Rabia Naz Vatan, 12 Nisan 2018'de, Eynesil ilçesi Gümüşçay Mahallesi'ndeki evlerinin önünde yaralı halde bulundu. İhbar üzerine bölgeye sevk edilen sağlık ekibi tarafından hastaneye kaldırılan Rabia Naz, doktorların tüm müdahalelerine rağmen kurtarılamadı. Rabia Naz Vatan’ın ölüm nedeninin tespiti için Adli Tıp Kurumu tarafından rapor hazırlandı. Raporda ölümün, genel beden travmasına bağlı kırık ve iç organ yaralanması sonucu meydana geldiği, yüksekten düşme ile uyumlu olduğu kaydedildi. Aile ise kızlarına otomobil çarptığını ve yaralı olarak evin önüne bırakıldığını iddia etti.

Giresun Cumhuriyet Başsavcılığı tarafından yapılan açıklamada, Rabia Naz’ın ölümünün yüksekten düşme sonucu meydana geldiği, başkası tarafından kasten ya da taksirle öldürüldüğü yönünde bir delil tespit edilemediğine yer verildi. 130 kişinin tanık olarak dinlendiği kaydedilen açıklamada, "Tüm dosya kapsamından, Rabia Naz Vatan'ın evinin çatısından düşerek vefat ettiği kanaatine varılmış, başka birinin kusuru tespit edilemeyen olay hakkında kovuşturmaya yer olmadığına dair karar verilmiştir" ifadesi kullanıldı.

BABA VATAN’DAN SUÇ DUYURUSU

Adalet Bakanı Akın Gürlek’in, ‘Sadece Gülistan Doku dosyası değil, Rabia Naz ve Rojin Kabaiş dosyaları da inceleniyor’ açıklamasıyla gözlerin çevrildiği Rabia Naz soruşturması kapsamında savcılıktan teslim aldığı dijital verilerin yer aldığı flaş bellekte incelemelerde bulunan Şaban Vatan, kızının olay günü kendisine bulunamadığı söylenen okul çantasının, teras katında olduğuna dair fotoğraf fark etti. Okul çantasına dair video çekimi olmadığını belirten Vatan, olay günü bulunmadığını belirttiği kızının okul çantasının saatler sonra ortaya çıktığını, delil karartıldığını ve yer değiştirildiğini öne sürerek, dönemin savcıları ve polisleri hakkında suç duyurusunda bulundu. Kendisine teslim edilen dijital delilleri yeniden inceleyerek olay gününe dair dikkat çekici bulgulara ulaştığını iddia edip, kızının faillerinin bulunmasını isteyen Şaban Vatan, suç duyurusunda, okul çantasının görsel detayındaki izin fark edilir derecede olduğunu, bu şüpheli durumun ise görmezden gelindiğini öne sürdü.

‘ÖNEMLİ GELİŞMELERİ BEKLİYORUZ, BAZI BELİRTİLER VAR’

Suç duyurusuna ilişkin konuşan Şaban Vatan, “Bu süreç, Sayın Bakanımızın bizlere bir kapı, hukuk anlamında yeni bir umut kapısı açtığı süreçti. Bundan sonraki süreçlerde adaletin yerini bulmasını umutla bekliyoruz. Makam, mevki hiç sorun değil. Ucu kime dokunursa dokunsun, Sayın Bakan Bey’in de belirttiği gibi hak edenler hak ettiği cezayı en ağır şekilde almalıdır. Bu tür durumlarda içinde olanlara en ağır cezalar verilmeli ki bu ülkede bu tip suçları işleyen katillere ve tecavüzcülere artık cesaret verilmesin. Sayın Bakanımız bu anlamda, bir hukukçu olarak gerekeni yapacağına inanıyoruz. Rabia Naz'la ilgili de önemli gelişmeleri bekliyoruz. Güzel haberler olacağına dair bazı belirtiler var; inşallah kısa zamanda. Kızımın okul çantasının terasa olaydan 5 saat sonra bırakıldı. Bulunması beklenip de tutanağa öyle geçirilmesi için planlanan organize bir durum olduğu ortaya çıktı. Bu olayın içinde polis memurları var, inceleme polisi var ve dosyanın sürecindeki ilgili makamlar var. Gerekli suç duyurusunda bulundum" dedi.

‘RABİA, AYAĞI TEMİZLENMİŞ ŞEKİLDE BULUNDUĞU YERE BIRAKILMIŞTIR’

Hastanede kızını muayene eden doktorun ifadesinde yer alan bir ayrıntının kendi iddialarını desteklediğini söyleyen Vatan, “Bu arada yeni öğrendiğimiz bir durum oldu. Hastanede çocuğumuzu muayene eden ortopedi uzmanının ifadesinde, ön pansumanı ayağa yapılmış olduğunu belirtmiş. Biz de zaten hep bunu belirtiyorduk. Rabia Naz, ayağı temizlenmiş şekilde bulunduğu yere bırakılmıştır. 8 yıldır bu durumu söylüyorum. Zaten doktor da araç çarpması hasarını belirtmiş. Biz katillerin yargılanıp hak ettiği cezayı almasını istiyoruz. Rabia Naz o haliyle, can çekişir halde yolun kenarına bırakıldı. Yaşıyordu, hastanede vefat etti. Bu çok ağır bir insanlık suçudur. Bunun bedeli çok ağır ceza olmalıdır” diye konuştu.

‘EĞER KAYIT SİLİNMİŞSE GEREKLİ YAPTIRIMLAR YAPILMALIDIR’

Hastane kamera kayıtlarının dosyaya girmediğini öne süren Vatan, “Gülistan Doku sürecinde olduğu gibi hastanedeki kamera olayı çok önemli. Görele Hastanesi’nin kamerası morg girişini net gösterir durumdayken hiçbir kaydı soruşturmaya girmedi. Koridor kısmındaki müdahale odasına girişleri gösteren kameralar da soruşturmaya dahil edilmedi. Bundan sonra umarım hızlı şekilde bunlar da ele alınır. Eğer kayıt silinmişse gerekli yaptırımlar yapılmalıdır” ifadelerini kullandı.

‘BAKAN GÜRLEK’TEN RANDEVU TALEP ETTİK’

Rojin Kabaiş’in babası Nizamettin Kabaiş ile Adalet Bakanı Akın Gürlek’ten görüşme talep ettiklerini ifade eden Vatan, “Artık bundan sonraki süreçlerde adli tıplarda durumlar ele alınması lazım. Çünkü bu Türkiye'de çok önemli bir şey. Bakın Şaban Vatan, bir adli tıpçı değildi, Şaban Vatan müfettiş değildi. Şaban Vatan çocuğunun otopsi videosunu izlemek zorunda değildi. Ben bunları izleyerek, delilleri toplayarak okul çantasının oraya bırakıldığını, ne şekilde olduğunu görseliyle beraber ispatladım. Bundan sonra da düşünüyorum ki inşallah Görele Cumhuriyet Başsavcımız da Faili Meçhul Cinayetler Daire Başkanlığı'nın da görüşleri, talimatları doğrultusunda bir çalışmaları vardır. Bu anlamda biz de onlardan gelişmeleri bekliyoruz. Adalet Bakanlığı özel kalemini aradım; Rojin Kabaiş’in babasıyla birlikte görüşmeye alınmamızı, elimizdeki tüm verileri ve taleplerimizi Sayın Bakana sunarak bu sürecin bir an önce başlatılmasını istiyoruz. Biz adaletin sağlanmasını istiyoruz. Ardında kim varsa ortaya çıkarılsın" dedi.

Batman’da bir kişiyi telefonla arayarak kendilerini özel bir bankanın müşteri temsilcisi olarak tanıtan şüpheliler, özel sağlık sigortasına yatırılan tutarın iade edileceğini söyleyerek 1 milyon 800 bin lirasını alarak dolandırdı. Şikayet üzerine çalışma başlatan Batman İl Emniyet Müdürlüğü Kaçakçılık ve Organize Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü ekipleri, dolandırıcıların aldığı paranın izini sürdü. Ekipler, ilgili bankalardan temin edilen güvenlik kamerası görüntülerini inceleyerek parayı çeken 5 şüpheliyi tespit etti. 15 Nisan’da Batman merkezli olmak üzere İstanbul ve İzmir’de eş zamanlı düzenlenen operasyonda M.G., S.E., İ.H., Y.O. ve E.T. yakalanarak gözaltına alındı. Emniyetteki işlemlerinin ardından adliyeye sevk edilen 5 şüpheli, çıkarıldıkları mahkemece tutuklandı. Şüphelilerin parayı çektikleri anlar ise banka güvenlik kameralarına yansıdı.

MHP'li Yalçın, yazılı açıklamasında MHP'nin, Türk siyasi hayatına doğduğu 1969 Şubat’ından bu yana üstlendiği tarihi misyonu 57 yıldır sürdürdüğünü belirtti. Yalçın, "O dönemden beri milletimizin birlik ve bütünlüğü, devletimizin bekası uğrunda verdiği kutlu siyasi mücadelede MHP; kimi zaman bir kutup yıldızı, kimi zaman da istikamet pusulası işlevi üstlenmiştir. MHP, 57 yılı aşan siyasi yürüyüşünde ihanetlerle sınanmış, fitne ve tefrikalarla imtihan edilmiştir. Bölünmelere, kopmalara, ayrışmalara uğramıştır. Karalama kampanyalarına, itibar suikastlarına ve ayak oyunlarına maruz kalmıştır. Entrikalarla engellenip yolundan döndürülmek istenmiştir. Buna rağmen, Türk milliyetçiliği davasının ana gövdesi ve Milliyetçi-Ülkücü Hareket’in ve esas merkezi olma hususiyetini kaybetmeden yoluna devam etmiştir" dedi.

MHP'nin, Türk siyasi hayatındaki mümtaz yerini daima muhafaza ederken, gövdesinden kopan dalların zaman içinde birer birer kuruduğunu kaydeden Yalçın, "MHP’yi oluşturan ana gövde; asli ve fıtri özelliklerini yitirmeden yeni filizler vererek büyümeye, yurdun dört bir tarafında kök salmaya devam etmiştir. Kendini iğva edici beşeri menfaat ve maceraların kollarına bırakıp baştan çıkarıcı dünya heveslerinin hafifliğinde kaybolan sadakatsizlerse başkalaşmıştır. MHP ne zaman zor süreçlerden geçse, aidiyet hissi ve bağlılık şuuru yüksek ülkücülerden oluşan kadrolar davaya ve kurumsal kimliğimize sahip çıkmıştır" ifadelerini kullandı.

