ABD Başkanı Donald Trump, İran'la iki haftalık karşılıklı ateşkesin duyurulmasına ilişkin sanal medya hesabından paylaşımda bulundu. Trump, dünya barışı için büyük bir gün olduğunu kaydederek, İran'ın bunun gerçekleşmesini istediğini ve ‘artık bıktığını’ ifade etti.

ABD'nin Hürmüz Boğazı'ndaki trafik yoğunluğunun düzenlenmesine yardımcı olacağını ve pek çok olumlu adım atılacağını aktaran Trump, “Büyük paralar kazanılacak. İran yeniden inşa sürecine başlayabilir. Her türlü malzemeyi yükleyeceğiz ve her şeyin yolunda gittiğinden emin olmak için orada bulunacağız. Her şeyin yolunda gideceğinden eminim. Tıpkı ABD'de yaşadığımız gibi bu, Orta Doğu'nun Altın Çağı olabilir” açıklamasını yaptı.

A Milli Futbol Takımı ve Romanya Milli Takımı’nın eski teknik direktörü Mircea Lucescu, kalbiyle ilgili yaşadığı bir dizi rahatsızlık sonrası tedavi gördüğü hastanede 80 yaşında hayatını kaybetti. Türkiye Futbol Federasyonu (TFF), Rumen teknik adam için taziye mesajı yayımladı.

TFF’den konuyla ilgili olarak yapılan açıklamada şu ifadelere yer verildi:

“34 yaşında başladığı antrenörlük kariyerinde elde ettiği başarılarla dünyanın en çok kupa kazanan teknik direktörleri arasında 3’üncü sırada yer alan Rumen çalıştırıcı, ülkemizde görev yaptığı dönemde Galatasaray ile 2000 yılında UEFA Süper Kupa’yı ve 2001/02 sezonunda Süper Lig Şampiyonluğunu kazandı, ertesi sezon da Beşiktaş’ın kuruluşunun 100’üncü yılında siyah-beyazlı ekibi Süper Lig şampiyonluğuna taşıdı.

Ülkesi Romanya’da ve İtalya’da çeşitli takımlarda görev yapan, Ukrayna ve Rusya’da da çalışan Rumen teknik adam, 2017-2019 yılları arasında A Milli Takımımızın teknik direktörlüğünü üstlendi. Oyuncu jenerasyonunu gençleştirme ve yeni isimleri millî takıma kazandırma konularında önemli çalışmalar yapan Mircea Lucescu, 2026 Dünya Kupası’na katılma hakkı elde eden kadromuzdaki oyunculardan İrfan Can Kahveci, Merih Demiral, Mert Müldür ve Zeki Çelik’e ilk kez A Millî formayla şans veren teknik direktör oldu.

2024 yılından bu yana Romanya Milli Takımı’nda ikinci dönemini geçiren Rumen çalıştırıcı, sağlık durumu iyi olmamasına rağmen Türkiye ile Romanya arasında 26 Mart’ta İstanbul’da oynanan 2026 Dünya Kupası play-off turu yarı final maçında rakip takımın başında sahaya çıkmıştı. Mircea Lucescu, bu karşılaşmayla milli takımlar düzeyindeki en yaşlı aktif teknik direktör ünvanını kazanmıştı.

Rumen çalıştırıcı, Romanya’nın Slovakya ile 31 Mart’ta oynayacağı özel maç öncesinde takımı ile yaptığı bir toplantı sırasında rahatsızlanarak hastaneye kaldırılmış, taburcu olacağı gün kalp krizi geçirip yoğun bakıma alınmıştı.

Türkiye Futbol Federasyonu olarak, Mircea Lucescu’nun vefatı nedeniyle çok büyük bir üzüntü duyduğumuzu belirtir; ailesine, yakınlarına, Romanya Futbol Federasyonu ile Beşiktaş ve Galatasaray kulüplerine başsağlığı dileriz.

Sayın Mircea Lucescu’nun Türk futboluna gerek milli takım gerekse kulüp düzeyinde yapmış olduğu katkılar hiçbir zaman unutulmayacak ve daima övgüyle anılacaktır.”

TBMM Genel Kurulu doğum izni ve sosyal medyaya 15 yaş düzenlemesini de içeren, 'Sosyal Hizmet Kanunu ve Bazı Kanunlarda Değişiklik Yapılmasına Dair Kanun Teklifi'ni görüşmek üzere Meclis Başkanvekili Tekin Bingöl başkanlığında toplandı. Gündem dışı konuşmalar, milletvekillerinin 1'er dakikalık konuşmaları, grup başkanvekillerinin değerlendirmeleri ve siyasi parti gruplarının TBMM Başkanlığı’na sunduğu önergeler üzerine görüşmelerin tamamlanmasının ardından teklife geçildi. Siyasi parti temsilcileri teklifin birinci bölümüne ilişkin değerlendirmelerde bulundu.

'KANUN TEKLİFİNİN YETERLİLİĞİNİ SORGULAYACAĞIZ'

Yeni Yol grubu adına söz alan İstanbul Milletvekili Elif Esen, teklifin torba kanun tekniğiyle hazırlanmasını eleştirdi ve şöyle devam etti:

"Bu kanun teklifi; Aile, Sağlık, Çalışma ve Sosyal İşler Komisyonunda görüşüldü fakat tüm önerilere rağmen ilgili TBMM komisyonlarında görüşülmeden, istişare edilmeden, öneri ve revizeler alınmadan Genel Kurula geldi ve olası tüm itirazlara, eksik ve yanlışlarına rağmen büyük ihtimalle AKP ve MHP oylarıyla da geçecek. Şimdi, size sormak istiyorum: dijital mecralarla ilgili düzenlemelerde Dijital Mecralar Komisyonundan görüş almak gerekmez miydi? Yine, anne ve babayı, ebeveynleri ilgilendiren doğum izinleri konusunda Kadın Erkek Fırsat Eşitliği Komisyonundan görüş ve öneriler alınmalıydı. Bu, 'Ben bilirim' anlayışıyla ülke uzun zamandır yönetilmeye çalışılıyor ve kanunlar gelecekte oluşturacağı sorunlara, eksiklere rağmen geçiyor. İşte, böyle büyük bir hız ve eksikler silsilesiyle Genel Kurula taşınmış olduğu için bu kanun teklifinin yeterliliğini sorgulayacağız."