'ŞARTLAR OLGUNLAŞTIĞINDA DÜZENLEMELER YAPILACAK'

Yalçın, MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli tarafından ortaya atılan ve Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın da sahiplenmesiyle devlet politikası haline gelen 'Terörsüz Türkiye' hamlesinin, siyasi partiler için bir turnusol kağıdı işlevi gördüğünü belirtti. Milletin, 'Terörsüz Türkiye' sürecine sahip çıktığını kaydeden Yalçın, "Milletimiz terörsüz bir dünyayı hak etmektedir. Ülkemiz toplumsal barış ve huzura layıktır. Öte yandan 'Terörsüz Türkiye'; politika sahnesinde bazıları için bir fırsat kapısı, bazıları içinse telaş ve endişe vesilesi olmuştur. Şimdi zaman, bu fırsatı toplumsal barış lehinde değerlendirmek isteyenlerin aktif olma zamanıdır. Dem; Türkiye partisi olma ve meşru siyasete entegrasyon sözü verenlerin, sözlerini yerine getirme 'Dem'idir. Vakit; bölücü terör örgütünün fesih, silahları bırakma ve devletin emin ellerine teslim olma sürecinin gereklerini eksiksiz yerine getirme vaktidir. 'Terörsüz Türkiye', aynı zamanda bir samimiyet ve hüsnüniyet imtihanıdır. Şartlar olgunlaştığında TBMM de devreye girecek ve gereken düzenlemeler yapılacaktır. Bu arada gözlerimiz, 'Terörsüz Türkiye' seçeneği devreye girip propaganda ve istismar silahı elinden alınınca sudan çıkmış balığa dönen sahte kahramanların üzerindedir" açıklamasında bulundu.

'KONGRE TAKVİMİ BELİRLENMİŞTİR'

27 Nisan 2026 günü yapılan Merkez Yönetim Kurulu'nda (MYK) alınan kararlara işaret eden Yalçın, "MHP’nin teşkilat faaliyetleri kapsamında yeni bir takvim belirlenmiştir. Buna göre; MHP’nin müstakbel olağan büyük kurultay hazırlıkları bağlamında ilçe ve il kongrelerinin 7 Mayıs 2026 tarihinde başlatılması kararlaştırılmıştır. Ayrıca, kongre sürecinin tamamlanmasının ardından MHP’nin 15'inci Olağan Kurultayı'nın da gelecek yıl 7 Mart 2027 Pazar günü gerçekleştirilmesi uygun görülmüştür. Bu vesileyle çok kıymetli emekçi ve işçilerimizin 1 Mayıs Emek ve Dayanışma Günü’nü gönülden kutlarız" dedi.

İran Dışişleri Bakanı Abbas Arakçi, sanal medya hesabından yaptığı paylaşımda savaşın ABD'ye olan maliyetini değerlendirdi. ABD Savunma Bakanlığı’nın (Pentagon) savaştan kaynaklanan maliyetleri 25 milyar dolar olarak açıklayarak gerçek rakamları eksik gösterdiğini savunan Arakçi, “Pentagon yalan söylüyor. Netanyahu'nun kumarı şu ana kadar Amerika'ya iddia edilenin dört katı olan 100 milyar dolara mal oldu” ifadelerini kullandı.

Söz konusu savaşın Amerikan vergi mükelleflerine olan dolaylı maliyetinin çok daha yüksek olduğuna dikkati çeken Arakçi, “Her bir Amerikan hanesi için aylık fatura 500 dolar ve hızla artıyor. ‘Önce İsrail’ demek, her zaman ‘Sonra Amerika’ anlamına gelir” açıklamasını yaptı.

PAYLAŞIMA EKONOMİK GRAFİKLER DE EKLENDİ

Öte yandan Arakçi, söz konusu paylaşımına, Amerikan ekonomisindeki olumsuz tabloyu yansıtan iki ayrı grafik ekledi. Paylaşılan grafiklerde, ABD'nin artan kamu borcunun gayrisafi yurt içi hasılaya (GSYİH) oranındaki yükseliş ile mali durumunun kötüye gittiğini belirten Amerikalıların oranının yüzde 55'e ulaştığını gösteren veriler yer aldı.

İsrail Dışişleri Bakanlığı, Yunanistan ile filodaki aktivistlerin kıyılarına indirilmesi konusunda anlaştıklarını duyurdu. Gazze'ye yönelik ablukanın ihlal edilmesine izin verilmeyeceği savunulan açıklamada, filodan alıkonulan aktivistlerden 2’sinin sorgulanmak üzere İsrail'e götürüldüğü kaydedildi. İsrail'in alıkoyduğu Küresel Sumud Filosu'nun diğer aktivistlerinin ise Girit Adası'na götürüldüğü belirtildi.

İsrail'in Gazze ablukasını kırma ve yaşamsal insani yardım ulaştırmayı amaçlayan Küresel Sumud Filosu, 29 Nisan gece saatlerinde Girit Adası açıklarındaki uluslararası sularda İsrail donanması tarafından saldırıya uğradı.

Genel Başkan Yardımcısı Nazmi Irgat basın açıklamasında, "Yalnızca sorunları değil, umudu da büyütmek için buradayız. Farklı iş yerlerinden gelmekteyiz ancak hepimizi birleştiren ortak bir gerçek bulunmaktadır. Bu ülkenin değerlerini de geleceğini de emeğimizle biz kurmaktayız. Kamuda çalışan tüm işçilerin eşit haklara ve güvenceli çalışma koşullarına kavuşması sağlanmalıdır. Bu mağduriyet artık sona erdirilmelidir" dedi.

1 Mayıs Emek ve Dayanışma günü nedeniyle Taksim'e gelen TÜRK-İş üyeleri Cumhuriyet Anıtı'na çelenk bıraktı. Çelenk töreninin ardından sendika üyeleri saygı duruşunda bulundu; ardından İstiklal Marşı okundu. TÜRK- İş adına basın açıklamasını Genel Başkan Yardımcısı Nazmi Irgat yaptı.

'EMEK YÜCE DEĞERDİR'

Nazmi Irgat, "Bugün 1 Mayıs Emek ve Dayanışma günü. Uluslararası anlamda tüm işçilerin birlik ve dayanışma içinde olduğu bir gün. Bugün emeğin sorunlarının görüşüldüğü bir gün. Emeği yüce değer olarak biliyoruz ve bunu da yaşatmaya çalışıyoruz çünkü emek değer üretir. Ülkemizin kalkınması ve insanların refahı için emek döker, alın teri döker insanlarımız. Emeğin değersizleştiği, geçim şartlarının ağırlaştığı bir dönemde bulunmaktayız. Bugün yalnızca sorunları değil, umudu da büyütmek için de buradayız. Farklı iş yerlerinden gelmekteyiz ancak hepimizi birleştiren ortak bir gerçek bulunmaktadır. Bu ülkenin değerlerini de geleceğini de emeğimizle biz kurmaktayız. Kamuda çalışan tüm işçilerin eşit haklara ve güvenceli çalışma koşullarına kavuşması sağlanmalıdır. Bu mağduriyet artık sona erdirilmelidir. Engelli bireylerin çalışma hayatına katılımı da önemli sorunlar barındırmaktadır. Yasal zorunluluklara rağmen birçok iş yerinde engelli istihdamı yeterince sağlanmamaktadır. Erişebilirlik, eksiklikler ve önyargılar engelli bireylerin çalışma hayatında kalıcı olmasını zorlaştırmaktadır." dedi.

'EĞİTİMLE ÇALIŞMA HAYATI ARASINDAKİ BAĞ GÜÇLENDİRİLMELİDİR'

Irgat " Genç işsizliği artmaya devam etmektedir. Her yıl binlerce genç mezun olmakta ancak iş bulamamakla ya da düşük ücretlere mahkum kalmaktadır. Birçok genç güvencesiz ve geçici işlerde çalışmak zorunda kalmaktadır. Gençlerin emeğinin karşılıksız kalmasına izin verilmemelidir. Nitelikli istihdam alanları oluşturulmalı, eğitimle çalışma hayatı arasındaki bağ güçlendirilmelidir. Çocuk işçiliğiyle mücadele güçlendirilmelidir. Bugünün emeklileri geçmişin emekçileridir. Yıllarca çalışmış insanlar bugün geçim sıkıntısı yaşamaktadır. Emekli aylıkları temel ihtiyaçları karşılamaya yetmemektedir. Emeklilik yoksulluk değil, onurlu bir yaşam dönemi olmalıdır ki acilen bunu bekliyoruz" dedi. (DHA)

Türkiye'nin tek hat üzerinde kurulu en büyüğü, Avrupa'nın ise en büyük teleferiklerinden biri olarak, 2007 yılından bu yana 2365 metrelik Tahtalı Dağı'nın zirvesine çıkmak için kullanılan, yıllık 200 ila 300 bin kişiyi zirveye taşıyan teleferikte planlı bakım çalışmaları yapıldı. 3'ü İsviçre'den gelen 13 kişilik özel ekip, 15 metre yüksekliğe köprü kurarak çalışmaya başladı. Güvenlik önemlerine dikkat edilerek yürütülen çalışmalarda, 10 kilometrelik teleferik halatında planlı olarak 14 metrelik kısaltma işlemi yapıldı. Özel ekibin halatlar üzerinde zorlu mücadeleyle yürüttüğü bu çalışma ile 2022 yılında yenilenen halatlar orijinal haline getirildi.

'PLANLAMASI 6 AY ÖNCESİNDEN YAPILDI'

11 yıldır Tahtalı Dağı'ndaki teleferikte teknik danışman olarak görev yapan İsviçreli Roland Streule, "2022 yılında çekici halatımızı değiştirdik. Şimdi de onun kısaltma işlemini yapıyoruz. Halatımızın uzunluğu yaklaşık 10 kilometre, şu anda yaklaşık 14 metrelik bölümünü kesmiş bulunmaktayız. Bununla doğru uzunluğa yeniden getirdik halatımızı. Bu tarz işlerde risk analizi çok önemlidir. Riskleri analiz edip, planlarımızı ona göre yapıp, sonra çalışmaya başlamamız gerekir. Bu işlemi yapan 2 firma bulunmakta. 2'si de 50 yılı aşkın tecrübeye sahip ve alanında profesyonel firmalar. İlgilenilecek halat yüksekte olduğu için öncelikle bir köprü kurulması gerekli, köprü kurulduktan sonra halatın işlemleri yapılmaya başlandı. Bu çalışmamız geçen hafta pazartesi günü başladı ancak planlaması 6 ay öncesinden yapıldı ve bugün de son buluyor" dedi.

'TELEFERİKLER ÇOK GÜVENLİ ULAŞIM ARACIDIR'

Teleferik bakımlarının ciddi bir konu olduğunu vurgulayan Roland Streule, "Bakımların günlük, haftalık, aylık, 6 aylık, yıllık ve 2 yıllık planlamaları yapılıyor. Teleferik halat kontrolü de bunlardan biri. Arkadaşlar yerden yaklaşık 15 metre yüksekte çalıştı. Yıllık bakımın dışında kendi personelimizle yapacağımız başka bir bakımımız daha olacak. Onda da teleferiğin ikinci ve üçüncü direkleri arasındaki iletişim hattını yenileyeceğiz. Mayıs ayında da dış firmalardan ekipler, teleferik elektrik hattı ve kontrolleri için yeniden denetime ve bakıma gelecek. Teleferikler çok güvenli ulaşım aracıdır. Binmek, içinde olmak çok eğlencelidir" diye konuştu.

'DÜNYA STANDARTLARINDA TELEFERİĞE SAHİBİZ'

Teleferik Genel Müdür Yardımcısı Haydar Culfa ise "Burası dünyanın denize en yakın en yüksek dağlarından biri olan Tahtalı. Burada misafirlerimizi 10 dakikada güven içerisinde çıkarıyoruz. Şirketimiz dünyanın en büyük teleferik şirketlerinden biri. Dünyada yüzde 60 pazar payına sahibiz. Dünya standartlarında bakımlar ve güvenlik önlemleri alınmaktadır. Avrupa standartları kontrollerine göre de dünya standartlarında bir teleferiğe sahibiz. Bunu da söylemekten mutluluk duyuyoruz ve her sene bakımlarımızı, kontrollerimizi yapıyoruz. Günlük, haftalık, aylık, yıllık bakımlarımız var ve bunların planlamaları çok önceden yapılıyor. Bazı bakımlarımızı kendi ekibimizle yapıyoruz, bazı bakımlarımız içinse İsviçre ve Avusturya'dan gelen ekipler destek oluyor" dedi.

'GEÇEN SENE 237 BİN 500 MİSAFİR AĞIRLADIK'

'Sezona hazırız' diyebileceklerini kaydeden Haydar Culfa, "Geçen sene iyi bir sezon geçirdik. Bu sene de hedeflerimiz aynı doğrultuda. Gidişatla ilgili bilgi vermek gerekirse şu anda tabii ki bildiğiniz üzere bazı sıkıntılar yaşanmakta turizm alanında ve özellikle bu sıkıntılar turizm alanında etkili olmaktadır. Biz zor bir yıl olacağını düşünüyoruz ama tamamen bu yılı kayıp olarak görmek de istemiyoruz. Henüz önümüzde zaman var, toparlama şansı var. Umarız ki bu Türkiye'ye yönelik algı düzelir. Türkiye'de hiçbir savaş ya da sıkıntı yok, gayet güvenli bir yeriz ve misafirlerimizi bütün güvenlik önlemlerini aldığımız tesisimizde ağırlamak istiyoruz. Geçen sene 237 bin 500 misafir ağırladık ve pazar çeşitliliği aslında bizim gücümüz diyebilirim. Birçok destinasyondan misafir ağırlıyoruz. Özellikle ana pazarımız Rusya, Güney Kore özellikle bunu belirtmen istiyorum çünkü Kore'den ciddi anlamda misafir ağırlıyoruz, İngiltere, Almanya ve Polonya şeklinde söyleyebilirim. Bunun dışında tabii ki Türk misafirlerimiz ve Antalya'da yaşan misafirlerimizde ilgi göstermekte" diye konuştu.

Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanı Mahinur Özdemir Göktaş, Resmi Gazete'de yayımlanan doğum iznine ilişkin düzenlemeye ilişkin sanal medya hesabından açıklama yaptı. Bakan Göktaş, "Doğum izni sürelerini artıran yeni düzenlememizle annelerimizin ve ailelerimizin yanındayız. 1 Nisan 2026 itibarıyla doğum yaptığı tarihin üzerinden 24 hafta geçmemiş anneler, çalıştıkları kuruma 10 iş günü içinde başvurmaları halinde 8 haftalık ilave doğum izni hakkından yararlanabiliyor. Aile ve Nüfus On Yılı’nda, iş-aile yaşamı dengesini sağlamaya yönelik uygulamalarla aile kurumumuzu güçlendirmeye ve her koşulda annelerimizi desteklemeye devam edeceğiz" ifadelerini kullandı.

ABD Başkanı Donald Trump, Oval Ofis'te düzenlediği bir Başkanlık Kararnamesi imza töreninin ardından gazetecilerin sorularını yanıtladı. Trump, FIFA Başkanı Gianni Infantino'nun ‘İran'ın Dünya Kupası'na katılacağı’ yönündeki açıklamasıyla ilgili, "Bunu olumlu buluyorum. Eğer Jonny (Gianni Infantino) öyle dediyse benim için tamamdır. Bırakalım oynasınlar” ifadelerini kullandı.

Infantino'nun bu konuyu kendisine daha önce ilettiğini kaydeden Trump, FIFA Başkanı'na bu konuda istediğini yapabileceğini söylediğini hatırlattı.

İstanbul Emniyet Müdürlüğü Narkotik Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü’nce, İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı koordinesinde yürütülen çalışmalarda, liderliğini 'Cehennem Necati' adıyla tanınan Necati Arabacı’nın yaptığı organize suç örgütüne yönelik önemli bilgilere ulaşıldı.

3 ÜLKEDE ELE GEÇİRİLEN UYUŞTURUCULARLA BAĞLANTI

Kriptolu haberleşme programı verilerinin incelenmesinde, Almanya’da ele geçirilen 100 kilogram esrar, Brezilya’da 890 kilogram kokain ve İspanya’da ele geçirilen 84 kilo 400 gram esrarın örgütle bağlantılı olduğu belirlendi.

Yapılan incelemelerde, örgütün silahlı bir yapıya sahip olduğu, uyuşturucu ticaretinden kaynaklanan anlaşmazlıklarda işkence ve kasten öldürme gibi suçlara karıştığı, ayrıca örgüte menfaat sağlamak amacıyla düzenli para toplandığı ve bu gelirlerin suç faaliyetlerinde kullanıldığı belirlendi.

Çalışmaların tamamlanmasının ardından bu sabah İstanbul merkez olarak üzere İzmir ve Tunceli’de belirlenen adreslere eş zamanlı operasyon düzenlendi. Operasyonda 5 kişi gözaltına alındı, 22 taşınmaz, 7 motorlu araç ile 8 şirket ve ortaklık payı olmak üzere toplam 780 milyon TL değerinde mal varlığına el konuldu.

ALMANYA'DA 'HELLS ANGELS'A BİN 200 POLİSLE OPERASYON

Almanya'nın Kuzey Ren-Vestfalya eyaletinde 'Hells Angels' isimli motosikletli suç örgütüne bin 200 polisin katıldığı operasyon düzenlendi. İzmir'de tutuklu bulunan Necati Arabacı'nın örgütün ele başı olduğu ileri sürülüyor.

Kaza, saat 03.30 sıralarında Külefli Kavşağı’nda meydana geldi. Tekirdağ-İzmir istikametine ilerleyen 35 PK 328 plakalı yolcu otobüsü, şoförünün direksiyon hakimiyetini kaybetmesi sonucu devrildi. Kazada Nezire Akova, Elif Kel ve Kemal Can Sert hayatını kaybederken, 1'i ağır 31 kişi yaralandı. İhbar üzerine kaza yerine sağlık, itfaiye ve polis ekipleri sevk edildi. Yaralılar, sağlık ekiplerinin ilk müdahalesinin ardından ambulanslarla çevre hastanelere sevk edildi. Ölenlerin cenazeleri ise Bandırma Eğitim ve Araştırma Hastanesi morguna kaldırıldı.

Polis, kazayla ilgili soruşturma başlattı.

İstanbul Valiliği'nden yapılan açıklamada, "1 Mayıs Emek ve Dayanışma Günü'nün İstanbul'da huzur içinde geçirilebilmesi için ilgili tüm birimlerimiz 7/24 çalışmalarını devam ettirmektedir. Bu doğrultuda devam eden 'Sanal Devriye' çalışmaları sırasında, çeşitli marjinal grupların 1 Mayıs Emek ve Dayanışma Günü'nü bu yıl da bahane ederek sosyal medya mecralarında yasa dışı eylem çağrıları yaptığı tespit edilmiştir. İstanbul Valiliği olarak, İstanbul'umuzun huzurunu korumak, vatandaşlarımızın can ve mal güvenliğini sağlamak ve yasa dışı eylemlere mahal vermemek için ve 5442 sayılı İl İdaresi Kanunu'nun 11/C, 11/H ve ilgili maddelerinden doğan yükümlülükler gereğince bir dizi tedbir kararı almış bulunmaktayız." denildi.

Açıklamada, saat 05.00 itibarıyla Beşiktaş, Beyoğlu, Şişli, Fatih, Kadıköy ve Kartal'da emniyet birimlerince steril hale getirilip tedbir alınan alanlarda bulunan çöp konteynerlerinin bir gece öncesinden kaldırılması ve muhtemel yürüyüş güzergahları üzerindeki taş ve benzeri maddelerin temizlenmesi gerektiği kaydedilerek, "Alanın steril hale getirilmesi bu alanlarda belediyelere ait araç ve personel bulundurulmaması, il genelinde daha önceki tecrübeler de göz önünde bulundurularak İETT otobüs duraklarının 1 Mayıs günü başka uygun noktalara kaydırılarak güzergahların düzenlenmesi ve cam duraklarla ilgili gerekli düzenlemelerin yapılması, Beşiktaş İnönü Stadı yanında bulunan temizlik işleri binası otoparkının gerektiğinde emniyet birimleri tarafından otopark olarak kullanılması amacıyla araç bulundurulmamasına karar verilmiştir." ifadelerine yer verildi.

KADIKÖY VE BEYOĞLU'NDA ALINAN TEDBİRLER

Kadıköy’de Rıhtım Sokak, Albay Faik Sözdener Caddesi ile Söğütlüçeşme Caddesi ve General Asım Gündüz Caddesi arasında kalan tramvay yolu kapatılacak. Kavak İskele Caddesi’nden itibaren Tıbbiye, Rıhtım, Söğütlüçeşme ve Faikbey sokaktan itibaren Kurbağalıdere caddeleri toplu taşıma araçlarına kapatılacak. Rıhtım Sokak üzerindeki İSPARK alanı, Kadıköy Sahil Açık Otoparkı ve Kuşdili Açık Otoparkı boşaltılacak, sivil araç alınmayacak.

Beyoğlu’nda ise Meclis-i Mebusan, İnönü, Tersane, Tarlabaşı, Refik Saydam ve Mete caddeleri ile Şişli’de Taşkışla, Cumhuriyet, Halaskargazi, Mecidiyeköy Meydanı ve Büyükdere Caddesi üzerinden Esentepe Varyantı’na kadar olan güzergahlarda 30 Nisan saat 20.00’den 2 Mayıs saat 07.00’ye kadar İSPARK alanlarına park yapılmayacak, gerekli tahliyeler sağlanacak.

ULAŞIMDA ALINAN TEDBİRLER

Saat 05.00 itibarıyla Kadıköy İskele Meydanı’ndaki İETT otobüs peronları boşaltılacak, cam duraklar sökülecek. M2 Yenikapı-Seyrantepe-Hacıosman metro hattının Taksim, Şişhane ve Osmanbey istasyonları kapatılacak, Mecidiyeköy istasyonunun sadece meydan çıkışı açık olacak. Kabataş-Taksim füniküler hattı, Tünel-Karaköy füniküler hattı ve İstiklal Caddesi nostaljik tramvayı sefere kapatılacak. T3 Kadıköy-Moda tramvay hattı da çalışmayacak.

Taksim, Tarlabaşı, Ömer Hayyam ve Tepebaşı İETT durakları çift yönlü olarak kapatılacak. Avrupa ve Anadolu yakası arasında Beşiktaş, Beyoğlu ve Fatih’teki iskelelerden yolcu ve araç taşınmayacak, Eyüp yönüne seferler devam edecek. Balat, Beyoğlu, Sütlüce ve Hasköy sahil hatlarına yapılan seferler iptal edildi.