'15 YAŞ ALTI ÇOCUKLAR İÇİN YAŞ DOĞRULAMA YETKİSİ E-DEVLET SİSTEMİ ÜZERİNDEN YAPILMALI'

Teklifin iyi bir niyetle hazırlandığını ancak eksiklikler bulunduğunu belirten İYİ Parti Ankara Milletvekili Ahmet Eşref Fakıbaba, "Kanun teklifinde tarafımızca tespit edilen başlıca eksiklikler 2, 6, 7, 11 ve 22'nci maddelerde yer almaktadır. Madde 6; sosyal yardımlarda belirsizlik. Sosyal yardımların güçlendirilmesi olumlu bir adımdır ancak destekten yararlanma koşullarının, gelir kriterlerinin ve ödeme miktarlarının kanunda açıkça düzenlenmemesi önemli bir eksiktir. Madde 7; kuruluşların kapatılması halinde getirilen 6 aylık süre sınırı yetersizdir. Madde 22; çocukların dijital ortamda korunması önemlidir ancak yaş doğrulama sistemine ilişkin belirsizlikler ciddi riskler taşımaktadır. Kişisel verilerin paylaşılma riski, gizlilik ihlalleri, İYİ Parti olarak üzerinde en çok durduğumuz konulardan biri de budur. Bu bağlamda 15 yaşın altındaki çocuklar için yaş doğrulama yetkisinin doğrudan sosyal ağ sağlayıcılarına verilmesi yerine, bu doğrulamanın e-devlet sistemi üzerinden yapılması gerektiğini savunuyoruz. Kişinin 15 yaşında veya daha büyük olduğuna dair onayın e-devlet aracılığıyla alınmasının daha güvenli ve doğru bir yöntem olacağını düşünüyoruz. Bu görüşümüzü Komisyonunda ifade ettiğimiz gibi Genel Kurulda da bir kez daha dile getiriyoruz" ifadelerini kullandı.

'EVLATLARIMIZIN KENDİLERİNİ DİJİTAL HAPİSHANEYE MAHKUM ETMELERİNE GÖZ YUMAMAYIZ'

MHP grubu adına konuşan Bursa Milletvekili Fevzi Zırhlıoğlu, bilimsel çalışmalarla dijital bağımlılığın başta narsisizm olmak üzere derin kişilik bozuklukları beraberinde getirdiğini kaydetti. Zırhlıoğlu, "Özellikle genç yaştaki evlatlarımızın sosyal onay alma ve popülerlik kaygısıyla kendilerini dijital bir hapishaneye mahkum etmelerine göz yumamayız. Yasalar tek başına bir toplumun ruhunu iyileştiremez. Bilgi doğrulama yöntemlerini bilen, etik paylaşım sorumluluğunu taşıyan, dijital dünyada aktif özne olan bir nesil yetiştirmek zorundayız. Geleneksel koruma reflekslerinin ötesine geçerek gençlerimizi dijital dünyanın risklerine karşı donanımlı kılan ve onlara bu ekosistemde kendi yollarını özgürce çizebilecekleri stratejik bir okuryazarlık vizyonu sunmalıyız. Evlatlarımızın zihinlerini ve hayallerini algoritmaların sınırlarından çıkarıp gerçek dünyanın geniş ufuklarına taşımak onlara olan en büyük vefa borcumuzdur" diye konuştu.

'15 YAŞ ALTI ÇOCUKLARA SOSYAL MEDYAYI YASAKLAMAK, ÇOCUKLARIN BİLGİYE ERİŞİMİNİN ENGELLENMESİDİR'

Kanun teklifinde çocuklar için var olan düzenleme tekliflerinin yetersiz olduğunu vurgulayan DEM Parti Ağrı Milletvekili Heval Bozdağ, "15 yaş altı çocuklara sosyal medyayı tamamen yasaklamak çocukların bilgiye erişim, kendini ifade etme ve sosyal haklarının engellenmesidir. Yaş doğrulaması çocukların ve ailelerin kişisel verilerinin küresel şirketler ve kamu otoritesi tarafından fişlenmesi demektir. Dijital alanına ilişkin 21, 22, 23'üncü maddeler hak temelli bir koruma anlayışını değil yasaklamayı, gözetmeyi, kimliklendirmeyi, platformları itaate zorlamayı ve dijital kamusal alanı sessizleştirmeyi amaçlamaktadır. Bu teklifte olması gereken dijital okuryazarlığı, veri koruma güvencelerini, ebeveyn destek mekanizmalarını, pedagojik rehberliği, şeffaf, denetlenebilir, hak temelli dijital politikaları desteklemektir. Tüm bu gerekçeler ve madde tartışmaların da detaylandıracağımız gerekçelerle bu kanun teklifine muhalefet edeceğiz" dedi.

GENEL KURUL KAPANDI

Siyasi parti temsilcilerinin teklif üzerine yaptığı değerlendirmelerin tamamlanmasının ardından Meclis Başkanvekili Bingöl, birleşimi 8 Nisan Çarşamba günü toplanmak üzere kapattı.

ABD ve İsrail’in İran’a yönelik başlattığı savaş, körfez ülkelerini de etkisi altına alırken İsrail bir yandan Lübnan’a saldırmaya diğer taraftan da Filistinlilere yönelik hukuk tanımaz zulümlerine devam ediyor.

İSRAİL MECLİSİ’NİN KARARI

İsrail Meclisi Knesset, hukuk dışı şekilde esir edilen Filistinlilere idam cezası verilmesini kolaylaştıran bir yasayı kabul etti. Yasa ile Batı Şeria’daki cezaevlerinde kalan binlerce Filistinli af ve temyiz yolu kapalı olacak şekilde ölüm cezasıyla karşı karşıya kaldı.