Taksim, Şişhane, Kabataş, Mecidiyeköy, Şişli, Saraçhane, Beşiktaş Meydan, Dolmabahçe ve Kadıköy İskelesi çevresindeki otoparklar boşaltılacak, araç parkına izin verilmeyecek. Taksim’e çıkan tüm güzergahlar ve çevresinde araç parkı yasak olacak.

KAPATILACAK YOLLAR VE ALTERNATİF GÜZERGAHLAR DUYURULDU

Valilikten yapılan açıklamada, 1 Mayıs Emek ve Dayanışma Günü kapsamında kapatılacak yollar ve alternatif güzergahlar da duyuruldu.

BEYOĞLU

Beyoğlu’nda saat 05.00’ten itibaren İstiklal, Sıraselviler, İnönü, Mete, Prof. Dr. Bedri Karafakioğlu, Boğazkesen, Ömer Hayyam, Atıf Yılmaz, Turancıbaşı, Hamalbaşı, Kamer Hatun, Yeni Çarşı, Meşrutiyet, Bostanbaşı, İlk Belediye, Hayriye, Asmalı Mescit, Cihangir, Tak-ı Zafer, Abdülhak Hamit, Galip Dede, Asker Ocağı, Taşkışla, Tarlabaşı Bulvarı, Refik Saydam, Dolapdere, Sakızağacı, Aynalı Çeşme, Tepebaşı, Piyalepaşa Bulvarı bağlantıları, Bahriye, Tersane caddeleri ile bu yollara çıkan tüm cadde ve sokaklar trafiğe kapatılacak.

Beyoğlu'nda kullanılacak alternatif yollar:

Tarlabaşı Bulvarı, Refik Saydam Caddesi, Meclis-i Mebusan Caddesi, Tersane Caddesi, Barbaros Bulvarı, Cumhuriyet Caddesi, Yedikuyular Caddesi, Irmak Caddesi, Piyalepaşa Bulvarı, Bülent Demir Caddesi, Bahriye Caddesi, Fişekhane Deresi Caddesi, Dereboyu Caddesi, Melek Sokak, Evliya Çelebi Caddesi, Piyalepaşa Bulvarı, Irmak Caddesi (Taksim’den Dolapdere İstikameti) Akağalar Caddesi, Kurtuluş Caddesi.

KADIKÖY

Kadıköy’de saat 05.00’ten itibaren Tıbbiye, Rıhtım, Albay Faik Sözdener, Kurbağalıdere ve Söğütlüçeşme caddeleri ile bu caddelere çıkan tüm yollar kapatılacak. Alternatif olarak Fahrettin Kerim Gökay, Dr. Esat Işık, Acıbadem, Recep Peker, Bağdat caddeleri ile D-100 Karayolu kullanılabilecek.

KARTAL

Kartal’da saat 11.00’den itibaren Savarona ve Hükümet caddelerinin belirli bölümleri kapatılacak, alternatif olarak Turgut Özal, Egemenlik, Neyzen Tevfik ve Üsküdar caddeleri tercih edilebilecek.

ŞİŞLİ

Şişli’de saat 05.00’ten itibaren Büyükdere, Merkez, Halaskargazi, 19 Mayıs, Aytekin Kotil, Bahçeler, Garaj ve Ortaklar caddelerinin bazı bölümleri trafiğe kapatılacak. Alternatif olarak Abide-i Hürriyet, Vali Konağı, Hakkı Yeten, Dolapdere, Darülaceze ve Rumeli caddeleri kullanılabilecek.

Beşiktaş’ta ise ihtiyaç halinde bazı cadde ve sokakların kısmen veya tamamen trafiğe kapatılacağı bildirildi.

11 ülkenin dışişleri bakanları tarafından yapılan ortak açıklamada, "Türkiye Cumhuriyeti, Brezilya Federal Cumhuriyeti, Ürdün Haşimi Krallığı, Pakistan İslam Cumhuriyeti, İspanya Krallığı, Malezya, Bangladeş Halk Cumhuriyeti, Kolombiya Cumhuriyeti, Maldivler Cumhuriyeti, Güney Afrika Cumhuriyeti ve Libya Devleti Dışişleri Bakanları; Gazze’deki insani felakete uluslararası toplumun dikkatini çekmeyi amaçlayan barışçıl ve sivil bir insani girişim olan Küresel Sumud Filosu’na yönelik İsrail saldırısını en güçlü biçimde kınamaktadır. Söz konusu gemilere yönelik İsrail saldırıları ile insani yardım aktivistlerinin hukuka aykırı şekilde uluslararası sularda gözaltına alınması, uluslararası hukukun ve uluslararası insancıl hukukun açık ihlalidir. Bakanlar, sivil aktivistlerin güvenliğinden derin endişe duymakta ve İsrail makamlarını, bu kişilerin derhal serbest bırakılmasını teminen gerekli tedbirleri almaya çağırmaktadır. Bakanlar ayrıca, uluslararası toplumu, uluslararası hukuku muhafaza etme, sivilleri koruma ve bu ihlaller karşısında hesap verebilirliği sağlama yönündeki ahlaki ve hukuki yükümlülüklerini yerine getirmeye çağırmaktadır" denildi.

ABD Başkanı Donald Trump, Oval Ofis'te İran gündemine ilişkin basın mensuplarına açıklamalarda bulundu. İran'la görüşmelerin sürdüğünü ancak içeriği kendisi ve birkaç kişinin bildiğini söyleyen Trump, Tahran yönetiminin anlaşmaktan başka şansının olmadığını öne sürdü. Trump, İran’a yönelik ‘askeri bir operasyon’ düzenlediklerine dikkat çekerek, bu durumu ‘savaş’ olarak nitelemediğini aktardı fakat konuşmasının devamında ‘savaş’ ifadesini kullandı. Trump, "İran'ın limanlarına yönelik deniz ablukası devam edecek. İran bizimle anlaşma yapmak için can atıyor. Ordularını yerle bir ettik ve ekonomileri tam bir felaket. Bakalım ne kadar dayanabilecekler" değerlendirmesinde bulundu.

Trump, Almanya'daki ABD askerini çekme konusunda bir soruya yanıt verirken, İspanya ve İtalya için de benzer bir durumun oluşabileceğini bildirdi. NATO'nun İran ile ilgili ABD'ye hiç destek olmadığını vurgulayan Trump, söz konusu iki ülkeden ABD askerlerini çekme konusunda, “Muhtemelen; olabilir. Neden yapmayayım ki? İtalya bize hiç yardımcı olmadı ve İspanya ise berbat davrandı” diye konuştu.

Trump, ABD'nin Ukrayna için Avrupa ülkelerine destek verdiğini, ancak benzer bir yardımı İran konusunda göremediklerini kaydederek, “Onlara ihtiyacımız olduğunda orada değillerdi. Bunu unutmamalıyız” açıklamasını yaptı.

Almanya Başbakanı Friedrich Merz'e yönelik eleştirilerini tekrarlayan Trump, “Kendisi berbat bir iş çıkarıyor. Göçmenlik sorunları var, enerji sorunları var, her türlü sorunu var. Ukrayna konusunda büyük bir sorunu var çünkü o karmaşanın içindeydiler. Almanya'nın İran yerine Rusya-Ukrayna Savaşı’nın sona erdirilmesine odaklanması gerek” ifadelerini kullandı.

İspanya Başbakanı Pedro Sanchez, sanal medya hesabından yaptığı açıklamada, “İsrail, kendisine ait olmayan sularda sivil bir filoya saldırarak uluslararası hukuku bir kez daha ihlal etti. Hükümetimiz, gözaltına alınan İspanyolları korumak ve onlara yardım etmek için gerekli her şeyi yapıyor. Ancak bu yeterli değil. Avrupa Birliği, İsrail ile ortaklık anlaşmasını şimdi askıya almalı ve Netanyahu'dan deniz hukukuna uymasını talep etmelidir” ifadelerini kullandı.

İnsani Yardım Vakfı, İsrail'in Gazze'ye insani yardım ulaştırmak amacıyla yola çıkan Sumud Filosu'na yönelik saldırısını protesto etmek için akşam namazının ardından yürüyüş düzenledi. Levent Barbaros Hayrettin Paşa Camii'nin önünde toplanan grup, akşam namazının kılınmasının ardından yürüyüşe başladı. Ellerinde 'Rotamız Gazze yükümüz umut, Sumud Filosu'nu selamlıyoruz' yazılı pankartlar da taşıyan grup, sloganlar eşliğinde İsrail Konsolosluğu'nun önüne yürüdü.

Konuya ilişkin İstanbul Valiliği tarafından yapılan açıklamada, "Çeşitli basın ve sosyal medya mecralarında, bugün AFAD İstanbul Merkezi'nde düzenlenen Sokak Hayvanları Koruma Kurulu toplantısında alınan kararlara atıfta bulunularak; 'Valilikten Sokak Hayvanları Konusunda Geri Adım' şeklinde haber ve paylaşımların yapıldığı görülmüştür. 5199 sayılı Hayvanları Koruma Kanunu hükümleri açıktır. Sahipsiz sokak hayvanı saldırılarının, son yıllarda onlarca canımıza mal olduğu, yüzlerce vatandaşımızın da yaralandığı, meseleye aklı selim ile yaklaşan tüm kesimlerce malumdur. İstanbul Valiliği olarak, tüm yakıcılığıyla önümüzde duran bu sorunun çözümü için yasanın getirdiği yükümlülük ve uygulamaların harfiyen yerine getirilmesi için atılması gereken adımların takipçisiyiz. İstanbul'umuzda bu önemli sorunun çözümü yolunda büyük aşama katetmiş bulunmaktayız. Hemşehrilerimizi her konuda olduğu gibi bu konuda da daha yüksek standartta bir yaşama ulaştırabilmek için çalışmalarımızı aralıksız sürdürüyoruz. Bu konuya dair herhangi bir rehavet ya da geri adım söz konusu olamaz. Yanlış anlamalara ya da manipülasyona mahal vermemek adına İl Hayvanları Koruma Kurulu toplantısında alınan kararları kamuoyuyla paylaşıyoruz.

1. Mevzuat çerçevesinde, Belediyeler kanun kapsamında ayırmak zorunda oldukları mali kaynağın asgari %50'sini hayvan bakımevi ile doğal yaşam alanı yapımı veya mevcutlarının kapasitesini artırmak maksadıyla harcamaları gerektiğinden, Bakımevi ve Doğal Yaşam Alanları için ormanlık alanlardan yer tahsisi yapılan Belediyelerin ivedilikle sahaları teslim alacak, ihale ve inşaat aşamasında olan belediyeler de söz konusu faaliyetleri tamamlayarak bakımevi-doğal yaşam alanlarını hizmete sokma işlemlerini sağlayacak.

2. Belediyeler, ilçe genelindeki sahipsiz köpek sayılarına ilişkin aylık periyotlar halinde envanter çalışması yaparak, İstanbul Doğa Koruma ve Milli Parklar (DKMP) Müdürlüğü'ne verileri iletilecek, ayrıca sahipsiz hayvanlarla ilgili yürütülen iş ve işlemlerin takibinin yapılabilmesi maksadıyla, Doğa Koruma ve Milli Parklar Genel Müdürlüğünce oluşturulmuş olan Sahipsiz Hayvan İzleme Cetvellerinin, veri tabanına (HAYBİS) işlenmek üzere takip eden her ayın 5'ine kadar ildeki tüm yerel yönetimlerce İstanbul DKMP Müdürlüğü'ne gönderilecek.

3. Yapımına başlanan Pendik ve Tuzla Belediyelerine ait doğal yaşam alanlarının inşaatları bir an önce tamamlanarak hizmete sokulacak ve bu ilçelerdeki sahipsiz köpekler buralara toplanacak.

4. İlgili mevzuat uyarınca (kesinleşmiş en son bütçe gelirlerinin binde beşi, büyükşehir belediyeleri için binde üçü oranında) bakımevi yapımı ve veterinerlik hizmetleri yürütülmesine yönelik olarak bütçelerinden kaynak ayırmayan ve harcama yapmayan belediyelere yasal müeyyideler hatırlatılacak.

5. Organize sanayi bölgelerindeki işletmeler, belediye bakımevlerindeki köpeklerin sahiplendirilmesine yönelik belediyeler ve ilgili kurumlarla teşvik edici çalışmalar yapacak.

6. Emniyet ve jandarma birimleri, belediyelerin ya da bazı vatandaşların usulsüz şekilde sahipsiz köpekleri terk etmesine yönelik faaliyetlerine engel olacak şekilde tedbirler alacak" ifadeleri kullanıldı.

ABD Başkanı Donald Trump, sanal medya hesabından yaptığı paylaşımda, Almanya Başbakanı Friedrich Merz'in kendi ülkesindeki sorunlara odaklanması gerektiğini bildirdi. Trump, “Almanya Şansölyesi, Rusya/Ukrayna Savaşı’nı (tamamen etkisiz kaldığı) sona erdirmeye ve özellikle göç ile enerji alanlarında sorunlu ülkesini düzeltmeye daha fazla zaman ayırmalı. İran'ın nükleer tehdidini ortadan kaldırmaya çalışanlara müdahale etmeye ise daha az zaman ayırmalı. Böylece Almanya dahil tüm dünya daha güvenli bir yer haline gelebilir” ifadelerini kullandı.

CHP Genel Başkanı Özgür Özel, İsrail'in Küresel Sumud filosuna uluslararası sularda gerçekleştirdiği müdahaleye ilişkin sanal medya hesabından açıklama yaptı. Özel, "Gazze’ye yardım ulaştırmak için yola çıkan Küresel Sumud filosu, insanlığın ortak vicdanını temsil etmektedir. İsrail yönetiminin; ekmek taşıyan, ilaç taşıyan, dayanışma taşıyan bu filoya uluslararası sularda müdahale etmesi, hukuksuzluğun da ötesinde açık bir haydutluktur. Dünya, bu pervasız saldırı karşısında susmamalı; uluslararası hukuk, insanlık onuru ve vicdan adına ortak tepki göstermelidir. Biz, içinde 20 Türk vatandaşımızın da bulunduğu Sumud filosunun yanında olmaya; soykırımcı İsrail yönetimini lanetlemeye cesaretle devam edeceğiz. Vicdan sahibi milletimize sesleniyorum. Netanyahu’ya 'Savaş kahramanı' diyen Donald Trump’ın kurduğu sözde barış masasına, İsrail yönetimiyle birlikte oturan Adalet ve Kalkınma Partisi iktidarının; bugün Filistin’in yanında olduğunu söylemesi riyakarlıktır, samimiyetsizliktir. Bu ikircikli tutumun artık inandırıcılığı kalmamıştır. Soykırımcılarla aynı masada oturmanın utancını kimse bu millete yaşatamaz" ifadelerini kullandı.

TBMM Genel Kurulu, fahiş site aidatlarına yönelik düzenlemeleri de içeren, 'Tapu Kanunu ile Bazı Kanunlarda ve 375 Sayılı Kanun Hükmünde Kararnamede Değişiklik Yapılmasına Dair Kanun Teklifi'ni görüşmek üzere Meclis Başkan Vekili Bekir Bozdağ başkanlığında toplandı. Genel Kurul'da TBMM Başkanı Numan Kurtulmuş'un imzasını taşıyan, 'Küresel Sumud Filosu’na İsrail Ordusu Tarafından Yapılan Silahlı Müdahale' başlıklı tezkere okundu. Tezkerede, "İsrail, uluslararası hukuku bir kez daha fütursuzca çiğneyerek, işlemekte olduğu soykırım ve savaş suçlarına bir yenisini eklemiş; sivil ve barışçıl bir teşebbüs olan Küresel Sumud Filosu’na uluslararası sularda saldırmıştır. Küresel Sumud Filosu’na silahlı müdahalede bulunan İsrail ordusu hem insani yardımları engellemiş hem de 20’si vatandaşımız toplam 175 Filistin dostu aktivisti alıkoymuştur. Söz konusu korsanlık eylemi, açık bir savaş suçudur. İnsanlığın tüm tahammül sınırlarını aşan İsrail’i uyarıyor, zorla alıkonulan aktivistleri ve vatandaşlarımızı derhal serbest bırakmaya çağırıyoruz" denildi.

'İNSANLIK CEPHESİNİN YANINDAYIZ'

İsrail'in uluslararası hukuku ihlal ettiğini belirtilen tezkerenin devamında şu ifadelere yer verildi:

"Tüm siyasi partilerimiz ve milletvekillerimizle birlikte Türkiye Büyük Millet Meclisi olarak hukuksuz bir şekilde alıkonulan vatandaşlarımızın ve Gazze halkına insani yardım ulaştırmak için yola çıkan insanlık cephesinin tüm üyelerinin yanında olduğumuzu ifade ediyoruz. Ayrıca, başta vatandaşlarımız olmak üzere Küresel Sumud Filosu’nun mensuplarına karşı İsrail işgal güçlerince işlenen tüm suçların uluslararası mahkemelerde hesabının sorulmasının öncüsü ve ısrarlı takipçisi olacağız. İsrail’in Filistin halkına uyguladığı işgal, soykırım ve apartheid suçlarının son bulması, Gazze halkının kesintisiz ve kapsamlı insani yardıma erişmesi ve İsrail’in işlediği insanlık suçlarının hesabını vermesi için tüm parlamentolara, uluslararası parlamenter asamblelere ve uluslararası kuruluşlara birlikte tutum alma ve seslerini yükseltme çağrımızı yineliyoruz."

TEZKERE KABUL EDİLDİ

Tezkerenin okunmasının ardından siyasi parti temsilcileri de açıklamalarda bulundu. Meclis Başkan Vekili Bozdağ, tezkereyi oylamaya sundu. Oylama sonucunda tezkere, tüm siyasi partilerin uzlaşısıyla Genel Kurul'da kabul edildi. Genel Kurul'da siyasi parti gruplarının TBMM Başkanlığı'na sunduğu önergeler görüşülüyor.

1. Karpuz: Yazın En Tatlı Serinliği (%92 Su)

Karpuz, sadece ferahlatıcı bir meyve değil; aynı zamanda likopen içeriği sayesinde cildi güneşin zararlı etkilerine karşı koruyan doğal bir antioksidan kaynağı. İçeriğindeki sitrülin maddesi ise damarları genişleterek kan akışını artırıyor. Ancak yüksek glisemik indeksi nedeniyle özellikle diyabet hastaları için porsiyon kontrolü önemli.

2. Domates: Sulu Sebze Değil, Tam Bir Antioksidan Bombası (%94 Su)

Domates, hem su oranı hem de içerdiği likopenle yaz sofralarının vazgeçilmezidir. Güneşin ciltte oluşturduğu hasara karşı koruyucu etkisi bulunan likopen, özellikle pişirildiğinde daha aktif hale geliyor. Ancak çiğ hali, hidrasyon açısından daha etkilidir. Potasyum zenginliği ile de sıcak havalarda oluşabilecek kas kramplarını önlemeye yardımcı olur.

3. Şeftali ve Nektarin: Hem Tatlı Hem Dengeli (%88–89 Su)

Yaz meyvelerinden şeftali ve nektarin, su oranlarının yanı sıra çözünür lif içerikleriyle sindirim sistemini destekler. İçerdikleri beta-karoten, vücutta A vitaminine dönüşerek göz ve cilt sağlığına katkı sağlar. Tatlı isteğini bastıran sağlıklı bir alternatif olarak öne çıkar.

4. Yeşil Yapraklılar: Besin ve Su Deposu (%94–96 Su)

Marul, kıvırcık, roka gibi yeşil yapraklı sebzeler yalnızca yüksek su oranlarıyla değil, A, C, K vitaminleri ile kalsiyum ve demir gibi mikro besinlerle de dikkat çekiyor. İştahın azaldığı sıcak yaz günlerinde, çiğ tüketim avantajı sayesinde vitamin kaybı olmadan vücuda destek sağlıyor.

5. Çilek ve Böğürtlen: Hem Serinletici Hem Hücre Dostu (%90–91 Su)

Yazın en gözde meyvelerinden olan çilek, böğürtlen ve ahududu; yüksek su içerikleriyle susuzluğa karşı birebirdir. İçerdikleri antosiyaninler sayesinde damar sağlığını destekler, hücre yaşlanmasını geciktirir. Tatlı krizlerine doğal bir çözüm sunarlar.

6. Salatalık: Vücudun İçten Serinletici Kliması (%96 Su)

Kalorisi yok denecek kadar az olan salatalık, neredeyse tamamen sudan oluşuyor. Serinletici etkisi sayesinde salatalarda ya da yoğurtla birlikte ferahlatıcı bir atıştırmalık olarak tüketilebilir. Ayrıca C vitamini, potasyum ve silika içererek hem hidrasyonu destekliyor hem de cilt sağlığına katkı sağlıyor.

Yeterli Su İçmeden Olmaz!

Unutulmamalıdır ki bu gıdalar su alımını desteklese de, tek başına yeterli değildir. Yaz boyunca:

• Günde en az 2–2,5 litre su içilmeli,

• Kafeinli içecekler (çay, kahve, enerji içecekleri) sınırlanmalı,

• Ayran, maden suyu ve soğuk bitki çaylarıyla sıvı alımı çeşitlendirilmelidir.

Vücudunuzu içeriden serin tutmanın yolu; bilinçli su tüketimi ve doğru beslenmeden geçiyor.

İş temposu, ilişkiler, aile sorumlulukları ve dijital baskılarla kuşatılan bireyler için tükenmişlik artık sadece iş hayatına özgü bir sendrom değil. Günlük yaşamın her alanına sızan bu durumla baş etmek ise mümkün. Uzmanlara göre, kendinizle bağ kurmanızı sağlayacak 7 temel alışkanlık, bu zorluğun üstesinden gelmenin anahtarı olabilir.

1. Kendinize Nefes Alanları Yaratın

Bakım, sadece dışsal ritüellerle sınırlı değil. Sabah kahvenizi sakin bir köşede içmek, kısa bir yürüyüş yapmak ya da birkaç dakikalık sessizlik içinde kalmak bile zihinsel tazelenme sağlar. Bu küçük anları sahiplenmek, yalnızca bedeninizi değil, ruhunuzu da onarır.