OYUNCU GÖRKEM SEVİNDİK DURUMA KAYITSIZ KALMADI

Kanal D’de çarşamba akşamları yayınlanan ve en çok izlenen diziler arasında yer alan TİMSBİ imzalı 'Eşref Rüya’da 'Kadir Baba' rolüne hayat veren Görkem Sevindik sanal medya hesabından yaptığı açıklamada, "12 bin Filistinli mahkûmun idamı onaylandı. Bunların 4 bini çocuk…" ifadelerini kullandı.

'İNSANLIK NE ZAMAN AYAĞA KALKACAK?'

Sanal medya hesabından paylaşımda bulunan Görkem Sevindik, "İnsanlık bugün ayağa kalkmayacaksa ne zaman kalkacak? İnsan olduğumuzu bugün gösteremeyeceksek ne zaman göstereceğiz? Lütfen susmayın. Paylaşın. Karşı çıkın bu idamlara…" dedi.

PROVOKATİF VİDEO

Oyuncu Sevindik’in bu paylaşımı, İsrail’de büyük yankı uyandırdı. Provakatif açıklamalarıyla dikkat çeken İsrail Ulusal Güvenlik Bakanı Ben Gvir, videolu bir mesaj ile Sevindik’e yanıt vererek "Eşref Rüya'daki Kadir. Hiçbir zaman Kadir Baba olamayacaksın. Biz İsrail'de yaşıyoruz. Sen Türk dizisinde oynarsın. Teröristler için idam cezası artık geçerli" paylaşımı yaptı.

DİJİTAL SAVAŞLAR

Bunun üzerine İsrail politikalarını savunan çok sayıda sosyal medya kullanıcısı, Kadir Baba’ya tehdit mesajları atarken diziye de boykot çağrısı yaptı. Türk dijital medya kullanıcıları ise İsrail gündemli bu tartışmaya Görkem Sevindik’in yanında olarak destek verdi.

'EMPATİ YAPTIM'

Konuya ilişkin açıklamalarda bulunan Görkem Sevindik, "Sosyal medyada gezinirken bir videoya denk geldim. İdam kararı verilmiş bazı insanların otobüse bindirilmiş halini gördüm. Son kez çocuklarına bakışlarını, çocuklarına sarılışlarını gördüm. Vicdan sahibi bir insan olarak, bir baba olarak empati yaptım. Böyle bir zulme vicdan sahibi bir insan olarak karşıyım. Kendimce bir tepki göstermek istedim" dedi.

'TEPKİMİN ARKASINDAYIM'

Sevindik, "Tepkimin arkasındayım. Her yerde zulme karşıyım. Dünyada vicdan sahibi, ahlak sahibi olan her insan savaş karşı olmalıdır. Dizimiz orada da çok izleniyor, çok popüler bir dizi. Sevilen de bir karakter olduğumu düşünüyorum. Benim vicdan sahibi oluşum, bu tepkiyi koymam onları hayal kırıklığına uğrattı ama normal bir insanın yapması gereken bir tepkiyi verdim" şeklinde konuştu.

İsrail Başbakanlık Ofisi tarafından yapılan yazılı açıklamada, İsrail Başbakanı Binyamin Netanyahu’nun, İran'la 2 haftalık ateşkese ilişkin ABD Başkanı Donald Trump'ın duyurduğu karara destek verdiği belirtildi. İran'la 2 haftalık ateşkesin Lübnan'ı kapsamadığını aktaran Netanyahu, “İran'ın nükleer silaha sahip olmamasının yanı sıra İsrail, ABD, Körfez ve dünya ülkelerini füzelerle tehdit etmemesi yönünde ABD'nin sarf ettiği çabaları destekliyoruz. İsrail, ABD Başkanı Trump'ın İran'a yönelik saldırılarını 2 haftalık süreyle askıya almasını Tahran'ın Hürmüz Boğazı'nı açması ve ateşkes yapması koşuluyla destekliyor” ifadelerini kullandı.

Olay, saat 22.30 sıralarında Sincan ilçesinde meydana geldi. Emekli Uzman Çavuş R.B., eşi ve kızları ile tartışma yaşadı. Aile içerisinde yaşanan tartışma sırasında iddiaya göre beylik tabancasını alan R.B., eşi D.B. ile kızları I.N.B. ve S.B.’ye ateş etti. Anne ve 2 kızı vücutlarına isabet eden kurşunlarla yere yığıldı. Olayın ardından R.B. de aynı tabancayla kendisini vurdu.

Silah seslerini duyan komşuların ihbarı üzerine adrese polis ve sağlık ekipleri sevk edildi. Sağlık görevlilerinin yaptığı kontrolde baba R.B. ile eşi eşi D.B. ve kızı I.N.B.’nin hayatını kaybettiği, ailenin diğer kızı S.B.’nin ise yaralı olduğu belirlendi. S.B., yapılan müdahalenin ardından ambulansla hastaneye götürülerek, tedavi altına alındı. Ölen baba, eşi ve kızının cansız bedeni ise yapılan olay yeri incelemesinin ardından hastane morguna kaldırıldı.

Olayla ilgili Ankara Batı Cumhuriyet Başsavcılığından 2 Cumhuriyet Savcısının görevlendirildiğini belirtilirken, soruşturmanın devam ettiğini kaydedildi.

Kaza, geç saatlerde Sivrihisar ilçesi Hamamkarahisar mevkisinde meydana geldi. Günyüzü Kaymakamı Muhammed Raşit Kurt’un içerisinde bulunduğu Muhammet Kömürcü yöntemindeki 26 AA 112 plakalı makam aracı, karşı yönden gelen Mehmet Ali Tümer idaresindeki 26 HE 018 plakalı otomobille çarpıştı. Kazayı görenlerin ihbarı üzerine bölgeye çok sayıda sağlık ve polis ekibi sevk edildi. Ekiplerin yaptığı kontrolde Kaymakam Kurt ile şoförü Kömürcü’nün yaralandığı, hurdaya dönen diğer otomobilde ise sürücü Tümer’in hayatını kaybettiği belirlendi.