2. Sınırlar Çizmekten Çekinmeyin

Sürekli "evet" demek, zamanla kendi ihtiyaçlarınıza "hayır" demenize neden olabilir. İş dışı saatlerde mesajlara dönmemek, belirli günleri kendinize ayırmak veya “şu an buna enerjim yok” diyebilmek, sağlıklı sınırların başlangıcıdır. Bu farkındalık, tükenmişliği önlemenin en temel adımlarından biri.

3. Zihninizi Sessizleştirin, Duygularınızı Dinleyin

Mindfulness yani bilinçli farkındalık egzersizleri, stresin etkisini azaltır. Güne derin bir nefesle başlamak ya da günün sonunda birkaç dakikanızı sadece "şu an"da kalarak geçirmek, zihinsel yükleri hafifletir. Aynı zamanda duygularınızı bastırmak yerine fark etmek, içsel dayanıklılığı artırır.

4. Bedeninize Kulak Verin

Kaliteli uyku, düzenli hareket ve sağlıklı beslenme… Bu alışkanlıklar her ne kadar klişe gibi görünse de, tükenmişlikle mücadelede en güçlü destekçilerdendir. Bedenin ihtiyaçları karşılanmadığında, ruhsal yükler daha ağır hissedilir. Uykusuzluk, susuzluk veya hareketsizlik zihinsel berraklığı da olumsuz etkiler.

5. Anlamlı Sosyal Bağlar Kurun

Güven veren bir dost, anlayan bir aile üyesi ya da benzer deneyimleri yaşayan biriyle kurulacak bir bağ, duygusal yükleri hafifletir. Sadece anlatmak değil, dinlenilmek de iyileştirici olabilir. Sağlıklı sosyal ilişkiler, duygusal dayanıklılığın temelidir.

6. Hayatınıza Amaç Katın

Sizi heyecanlandıran bir uğraş, gönüllü bir proje ya da öğrenmekten keyif aldığınız yeni bir beceri... Gününüz yalnızca zorunluluklardan ibaretse, zamanla içsel boşluk hissi artabilir. Oysa anlam ve yön duygusu, sadece bugünü değil, geleceği de besler.

7. Profesyonel Destek Almaktan Çekinmeyin

Tükenmişlik, çoğu zaman yalnız başına alt edilemeyecek kadar derin bir süreç olabilir. Psikolojik destek almak, zayıflık değil; farkındalık ve güç göstergesidir. Bir terapistle çalışmak, duygularınızı anlamlandırmanıza, sınırlarınızı yeniden tanımlamanıza ve iyileşme sürecinizi hızlandırmanıza yardımcı olur. Unutmayın, kendinizi iyileştirmek için yardım istemek en cesur adımdır.

sonbirsoz.com

Kahveyle Başlamak Mideye Zor Gelebilir

Kahve tutkunlarını üzecek haber uzmanlardan geldi. Sabah gözünüzü açar açmaz içilen kahve, özellikle filtre kahve ve espresso, mideyi ciddi şekilde zorlayabilir. Nedeni ise kafeinin mide asidi salgısını artıran gastrin hormonunu tetiklemesi.

Gastroenterolog Dr. Robynne Chutkan, “Kafein ayrıca yemek borusu ile mide arasındaki kas kapakçığını açar” diyerek, mide içeriğinin yukarı çıkmasının reflüye neden olabileceğini belirtiyor. Chutkan, kafeinin aç veya tok fark etmeksizin bu etkiyi yaratabileceğini, ancak aç karnına etkilerin daha da rahatsız edici hale gelebileceğini vurguluyor.

Diyetisyen Johanna Salazar ise kahve öncesi küçük bir atıştırmalık öneriyor: “Bir haşlanmış yumurta, birkaç kaşık fındık ezmesi ya da kahvenize bir kaşık tam yağlı Hindistan cevizi sütü eklemek, mideyi koruyabilir.”

Baharatlı Gıdalarla Güne Başlamayın

Dr. Chutkan, “Baharatlı yiyeceklerin mide zarınızı tahriş edebileceği fikri, bu yiyecekleri yemeye alışkın olup olmadığınıza bağlı” diyerek alışkanlıkların önemine dikkat çekiyor.

Gastroenterolog Dr. Michael Schopis ise, “Baharatlardaki kapsaisin, sindirimi hızlandırmak için mideyi zorlayabilir. Bu da mide bulantısı, ishal ve acil tuvalet ihtiyacına neden olabilir” uyarısında bulunuyor. Yeni başlayanlar için tavsiye net: aç karnına baharatlı gıdalardan uzak durun.

Şekerli Gıdalar Kan Şekerinizi Altüst Edebilir

Tatlıyı kahvaltıya taşımak kulağa cazip gelse de, aç karnına şekerli gıdalar tüketmek büyük bir hata olabilir. Dr. Chutkan’a göre, “İnsülin ve kan şekeri seviyelerinde hızlı bir artış yaşanır ve bu da kısa süre sonra ani bir düşüşle sonuçlanır.”

Ayrıca, bu ani yükselme sindirim sistemini de zorlayabilir. Chutkan, “Şekerli yiyecekler aç karnına yenildiğinde ishale de neden olabilir” diyerek ekstra dikkat çağrısında bulunuyor.

Kafeinli Çaylar da Masum Değil

Sabah çayı olmadan güne başlayamayanlara kötü bir haberimiz var. Siyah ve yeşil çaylar, kahve kadar olmasa da kafein içerir ve mide asidini tetikleyebilir.

Dr. Schopis, “Mide zarını tahriş edebilir ve reflü semptomlarını artırabilir” derken, kafeinsiz bitki çaylarının daha güvenli bir alternatif olduğunun altını çiziyor.

Yoğurt, Her Zaman Masum Değil

Yoğurt probiyotik açısından zengin olsa da aç karnına tüketildiğinde herkes için uygun olmayabilir. Dr. Schopis, “Bazı kişiler laktik aside hassastır. Aç karnına yenen yoğurt, mide asidini artırarak hem mideyi rahatsız eder hem de probiyotiklerin bir kısmını yok eder” diyor. En uygun zaman ise: tok karın.

Gazlı İçecekler: Sadece Meşrubatlar Değil, Maden Suyu da Dâhil

Kahvaltıda bir soda ya da gazoz içiyorsanız, bu alışkanlık reflüye davetiye çıkarıyor olabilir. Dr. Chutkan’a göre, “Karbonasyon, midede basınç yaratır, yemek borusu kapağını açabilir ve reflüyü tetikleyebilir.” Ayrıca içeriğindeki şeker, sabah kan şekerinizi hızla yükseltip ardından düşürebilir.

Yağlı-Kızartılmış Gıdalar: Sabah İçin Ağır Bir Seçim

Dr. Schopis, “Patates kızartması gibi yiyecekler aç karnına yenildiğinde midede uzun süre kalır, daha fazla asit üretimine yol açar” diyor. Aynı zamanda bu tür yiyecekler yemek borusu kaslarının gevşemesine neden olarak reflü riskini artırabilir.

Narenciye Suları: C Vitamini Yerine Mide Yanması

Portakal suyu sağlıklı bir sabah içeceği gibi görünse de, aç karnına tüketildiğinde mideyi yakabilir. Dr. Schopis, “Turunçgillerin asiditesi mide zarını tahriş edebilir, asit reflüsüne yol açabilir” uyarısında bulunuyor. Sabahları C vitamini almak istiyorsanız, mutlaka bir şeyler yedikten sonra tüketin.

sonbirsoz.com

Gençler arasında popülerlik kazanan bu çay, yalnızca modern bir trend değil; aynı zamanda Güneydoğu Asya’da yüzyıllardır kullanılan geleneksel bir şifa kaynağı.

Blue Tea Nedir?

Mavi çay, tropikal bir bitki olan Clitoria ternatea’nın (Türkçede “kelebek bezelyesi” ya da “mavi kelebek çiçeği” olarak bilinir) kurutulmuş çiçeklerinden elde ediliyor. En dikkat çekici özelliği ise hiçbir katkı maddesi kullanılmadan tamamen bitkinin kendine özgü mavi pigmentiyle hazırlanması.

Tayland, Vietnam ve Hindistan gibi ülkelerde geleneksel olarak tüketilen bu çay, son yıllarda küresel ölçekte "wellness" tutkunlarının gözdesi haline geldi.

Mavi Çayın Faydaları Neler?

Blue Tea, içeriğinde barındırdığı güçlü antioksidanlar sayesinde bağışıklık sistemini destekliyor. Özellikle antosiyaninler, hücreleri serbest radikallerden koruyarak yaşlanma belirtilerinin yavaşlamasına yardımcı olabiliyor.

Kafein içermemesi nedeniyle sinir sistemini uyarmaz; aksine zihni dinlendirici etkisiyle ön plana çıkar. Bu özelliğiyle sınav dönemindeki öğrencilerden uzun saatler ekran başında çalışanlara kadar geniş bir kullanıcı kitlesine hitap ediyor.

Ayrıca stresle baş etmeye yardımcı olan yapısıyla uyku öncesi kullanıma da uygun. Mideyi yatıştırıcı etkisi, sindirimi kolaylaştırıcı özelliği ve göz sağlığını desteklemesi de mavi çayı benzersiz kılan diğer unsurlar arasında. Detoks etkisiyle toksinlerin atılmasına da katkı sağladığı düşünülüyor.

Dikkat Edilmesi Gerekenler

Her doğal ürün gibi mavi çayın da bazı hassas noktaları var. Özellikle kronik rahatsızlıkları bulunan ya da düzenli ilaç kullanan bireylerin bu çayı tüketmeden önce uzman görüşü alması öneriliyor. Nadir de olsa mide bulantısı, baş dönmesi veya tansiyon düşüklüğü gibi yan etkiler görülebiliyor.

Kaliteli ve güvenilir kaynaklardan temin edilmesi, hem etkisi hem de sağlık açısından büyük önem taşıyor. Hamilelik döneminde ya da özel sağlık durumlarında ise kesinlikle doktor kontrolü gerekiyor.

Mavi Çay Nasıl Hazırlanır?

Hazırlanışı oldukça pratik: Bir su bardağı kaynar suya 4-6 adet kurutulmuş kelebek bezelyesi çiçeği eklenip 5-10 dakika demleniyor. Rengini alan çaya birkaç damla limon suyu ekleyerek maviden mora dönüşen etkileyici renk geçişini izleyebilirsiniz.

Tatlandırmak isterseniz bal, nane ya da bitkisel süt kullanabilirsiniz. Sıcak ya da soğuk tüketilebilen bu çay, özellikle yaz aylarında buzla servis edildiğinde ferahlatıcı bir içeceğe dönüşüyor. Latte olarak içmek isteyenler için de bitkisel sütle karıştırılarak hazırlanabiliyor.

Gelenekten Gelen Şifa

Doğadan ilham alan, sade ama etkileyici bir deneyim sunan mavi çay; hem estetik sunumuyla hem de sağlığa sunduğu faydalarla yeni nesil bitki çayları arasında öne çıkıyor.

Geleneksel kökleri ve modern yaşamla kurduğu bağ sayesinde, şifa arayanlara olduğu kadar yenilik peşindeki tat arayıcılarına da hitap ediyor. Eğer günlük yaşamına hem doğal hem estetik bir dokunuş eklemek istiyorsan, mavi çay bu yolculukta zarif bir yol arkadaşı olabilir.

sonbirsoz.com

Rüyasında ekmek gören kişinin, zenginlik ve bolluk içinde bir hayat sürebileceği; ailesiyle birlikte sağlıklı, huzurlu ve uzun bir ömür geçireceği söylenir. Aynı zamanda bu rüya, ev içindeki sorunların çözülmesi, hastalıkların şifa bulması ve borçların kapanması gibi müjdeli gelişmelere de işaret eder.

Bekârlara Hayırlı Kısmet, Aileye Huzur

Bekâr biri için bu rüya, hayırlı bir kısmet anlamına gelebilir. Ancak rüyada ekmek görmek farklı şekillerde ortaya çıktığında anlamı da değişir. İşte detaylı yorumlar:

🔸 Rüyada Ekmek Yapmak / Pişirmek

Ekmek yapmak, genellikle olumlu bir gelişme olarak yorumlanır. Rüyasında ekmek yapan kişinin hayır işleriyle anılacağı, yaptığı iyiliklerin karşılığını alacağı ifade edilir. Aynı zamanda bu kişi olgunluk dönemine adım atmak üzeredir.
Rüyada ekmek pişirmek ise, bu gelişmelerin çok yakın zamanda gerçekleşeceğine delalet eder. Bu rüya, "müjdeli haber çok yakında" mesajını taşır.

🔸 Rüyada Ekmek Almak

Bu rüya, kişinin hayatında güzelliklerin başlayacağına, beklenmedik güzel bir haber alacağına ve ailevi sorunların çözülmeye başlayacağına işarettir. Ayrıca bebek ya da yeni bir ilişki habercisi olabilir.

🔸 Rüyada Taze Ekmek Görmek

Taze ekmek, rüya tabirlerinin en hayırlılarından biridir. Maddi problemlerin sona ereceği, düzenli bir ilişkiye başlanacağı ve mutlu bir hayata adım atılacağı yorumları yapılır.

🔸 Rüyada Ekmek Pişirildiğini Görmek

Bu rüya, rüya sahibinin ailesinden birinin önemli bir başarıya ya da yüksek bir makama ulaşacağına delalet eder. Aynı kişi, rüya sahibine maddi ve manevi destek sağlayacaktır.

🔸 Rüyada Ekmek Kokusu Almak

Evde huzur, bolluk ve sağlık anlamına gelir. Hane içinde güzel haberlerin yaklaştığına, hastaların iyileşeceğine işaret eder.

🔸 Rüyada Ekmek Yemek

Genellikle sağlıkla ilişkilendirilir. Bu rüyayı gören kişi bir rahatsızlıktan kurtulabilir veya ciddi bir hastalığı hafif atlatabilir. Aynı zamanda sağlığına dikkat etmesi gerektiğine dair bir uyarı niteliği de taşır.

🔸 Rüyada Ekmek Koparıp Yemek

Hayatta kurulacak ilişkileri temsil eder. Ekmekten koparılan büyük bir parça, kurulacak uzun ve tatmin edici bir ilişkiyi simgeler.

🔸 Rüyada Çok Sayıda Ekmek Görmek

Bu rüya maddi anlamda bereketli bir döneme girildiğinin göstergesidir. Sosyal çevrede büyüme, yeni ortamlara giriş ve saygı gören biri haline gelme gibi anlamlar taşır.

🔸 Rüyada Somun Ekmek Görmek

Hem bu dünyada hem de ahirette güzel bir hayatı temsil eder. Aynı zamanda hayırlı evlatlara sahip olunacağına işaret eder.

🔸 Rüyada Çiçek Ekmek Görmek

Masumiyetin ve samimiyetin sembolüdür. Bu rüya, çocuk haberi ya da şanslı bir döneme girileceğine işaret eder. Çiçek ekmek, yoncayı andıran şekliyle şansı temsil eder.

🔸 Rüyada Ev Ekmeği Görmek

Rüya sahibinin ev, araba gibi maddi hayallerine kavuşacağı anlamına gelir. Ayrıca huzurlu bir yuva kurulacağının işaretidir.

🔸 Rüyada Ekmek Fırını Görmek

Bebek haberiyle yorumlanır. Rüya sahibi ya da yakınlarından biri bebek sahibi olabilir. Bunun yanı sıra fırın görmek, kazancın artacağı ve helal rızıkla dolu bir döneme girileceği anlamına gelir.

🔸 Rüyada Pişen Ekmek Görmek

Yakında alınacak müjdeli haberlerin habercisidir. Uzun süredir beklenen konularla ilgili gelişmeler yaşanabilir. Aynı zamanda aile içindeki sorunların da çözüleceğine işaret eder.

sonbirsoz.com

1. Kotor: Orta Çağ'ın Kalbinde Zaman Yolculuğu

UNESCO Dünya Mirası Listesi’ndeki Kotor, taş sokakları, surlarla çevrili yapısı ve tarihi meydanlarıyla büyülüyor. Kotor Kalesi’nden Adriyatik’in eşsiz manzarasını izlemek, her gezginin “mutlaka yapılmalı” listesinde yer almalı.

2. Budva: Gündüz Plaj, Gece Eğlence

Karadağ’ın turizm başkenti Budva, hem berrak plajları hem de gece hayatıyla dikkat çekiyor. Stari Grad (Eski Şehir) sokaklarında kaybolmak, sabah saatlerinde Slovenska veya Mogren Plajı’nda denizin tadını çıkarmak için birebir.

3. Sveti Stefan: Kartpostallık Bir Masal Adası

Denizin ortasında bir tablo gibi duran Sveti Stefan, bir zamanlar balıkçı köyüyken bugün dünyaca ünlü bir lüks tatil destinasyonu. Ziyaretçiler için sadece dışarıdan bile görmeye değer bu özel ada, Instagram tutkunlarının favorisi.

4. Ulcinj ve Ada Bojana: Alternatif Tatilin Adresi

Karadağ’ın güney ucundaki Ulcinj, Arnavut etkisindeki kültürüyle farklı bir deneyim sunuyor. Ada Bojana ise sörfçüler, doğa severler ve özgür ruhlular için huzurlu ve alternatif bir kaçış noktası.

Ada Bojana

Ulcinj

5. Lovćen Milli Parkı ve Njegoš Mozolesi: Doğayla Tarihin Buluşması

Lovćen Dağı, Karadağ halkı için kutsal sayılır. Zirvesinde Karadağ’ın kurucusu sayılan Petar II. Petrović-Njegoš’un mozolesi bulunur. Hem panoramik manzara hem de derin tarih arayanlar için kaçırılmaması gereken bir rota.

6. Karadağ Mutfağı: Adriyatik’ten Balkanlara Uzanan Lezzetler

Karadağ’da deniz mahsulleri taptaze ve uygun fiyatlı. Ayrıca Ćevapi, priganice (ballı kızartma hamur) ve Kuvana krtola gibi Balkan mutfağının lezzetleri de her köşe başında bulunabiliyor. Yerel şaraplar ve rakija da unutulmamalı.

Ćevapi

priganice

Kuvana krtola

7. Vizesiz, Uygun ve Güvenli Tatil

Karadağ, Türkiye Cumhuriyeti vatandaşlarından vize istemiyor. Euro kullanılmasına rağmen, çoğu Avrupa ülkesine kıyasla oldukça ekonomik bir destinasyon. Ayrıca sakin atmosferi, dost canlısı halkı ve düşük suç oranıyla rahat bir tatil vadediyor.

Az Bütçeyle Büyük Keşiflerin Ülkesi!

Eğer kalabalık Avrupa şehirlerinden sıkıldıysanız, Karadağ size hem huzur hem macera hem de Instagram’lık kareler sunuyor. Doğa, tarih, deniz, mutfak ve eğlencenin mükemmel dengesi… Bir sonraki rotanız neden Karadağ olmasın?

sonbirsoz.com

İşte bilimsel araştırmalara dayanan ve uzmanlar tarafından önerilen 7 etkili yöntem:

1. Serbest Oyunlara Alan Açın

Harvard Üniversitesi'nin Çocuk Gelişimi Merkezi'ne göre, yapılandırılmamış oyunlar çocukların problem çözme ve yaratıcılık becerilerini artırıyor. Plastik oyuncaklardan çok kutular, kumaş parçaları ve doğadan toplanan nesnelerle oyun oynamaları öneriliyor.

2. Kitap Okumayı Rutin Hale Getirin

Yapılan birçok araştırma, düzenli kitap okuyan çocukların soyut düşünme ve hayal kurma yeteneklerinin daha güçlü olduğunu gösteriyor. Özellikle masallar, fantastik hikâyeler ve resimli kitaplar, zihinsel imgelerin gelişimini destekliyor.

3. Sık Sık Soru Sormasına İzin Verin

“Bunu neden yapıyoruz?”, “Bu neden böyle?” gibi sorular çocukların dünyayı anlama ve yeniden kurgulama çabasının işaretidir. Ailelerin bu soruları sabırla yanıtlaması, çocuğun zihinsel keşif alanını genişletir.

4. Ekran Süresini Kısıtlayın, Hayali Oyunu Teşvik Edin

Dijital ekranlar pasif izleyici yapar. Oysa hayal gücü aktif üretim gerektirir. Uzmanlar, ekran süresinin günde 1 saati geçmemesi gerektiğini, onun yerine rol yapma, taklit ve hikâye kurma oyunlarının desteklenmesini öneriyor.

5. Doğayla Teması Artırın

Stanford Üniversitesi’nde yapılan bir çalışma, doğayla iç içe olan çocukların yaratıcı düşünme becerilerinin kapalı alanda büyüyenlere göre daha yüksek olduğunu gösterdi. Ağaç dallarından kale, taşlardan dükkan yapmaları gibi doğa temelli oyunlar öneriliyor.

6. Birlikte Sanat Yapın

Resim, müzik, heykel gibi sanatsal faaliyetler; soyut düşünceyi ve hayal gücünü doğrudan besler. “Beceremem” korkusunun yerine “denemek” vurgusu yapılmalı. Ailelerin birlikte boyama yapması bile çocuklar için büyük fark yaratıyor.

7. Kendini İfade Etmesine Alan Tanıyın

“Sen ne düşünüyorsun?”, “Sence nasıl olurdu?” gibi sorularla çocuğun fikirlerini paylaşması teşvik edilmeli. Ebeveynin yargılayıcı değil destekleyici bir tutum sergilemesi, çocuğun hayal kurarken kendini güvende hissetmesini sağlar.

sonbirsoz.com

Muğla’nın Fethiye ilçesinde yer alan Ölüdeniz, dünyaca tanınan nadir lagünlerden biri. 2006 yılında internet üzerinden yapılan uluslararası bir oylama sonucunda “Dünyanın En Güzel Kumsalı” seçilen Ölüdeniz, mavinin her tonunu gözler önüne seriyor. Uzun sahil yürüyüşleri yapabilir, çam ormanlarının taze havasını içinize çekebilirsiniz. Bölge, aynı zamanda pek çok doğa ve adrenalin tutkununu da cezbediyor. Tekne turları, yamaç paraşütü ve dünyaca ünlü Likya Yolu yürüyüş rotası burada sizi bekliyor. Yakın çevrede Kelebekler Vadisi, Kabak Koyu ve Faralya mutlaka görülmesi gereken duraklardan. Ayrıca Belcekız’da dalış eğitimi de alabilirsiniz.