Kaymakam Kurt ile şoförü sağlık ekiplerinin ilk müdahalesinin ardından ambulansla Eskişehir Şehir Hastanesi’ne kaldırılarak tedavi altına alındı. Hayatını kaybeden Mehmet Ali Tümer’in cenazesi, savcılık ve polis ekiplerinin incelemesinin ardından hastane morguna kaldırıldı.

VALİ YILMAZ: MAALESEF KAFA KAFAYA ÇARPIŞMIŞLAR

Eskişehir Valisi Erdinç Yılmaz, kazanın ardından Kaymakam Kurt ile şoförünün getirildiği Şehir Hastanesi’ne gitti. Yaralılar ve kazayla ilgili bilgi alan Yılmaz, “Kaza Sivrihisar‘dan sonra Günyüzü’ne giderken iki araç kafa kafaya çarpışmış. Kaymakamımızın da şoförümüzün de gözle görülür bir sıkıntısı yok. Maalesef diğer araçta bulunan vatandaşımız vefat etti. Vefat eden vatandaşımıza Allah’tan rahmet diliyorum, kaymakamınıza şoförüne acil şifalar diliyorum, maalesef kafa kafaya çarpışmışlar” dedi.

Bir süredir sağlık sorunları yaşayan Rumen teknik direktör Mircea Lucescu, 80 yaşında hayatını kaybetti. Romanya Futbol Federasyonu’ndan konuyla ilgili olarak yapılan açıklamada, “Mutlak bir efsane olan ve öyle kalmaya devam edecek Mircea Lucescu’nun vefatı dolayısıyla derin üzüntüsü içerisindeyiz. Futbolumuz bugün sadece dahi bir taktikçiyi değil; aynı zamanda bir akıl hocasını, bir vizyoneri ve üç renkli bayrağı dünya çapında en yüksek başarılara taşıyan ulusal bir sembolü kaybetmiştir” ifadelerine yer verildi.

RAZVAN BURLEANU: ROMANYA VE DÜNYA FUTBOLU İÇİN KARA BİR GÜN

Romanya Futbol Federasyonu Başkanı Razvan Burleanu ise, “Romanya ve dünya futbolu için kara bir gün. Varlığının her saniyesini futbol için yaşamış bir insanı kaybettik. Mircea Lucescu sadece bir teknik direktör değil, nesiller boyu futbolcular için bir hayat öğretmeniydi. Bu sporu hayattaki her şeyden daha çok seven bir insandı ve futbolumuz üzerindeki etkisi ölçülemez. Bu zor anlarda düşüncelerimiz yaslı ailesiyle birlikte. Onun dersleri, zarafeti ve asla yeri doldurulamayacak büyük bir boşluk bizlerle kalacak. Yıldızlar arasında huzurla uyu, Sayın Lucescu” diye konuştu.

Ülkemizde A Milli Futbol Takımı’nın yanı sıra Beşiktaş ve Galatasaray’ı çalıştıran Lucescu, kariyerinde sayısız başarı ve onlarca kupa kazandı. Mircea Lucescu’nun anısına önümüzdeki hafta oynanacak Romanya Süper Lig, 2’nci Lig, 3’üncü Lig ve Kadınlar Süper Ligi maçları öncesinde saygı duruşu yapılacağı bildirilirken, yeni milli takım teknik direktörünün belirlenme sürecinin belirsiz bir süreliğine askıya alındığı açıklandı.

Beykoz Cumhuriyet Başsavcılığı tarafından yürütülen soruşturma kapsamında İstanbul İl Jandarma Komutanlığı Narkotik Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü ekiplerince yapılan çalışmalarda elde edilen deliller, ihbar ve bilgiler neticesinde 'kullanmak için uyuşturucu veya uyarıcı madde satın almak', 'kabul etmek veya bulundurmak ya da uyuşturucu veya uyarıcı madde kullanmak', 'uyuşturucu veya uyarıcı madde temin etmek' suçlarına iştirak ettikleri tespit edilen şüpheliler Simge Sağın, İbrahim Çelikkol, Melek Mosso, Deha Bilimlier, Mustafa Ceceli, Ersay Üner, Bengü Erden, Aslı Sipahi Hacısüleymanoğlu ve İlkay Şencan gözaltına alındı. Operasyonlarda arama ve el koyma işlemlerinin de yapıldığı belirtildi.

9 ŞÜPHELİ SERBEST BIRAKILDI

Adli Tıp Kurumu'nda kan ve saç örneği veren şüpheliler adliyeye sevk edildi. Şüphelilerden Simge Sağın ve İlkay Şencan çıkarıldıkları mahkemece 'yurt dışına çıkış yasağı' şeklinde adli kontrol tedbiri uygulanırken, Melek Mosso, İbrahim Çelikkol, Mustafa Ceceli, Deha Bilimlier, Ersay Üner, Asli Sipahi Hacısüleymanoğlu, Bengü Erden ise savcılık tarafından serbest bırakıldı.

'EVİNDEKİ İLAÇLARIN REÇETELİ OLDUĞUNU DOSYAYA İBRAZ ETTİK'

Açıklamalarda bulunan Melek Mosso'nun avukatı, "Bir tedbir kararı yok. Evindeki ilaçların reçeteli olduğunu dosyaya ibraz ettik. Dolayısıyla adli kontrol olmadan serbest kaldı" dedi.

ABD Başkanı Donald Trump, İran'a tanıdığı sürenin dolmasına saatler kala sanal medya hesabından Pakistan'ın ara buluculuğunda yapılan görüşmelere ilişkin açıklamada bulundu. Trump, “İran'a yönelik bombardıman ve saldırıyı 2 hafta süreli olarak durdurmayı kabul ediyorum. İki haftalık süre, anlaşmanın son haline getirilmesini ve tamamlanmasını sağlayacak. İran ile uzun vadeli barışa ilişkin kesin bir anlaşmaya yaklaştık” ifadelerini kullandı.

Pakistan Başbakanı Şahbaz Şerif ve Pakistan Genelkurmay Başkanı Asım Münir'in öncülüğünde, iki ülke arasında yürütülen müzakerelerin olumlu sonuç verdiğini kaydeden Trump, İran'daki askeri hedeflerini gerçekleştirdiğini öne sürdü. Trump, İran'la ‘uzun vadeli’ bir barış konusunda anlaşmaya yakın olduklarını vurgulayarak, “İran'dan 10 maddelik bir teklif aldık ve bunun müzakere için uygulanabilir bir temel olduğuna inanıyoruz” değerlendirmesini yaptı.

İRAN İKİ HAFTALIK ATEŞKESİ KABUL ETTİ

İran yönetimi de Trump'ın açıkladığı 2 haftalık ateşkes süresini kabul ettiklerini bildirdi. İran Ulusal Güvenlik Yüksek Konseyi Sekreterliği tarafından yapılan açıklamada, ‘İran'ın savaştaki hedeflerine ulaştığı’ aktarıldı. Açıklamada, “Ülke lideri Mücteba Hamaney ve Ulusal Güvenlik Yüksek Konseyi'nin onayıyla nihai hale getirilmesi için müzakerelerin İslamabad’da yapılmasına karar verilmiştir. Bu müzakerelerin en fazla 15 gün içinde sonuçlandırılması ve sahadaki zaferin siyasi alanda da tescil edilmesi hedeflenmektedir” denildi.

ABD tarafından sunulan tüm planların reddedildiği belirtilen açıklamada, Tahran yönetiminin sunduğu 10 madde ‘Hürmüz Boğazı'ndan geçişin, İran Silahlı Kuvvetleri ile koordinasyon içinde kontrollü şekilde yapılması, direniş ekseninin tüm unsurlarına karşı yürütülen savaşın sona erdirilmesi, ABD savaş güçlerinin bölgedeki tüm üs ve konuşlanma noktalarından çekilmesi, Hürmüz Boğazı'nda güvenli geçişi garanti altına alacak ve üzerinde mutabakata varılan protokol çerçevesinde İran'ın hakimiyetini sağlayacak bir geçiş düzenlemesinin oluşturulması, İran'a verilen zararların hesaplamalara göre tamamen tazmin edilmesi, tüm birincil ve ikincil yaptırımlar ile Uluslararası Atom Enerjisi Ajansı Yönetim Kurulu ve Birleşmiş Milletler Güvenlik Konseyi (BMGK) kararlarının kaldırılması, İran'ın yurt dışındaki tüm bloke edilmiş varlık ve mali kaynaklarının serbest bırakılması ve tüm bu maddelerin bağlayıcı bir Birleşmiş Milletler Güvenlik Konseyi kararıyla onaylanması’ olarak sıralandı.

Müzakerelerin ABD tarafına ‘tam bir güvensizlik’ içinde, 10 Nisan Cuma günü İslamabad'da başlayacağı kaydedilen açıklamada, görüşmelerin 15 gün içinde tamamlanmasının hedeflendiği, tarafların mutabakatıyla bu sürenin uzatılabileceği ifade edildi.

ARAKÇİ: HÜRMÜZ BOĞAZI'NDAN GÜVENLİ GEÇİŞ SAĞLANACAK

İran Dışişleri Bakanı Abbas Arakçi ise bu süreçte güvenli geçişlerin İran ordusuyla koordineli şekilde sağlanacağını duyurdu.

Arakçi, Trump'ın ateşkes açıklamasının ardından sanal medya hesabından paylaştığı mesajında, Pakistan Başbakanı Şehbaz Şerif ve Pakistan Genelkurmay Başkanı Asim Munir'e, savaşın sona erdirilmesine yönelik çabaları nedeniyle teşekkür etti. Arakçi, “İran İslam Cumhuriyeti adına, bölgedeki savaşı sona erdirmek için yorulmak bilmeden çaba gösteren sevgili kardeşlerim, Pakistan Başbakanı Sayın Şerif ve Mareşal Munir’e şükran ve takdirlerimi sunarım. Başbakan Şerif’in tweet'inde dile getirdiği kardeşçe talebe yanıt olarak ve ABD'nin 15 maddelik önerisine dayalı müzakereler talebini ve ABD Başkanı'nın İran'ın 10 maddelik önerisinin genel çerçevesini müzakerelerin temeli olarak kabul ettiğini duyurmasını dikkate alarak, İran Yüksek Ulusal Güvenlik Konseyi adına şunu beyan ederim: İran'a yönelik saldırılar durdurulursa, Güçlü Silahlı Kuvvetlerimiz savunma operasyonlarını sonlandıracaktır. İki haftalık bir süre boyunca, İran Silahlı Kuvvetleri ile koordinasyon içinde ve teknik sınırlamalar dikkate alınarak Hürmüz Boğazı'ndan güvenli geçiş sağlanacaktır” açıklamasını yaptı.

CUMHURBAŞKANI Recep Tayyip Erdoğan, "Siper savaşlarının yerini siber savaşların aldığı bu yeni sisteme ayak uydurma kaygısı taşımıyoruz; çünkü hem sahada hem teknolojide yön ve gidişatı artık ülke olarak biz de tayin ediyoruz. Son 23 yılda geliştirdiğimiz ürün, sistem, yazılım ve platformlarla, güçlü insan kaynağımız ve kurumsal kapasitemizle bu alanda norm koyan ülkelerden biri haline geldik. Hamdolsun bugün Türkiye, kendi semalarını koruyan, kendi platformlarını donatan, kendi mühimmatını geliştiren bir ülkedir" dedi.

Cumhurbaşkanı Erdoğan, ‘Roketsan Üretim Tesisleri Açılışı, Seri Üretim Teslimatları ve Temel Atma Töreni’ programına katıldı. Burada konuşan Erdoğan, "Bugün öğle saatlerinde İstanbul Beşiktaş'ta meydana gelen ve kahraman güvenlik güçlerimizin başarılı müdahalesiyle boşa çıkartılan kalleş saldırıyı lanetlediğimizin bilinmesini istiyorum. Menfur terör eyleminde 1'i ölü 2'si yaralı olmak üzere 3 terörist etkisiz hale getirilmiş, müdahale sırasında 2 kahraman polisimiz hafif yaralanmıştır. Saldırıyla ilgili hem İstanbul Başsavcılığımız, hem de emniyet ve istihbarat birimlerimiz gerekli tahkikatlarını süratle başlatmıştır. Yaralı polislerimize Cenab-ı Allah'tan acil şifalar diliyor, İstanbul Emniyetine ve İstanbul halkına geçmiş olsun diyorum. Terörün her türlüsüyle mücadelemizi kararlılıkla sürdürecek, bugünkü gibi alçak ve zaman ayarlı provokasyonlarla Türkiye'nin güven iklimine zarar verilmesine müsaade etmeyeceğiz" dedi.