2. Kaputaş – Kaş (Antalya)

Antalya'nın Kaş ilçesi sınırlarında yer alan Kaputaş Plajı, birinci derece sit alanı statüsüne sahip. Turkuaz rengiyle görenleri büyüleyen bu eşsiz deniz rengi, deniz altından kaynayan doğal su kaynakları ile dağlardan gelen saf suyun birleşiminden oluşuyor. Kaputaş’a hem tekne turlarıyla hem de kara yoluyla ulaşmak mümkün. Kara yolunu tercih edenlerin ise yaklaşık 200 basamaklık bir inişi göze alması gerekiyor. Bölgeyi ziyaret edenlere Mavi Mağara gibi çevredeki doğal oluşumları da keşfetmeleri öneriliyor.

3. Altınkum – Didim (Aydın)

Aydın’ın Didim ilçesi, hem doğası hem de zengin tarihiyle dikkat çeken nadir rotalardan biri. Altınkum Plajı, adını sarı renkli kumlarından alıyor ve sığ, berrak deniziyle özellikle çocuklu aileler için ideal bir tercih sunuyor. Özellikle bayram dönemlerinde yoğunluk yaşandığı için sabah erken saatler öneriliyor. Altınkum’a sadece 6 kilometre mesafede yer alan Apollon Tapınağı ise bölgenin tarihi zenginliğini gözler önüne seriyor. Antik Milet uygarlığının kehanet merkezi olarak bilinen bu tapınak, tarih severler için eşsiz bir keşif noktası.

4. Ayazma – Bozcaada (Çanakkale)

Kendine özgü mimarisi, bakir koyları ve tertemiz havasıyla Bozcaada, Türkiye’nin en özel adalarından biri. Ayazma Plajı ise adanın en bilinen ve en çok ziyaret edilen plajı. İsmini Yunanca "hagiasme" kelimesinden alan Ayazma, “kutsal su” anlamına geliyor. Güneyde yer alan bu plaj, altın renkli kumları ve turkuaz suyu ile adeta bir doğa harikası. Ancak deniz suyunun oldukça soğuk olduğunu belirtmekte fayda var; sıcaklık hassasiyeti olanlara ağustos ayı öneriliyor. Ayazma’nın bir diğer önemli özelliği ise aynı isimli manastıra yakınlığı. Ayazma Manastırı, çift oluklu tarihi çeşmesi, 8 yaşlı çınar ağacı, küçük manastır binası ve iki tarihi yapı ile mutlaka görülmesi gereken yerlerden.

5. Ilıca – Çeşme (İzmir)

İzmir’in gözde tatil merkezlerinden Çeşme’de yer alan Ilıca Plajı, deniz içinden kaynayan sıcak termal sularıyla dikkat çekiyor. Bu özelliği sayesinde doğal bir termal havuz görünümünde olan plaj, sağlık turizmi açısından da oldukça önemli. Hem dinlendirici hem de şifalı yapısıyla Ilıca, dünyanın sayılı plajları arasında gösteriliyor.

6. İztuzu Plajı – Dalyan (Muğla)

Deniz suyu ile tatlı su arasında bulunan dünyanın ender plajlarından biri İztuzu. Bu doğa harikası plaj, Caretta Caretta’lar yumurtalarını bıraktığı için Kaplumbağa Plajı olarak da anılıyor. Kaplumbağaları rahatsız etmemek amacıyla plaj 20.00- 08.00 saatleri arasında kapalı. Buraya kadar gitmişken, nehirde bir tekne turu yapabilir Kaunos antik kentini de görebilirsin.

7. Kelebekler Vadisi - Fethiye (Muğla)

Doğa ve deniz turizmi açısından Türkiye’nin ve dünyanın en güzel rotalarından biri olan Kelebekler Vadisi, Akdeniz kıyı şeridinin eşsiz doğal güzelliklerine sahiptir. Fethiye Kelebekler Vadisi, sahip olduğu özelliklerle doğal sit alanı ilan edilmiştir. Çevresinde betonarme hiçbir yapıya izin verilmemektedir. Gürültüden ve stresten uzakta izole bir konumda olmasından dolayı, tatilini doğanın içinde ve huzurlu geçirmek isteyenlerin oldukça fazla tercih ettiği bir doğa harikasıdır. Muğla Kelebekler Vadisi, Dünya Mirası Koruma Vakfı (World Heritage Foundation) tarafından bölgede bulunan endemik bitki türlerinin zenginliği nedeniyle dünya üzerinde koruma altına alınması gerekli 100 dağdan biri olan Babadağ’ın eteklerinde yer alan Ölüdeniz, Kabak ve Kırdak koyları arasında bulunuyor.

sonbirsoz.com

Netflix, Haziran 2025’te yaz enerjisini ekrana taşıyor! Gerilim, aksiyon, komedi ve belgesel dolu bir ayda, efsane dizilerin yeni sezonlarından çarpıcı hikayelere kadar geniş bir seçki izleyicileri bekliyor. İşte Netflix’in Haziran ayı yapımları, yayın tarihlerine göre sıralanmış haliyle:

Shaquille O’Neal ile Cesur Adımlar (4 Haziran) NBA efsaneleri Shaquille O’Neal ve Allen Iverson, Reebok’ı eski görkemli günlerine döndürmek için kolları sıvıyor. Bu samimi belgesel dizisi, markayı temsil edecek yükselen bir yıldız arayışını konu alıyor.

Ginny & Georgia 3. Sezon (5 Haziran) Georgia’nın yargılanması Wellsbury kasabasını sarsarken, Ginny ve Austin yalanlar ve ihanetle örülü bir kaosun içinde kalıyor. Karmaşık ilişkiler ve sürprizlerle dolu bu sezon, seyirciyi ekrana bağlayacak.

Mercy For None (6 Haziran) Çetesiyle bağlarını koparmış eski bir gangster, kardeşinin ölümünün ardındaki gerçeği ortaya çıkarmak için intikam yolculuğuna çıkıyor. Aksiyon ve gerilim dolu bu yapım, karanlık bir hikayeyi gözler önüne seriyor.

Son Damla (6 Haziran) Çalışkan bir bekâr anne, felaketlerle dolu bir günün ardından dayanma sınırına ulaşıyor ve çaresizlik içinde şaşırtıcı bir hamle yapıyor. Duygusal ve etkileyici bir dram.

Nakavt (6 Haziran ) Bir MMA maçında rakibini yanlışlıkla öldüren bir dövüşçü, ölen rakibinin dul eşine kendini affettirmek için kadının kaybolan oğlunu arıyor. Ciryl Gane’in rol aldığı bu aksiyon filmi, duygu ve adrenalini birleştiriyor.

Astroworld Faciası (10 Haziran) 2021’deki Astroworld trajedisini inceleyen bu belgesel, kurtulanlar, sağlık görevlileri ve festival personeliyle yapılan röportajlarla olayın perde arkasını aydınlatıyor.

Titan: OceanGate Faciası (11 Haziran) 2023’te Titanic batığına yapılan felaketle sonuçlanan Titan denizaltısı yolculuğunu konu alan bu belgesel, OceanGate’in hırslı CEO’sunun hikayesini ve trajedinin detaylarını ele alıyor.

Aniela (11 Haziran) Varşovalı sosyetik bir kadın, zengin kocasının terk etmesiyle her şeyini kaybediyor. Keskin zekasını kullanarak hayatta kalmaya çalışan Aniela, güçlü bir karakter hikayesi sunuyor.

FUBAR 2. Sezon (12 Haziran) Arnold Schwarzenegger liderliğindeki ekip, gizemli bir teröristin küresel kaos planıyla karşı karşıya. Luke ve Emma’nın başı beladan kurtulmuyor; aksiyon ve tehlike dozajı artıyor.

Justin Willman: Magic Lover (17 Haziran) Sihirbaz Justin Willman, komedi ve illüzyonu bir araya getirdiği gösterisinde el çabukluğu, zihin oyunları ve kahkahalarla izleyicilere keyifli bir kaçamak sunuyor.

K-Pop: İblis Avcıları (20 Haziran) K-pop yıldızları Rumi, Mira ve Zoey, sahnede parladıkları kadar gizli güçleriyle hayranlarını doğaüstü tehditlerden koruyor. Eğlence ve aksiyonun buluştuğu bu yapım, K-pop tutkunlarını heyecanlandıracak.

Yarı Tatlı 2 (20 Haziran) Jaci ve JP, bir bebek markasının iş sunumu için mükemmel ebeveyn rolünü oynamak zorunda kalıyor. Ancak bu eğlenceli çift, kendilerini beklenmedik bir kaosun içinde buluyor.

Squid Game 3. Sezon (27 Haziran) Küresel çapta rekorlar kıran Squid Game, final sezonuyla geri dönüyor. Oyuncu 456, dostunun kaybının acısıyla Yönetici’nin planlarına karşı mücadele ederken gerilim zirveye ulaşıyor.

WWE Night of Champions: 2025 (28 Haziran) WWE’nin en büyük ödülleri için şampiyonlar ve rakipler tarih yazıyor. İngilizce yayınlanacak bu canlı etkinlik, aksiyon tutkunlarını ekran başına toplayacak.

Balkabağı Püresi için:

• 400 gr balkabağı

• 1,5 su bardağı toz şeker

• 1,5 su bardağı su

Cheesecake Tabanı için:

• 300 gr yulaflı bisküvi

• Yarım su bardağı çekilmiş ceviz

• 80 gr tereyağı

• 1 tatlı kaşığı tarçın

Kreması için:

• 3 adet yumurta

• Yarım su bardağı toz şeker

• 500 gr labne peyniri

• 100 gr süzme yoğurt

• 1 adet rendelenmiş limon kabuğu

• 1 yemek kaşığı mısır nişastası

• Üzerini süslemek için isteğe bağlı Pikan Cevizi

👩‍🍳 Hazırlanışı

1. Balkabağı püresiyle başlayalım: Balkabağını, su ve şekerle birlikte bir tencereye alın. Kabaklar yumuşayana dek pişirin. Ardından blenderdan geçirerek püre haline getirin.

2. Tabanı hazırlayın: Yulaflı bisküvileri ezerek ufalayın. İçine eritilmiş tereyağı, tarçın ve cevizi ekleyin. Karışımı 22 cm’lik kelepçeli kalıbın tabanına eşit şekilde bastırarak yerleştirin.

3. Krema için: Labne peyniri ve şekeri pürüzsüz olana dek çırpın. Ardından süzme yoğurt, limon kabuğu rendesi, mısır nişastası ve balkabağı püresini ekleyin. En son yumurtaları teker teker karışıma katın ve düşük devirde çırpmaya devam edin.

4. Pişirme: Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 40 dakika pişirin. Fırından çıktıktan sonra soğumasını bekleyin, tercihen buzdolabında birkaç saat dinlendirin.

sonbirsoz.com