'ORDUMUZUN CAYDIRICILIĞINI ÜST SEVİYELERE ÇIKARACAĞIZ'

Bugün savunmada tam bağımsız Türkiye yolunda çok önemli bir eşiği daha geride bıraktıklarını belirten Erdoğan, "Kırıkkale Yakıt Üretim Tesislerimizin, Lalahan Harp Başlığı Tesisimizin, İleri Teknolojiler Ar-Ge ve Mühendislik Merkezimizin açılışını yapacağız. Ayrıca, Tayfun, Siper, Atmaca, Hisar-A, Hisar Sıfır ve Sungur sistemlerimiz ile Çakır, Som, SİHA’larımızın keskin pençesi MAM-T ve MAM-L gibi birçok silah grubunu kahraman ordumuza teslim edeceğiz. Lalahan Füze Entegrasyon Tesislerimizin de temellerini atacağız. Savunma sanayimizi daha güçlü bir kalkınma ekseni haline getirecek ve nitelikli istihdam oranını yükseltecek bu yatırımlarla katmanlı hava savunma sistemimizi güçlendirecek, stratejik gücümüzü artıracak, seyir ve balistik füze kabiliyetlerimizi perçinleyecek, akıllı mühimmat ailemize, seri üretim hızımıza ve ar-ge kapasitemize çok önemli katkılar yapacağız. Çelik kubbenin vurucu gücünü oluşturan bu sistemlerin daha yüksek üretim temposuna ulaşmasıyla hava savunma mimarimizi daha da tahkim etmiş olacağız. Kritik hava savunma sistemlerimiz, stratejik füze projelerimiz ve akıllı mühimmat kabiliyetlerimiz için kurulan bu yeni altyapı ile kahraman ordumuzun caydırıcılığını çok daha üst seviyelere çıkaracağız. Savunma sanayinde önümüzdeki dönemin ana hedefi, yüksek teknolojili ürünleri daha hızlı, daha efektif ve daha yüksek adetlerde üretmektir. Bugün devreye aldığımız yatırımlar, belirlediğimiz hedefe giden yolda çok kritik bir merhaleyi teşkil etmektedir. Tamamlanan yatırım bedeli 1 milyar dolar, toplam yatırım ölçeği ise 3 milyar dolara ulaşan bu tesis ve sistemlerle menzile daha çabuk varacak, attığımız kararlı adımları daha da hızlandırmış olacağız" dedi.

'YENİ NİZAMIN KURUCU AKTÖRLERİNDEN BİRİYİZ'

Erdoğan, dijitalleşme ve yapay zeka temelli algoritmaların savunma konseptini sil baştan şekillendirdiğini belirterek, "Teknoloji ilerledikçe sahada ihtiyaç duyulan ürün ve yazılımların niteliği de günden güne değişiyor. Özellikle son dönemde yakın çevremizde patlak veren savaş, çatışma ve kriz ortamlarında buna hem de çok yakından şahitlik ediyoruz. Artık teşhis, tespit, karar alma, müdahale ve imha süreçlerinde milisaniyelerin dahi büyük bir fark oluşturduğunu en iyi sizler biliyorsunuz. Hava, kara ve deniz hakimiyetinin iç içe geçtiği insansız teknolojilerin ve siber uzaydaki konumlanmanın tüm dengeleri değiştirdiği bir çağdayız. Bu noktada şunu büyük bir gururla ifade etmek isterim; Biz, kuralların ve süreçlerin yeniden şekillendiği bu yeni nizamın kurucu aktörlerinden biriyiz. Siper savaşlarının yerini siber savaşların aldığı bu yeni sisteme ayak uydurma kaygısı taşımıyoruz, çünkü hem sahada hem teknolojide yön ve gidişatı artık ülke olarak biz de tayin ediyoruz. Son 23 yılda geliştirdiğimiz ürün, sistem, yazılım ve platformlarla, güçlü insan kaynağımız ve kurumsal kapasitemizle bu alanda norm koyan ülkelerden biri haline geldik. Hamdolsun bugün Türkiye, kendi semalarını koruyan, kendi platformlarını donatan, kendi mühimmatını geliştiren bir ülkedir. Dahası, tüm bunları kendi aklımız, mühendisliğimiz ve insan kaynağımızla yapabiliyoruz. Talep etmeleri durumunda dost ve müttefiklerimizin yardımına koşuyor, küresel barış ve güvenliğe en yüksek düzeyde katkı sunuyoruz" ifadelerini kullandı.

'AHLAKA SIĞMAYAN NİCE SABOTAJ GİRİŞİMİYLE KARŞILAŞTIK'

Bugün savunma sanayi alanında dünyada parmakla gösterilen bir seviyede yer almanın haklı gururunu yaşadıklarını vurgulayan Erdoğan, "Bugün etrafımızda füzeler ve dronlar uçuşurken, biz kendimizi güvende hissediyor, gece yastığa başımızı gönül huzuruyla koyabiliyoruz. Bugün Allah korusun başımıza bir şey gelse başkasına değil, her şeyden önce kendi bileğimizin gücüne güveniyoruz. Bunları sadece biz değil, rakiplerimiz ve hasımlarımız da gayet iyi biliyor. Ama şurası da bir gerçek ki savunma sanayinde önemi bugünlerde daha iyi anlaşılan gurur verici seviyelere asla kolay gelmedik. Sınandık, oyalandık, yarı yolda bırakıldık, engellendik, tehdit edildik, hiç hak etmediğimiz kısıtlamalara maruz kaldık. Ama biz bunların hiçbirine boyun eğmedik. Aziz milletimizin duası ve desteğiyle, savunma sanayinde akıl ve alın teri döken siz kardeşlerimizin emeğiyle, kurumlarımızın eşgüdümü ve devletimizin güçlü iradesiyle çok şükür bugünlere ulaştık. Bunları yaparken trajikomik manzaralara da şahitlik ettik. Biz Sinop'ta füze testleri yaparken, ana muhalefet partisinin genel başkanı, 'balıklar füze seslerinden ürküyor, yuvalarını terk ediyor' diyordu. Biz savunma araçlarımızı çeşitlendirmeye çalışırken, bu zatın timsah gözyaşlarıyla uğurladığı selefi ise bölgemizin yangın yerine döndüğü bir dönemde 'bunlara ne gerek var, bize kim saldıracak' diyordu. 'İktidara gelince savunma sanayine dokunacağız' diyeninden Tank Palet Fabrikası üzerinden istismar yapanına kadar akla, vicdana, ahlaka sığmayan nice sabotaj girişimiyle karşılaştık. Eğer biz bunlara kulak verseydik, savunma sanayinde bugün geldiğimiz noktanın Allah muhafaza yakınından bile geçemezdik. Ama biz 'Bütün emelim Türk gençliğinin kanatlanmasını görmektir, bu uğurda bütün şahsi servetimi feda etmiş bulunuyorum, icap ederse sırtımdaki gömleğimi bile bu maksat uğruna satmaya hazırım' diyen rahmetli Nuri Demirağ’ın yolundan gittik. Biz önüne çıkan sayısız engele rağmen, 'biz durumdan vazife çıkardık' diyerek ömrünü büyük ve güçlü Türkiye'ye vakfeden merhum Özdemir Bayraktar ağabeyimizin mirasına sahip çıktık. Biz döktürdüğü şahi topları dönemin savaş konseptini değiştiren, çağ açıp çağ kapatan Sultan Fatih'in emanetini omuzladık. Ve neticede Vecihi Hürkuş'un, Barbaros Hayrettin Paşa'nın, Piri Reis'in çektiği sıkıntıları, zorlukları, cefaları bugünün başarılarıyla taçlandırmayı, bunları gurur tablosuna dönüştürmeyi başardık" diye konuştu.

'SAVUNMA İHRACATINDA İLK 10'A GİRECEĞİZ'

Savunmada dışa bağımlılık oranının yüzde 80’den yüzde 20’ye indirdiklerini dile getiren Erdoğan, "Sektörel ciromuz 20 milyar doları geçti, ar-ge harcamalarımız 3,5 milyar dolar düzeyine ulaştı. Aktif proje sayımız bin 400’ü geride bırakırken, proje portföyümüz 100 milyarı aştı. 2002'de sadece 248 milyon dolar olan savunma ihracatımızı geçtiğimiz sene 10 milyar doların üzerine çıkardık. 2026’nın ilk çeyreğinde savunma ve havacılık ihracatımız geçen senenin aynı dönemine göre yüzde 12,1 artışla 1 milyar 910 milyon dolara ulaştı. 2028 hedefimiz olarak belirlediğimiz 11 milyar dolarlık ihracat hacmini yakalayacak, inşallah savunma ihracatında dünyada ilk 10’a gireceğiz. Yakın çevremizdeki savaşlar sona erdikten sonra milletçe başta savunma sanayi olmak üzere her alanda büyük bir şahlanışa imza atacağız. Türkiye'nin önünü şimdiden kesmeye dönük çabalara rağmen inşallah bu büyük atılımı hep birlikte gerçekleştireceğiz" dedi.

'ROKETSAN'IMIZ ÇOK ÖNEMLİ BİR MİSYONU YERİNE GETİRİYOR'

Erdoğan, "Türkiye'nin mühendislik iddiasını, stratejik aklını, yüksek teknoloji vizyonunu temsil eden kurumlarımızdan biri olan ROKETSAN’ımız bu kutlu yürüyüşe çok önemli bir misyonu yerine getiriyor. Geliştirdiği ürünleri bugün 50’nin üzerinde ülkeye ihraç eden ROKETSAN, ülkemizin teknoloji eksenli kalkınmasına çok önemli katkılar yapıyor. ROKETSAN ailemiz 7 bini aşkın çalışanı, yürüttüğü yüzlerce proje ve derin mühendislik birikimiyle 3 binin üzerinde personelle çalışan 4 ar-ge merkezi, milli patent performansı ve yetişmiş insan kaynağı ile savunma sanayimizin yüksek teknoloji karakterini güçlendirmeye devam ediyor. Türkiye olarak uzaya bağımsız erişim hedefimiz doğrultusunda çalışmalarımıza kararlılıkla devam ediyoruz. Roket teknolojilerinden uydu fırlatma kabiliyetlerine varan geniş bir alanda güçlü adımlarla ilerliyoruz. Savunma ile uzayı aynı ufukta buluşturan bu vizyonun hayata geçirilmesinde ROKETSAN’ın çalışmaları inşallah gücümüzü artıracaktır. Sektöre yaptıkları bu kritik katkılardan ötürü ROKETSAN ailemizin tüm mensuplarına şahsım ve milletim adına ayrı ayrı teşekkür ediyorum. KOBİ’lerimizden alt yüklenicilerimize, mühendislerimizden emekçilerimize, bu büyük ekosistemin tüm bileşenlerine şükranlarımı sunuyorum" dedi.

ROKETSAN GENEL MÜDÜRÜ İKİNCİ: SERİ ÜRETİM KAPASİTEMİZİ ARTIRACAĞIZ

ROKETSAN Genel Müdürü Murat İkinci, açılış konuşmasında, "Bugün açılışını gerçekleştireceğimiz yatırımlarımızla üretim, test ve Ar-Ge altyapımızı çok daha güçlendiriyor, şirketimize ve savunma sanayimize birçok yeni stratejik kazanım sağlıyoruz. Bu yatırımlarımızla; Kırıkkale’de kurduğumuz Yakıt Üretim Tesislerimiz, yaklaşık 25 bin dönüm alan üzerinde konumlanan dev bir teknoloji merkezi olarak faaliyetlerine başlıyor. Lalahan yerleşkemizde faaliyete geçecek tesisimiz ile Avrupa’nın en büyük harp başlığı üretim tesisini ülkemize kazandırıyoruz. Bin kişilik kapasiteye sahip İleri Teknolojiler, Ar-Ge ve Mühendislik Merkezimizdeki mühendis kadromuz geleceğin teknolojilerine imza atmak için kolları sıvıyor. Lalahan yerleşkemizde temeli atılan Füze Entegrasyon Tesislerimiz ile de SİPER, HİSAR Hava Savunma Füzelerimiz ve TAYFUN füzemiz gibi stratejik ürünlerimizi de kapsayan seri üretim kapasitemizi artıracağız. Seri üretim kapasitemizi 5 kat artıracağımız bu yatırımlarımız ile toplamda 3 bin 300’den fazla personel istihdamı da sağlayacak, savunma sanayii ekosistemimizi güçlendireceğiz" dedi.

SSB BAŞKANI GÖRGÜN: GÜÇLÜ YERLİ ÜRETİM ZEMİNİ OLUŞTURULACAK

Savunma Sanayii Başkanı Haluk Görgün ise "Bugün teslimatı yapılan sistemlerimiz de ROKETSAN’ımızın geniş ürün ailesini, yüksek üretim kabiliyetini ve stratejik katkısını çok net biçimde göstermektedir. Teslimatı gerçekleştirilen TAYFUN, SİPER, ATMACA, HİSAR-A, HİSAR-O, Sungur sistemlerimiz, Kara Atmaca, Çakır ve Som seyir füzelerimiz, MAM L, MAM-C, MAM-T ailemiz, TEBER, OMTAS, L-OMTAS, CİRİT, LUMTAS, KARAOK, İHA-230 ve T-107/122 Çok Namlulu Roketatar mühimmatlarımız, Türk Silahlı Kuvvetlerimizin vurucu gücünü, hareket kabiliyetini ve caydırıcılığını daha da ileri taşımaktadır. Özellikle Çelik Kubbe’nin vurucu gücünü oluşturan HİSAR ve SİPER sistemlerimiz, katmanlı hava savunma mimarimizin belkemiğini güçlendirecektir. Lalahan Füze Entegrasyon Tesislerimizle birlikte; SİPER, HİSAR ve TAYFUN gibi ülkemizin savunmasında kritik öneme sahip sistemlerin seri üretim temposu çok daha güçlü bir ivme kazanacaktır. Kritik hammaddelerde kurulmakta olan üretim altyapısı da özellikle RDX ve HMX gibi patlayıcı ve kritik hammaddelerde dışa bağımlılığı azaltarak savunma sanayiimizin tedarik gücünü, sürekliliğini ve stratejik dayanıklılığını pekiştirecek; olası ambargo risklerine karşı güçlü bir yerli üretim zemini oluşturacaktır" diye konuştu.

BAKAN GÜLER: ÜLKEMİZİN CAYDIRICI DURUŞU DAHA DA TAHKİM EDİLECEK

Milli Savunma Bakanı Yaşar Güler, "Son dönemde bölgemizde yaşanan gelişmeler savunma sanayimizin bekamız açısından ne denli hayati olduğunu bir kez daha göstermiştir. Özellikle İran ile İsrail ve ABD arasında yaşanan çatışmalar modern savaşın doğasını açık şekilde ortaya koymuştur. Öyle ki güçlü bir hava kuvvetine sahip olmakla birlikte çok yönlü hava savunma sistemleri balistik ve seyir füzeleri ile bu sistemlere ait mühimmat kapasitesi artık savaşın seyrini belirleyen en kritik unsurlar haline gelmiştir. Bu gerçeklik karşısında etkin bir hava savunma mimarisi kurmanın yüksek hassasiyetli füze ve roket sistemlerine sahip olmanın stratejik bir zorunluluk olduğu açıkça görülmektedir. İşte bu noktada hayata geçirilen Çelik Kubbe projesi kapsamındaki çok katmanlı hava savunma sistemlerimiz de ülkemizin savunma konseptinde belirleyici bir rol üstlenmektedir. Bu anlayış doğrultusunda açılışı gerçekleştirilecek ve temeli atılacak tesisler ile ordumuza kazandırılacak hava savunma sistemleri ülkemizin önleyici caydırıcı ve kararlı duruşunu daha da tahkim edecektir" ifadelerini kullandı.

Hitapların ardından, tesis açılış töreni gerçekleştirildi.

Denizli İl Jandarma Komutanlığı Siber Suçlarla Mücadele Şubesi ekipleri, sanal medya üzerinden dolandırıcılık yapan kişileri tespit etmek ve yakalamak için çalışma başlattı. 'Nitelikli dolandırıcılık suçunu bilişim sistemlerini kullanarak işlemek' suçunu işleyen kişilerin belirlenmesinin ardından jandarma 10 ilde eş zamanlı operasyon başlattı. Denizli merkezli Ankara, Hakkari, Adana, Kırıkkale, Bitlis, İstanbul, Kocaeli, Manisa ve Kahramanmaraş'ta yapılan operasyonda 14 kişi gözaltına alındı. Şüphelilerin ev, iş yeri, otomobil ve üzerlerindeki aramalarda suçta kullanıldığı değerlendirilen 18 cep telefonu, 19 SİM kart, 6 dizüstü bilgisayar, 4 USB bellek, 1 sahte kimlik, 1 tablet, 1 harici hard disk, 3 bin 800 dolar ve 440 manat ele geçirildi.

Şüphelilerin sanal medya hesaplarından sahte ilanlar verip, 'kapora' adı altında para alarak dolandırıcılık yaptıkları belirlendi. Gözaltına alınan 14 şüpheli, jandarmadaki işlemlerinin ardından dün adliyeye sevk edildi. Şüphelilerden 2'si tutuklanırken diğerleri serbest bırakıldı.

Narkotik Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü ekipleri, istihbarat çalışmasıyla yurt dışından 2 şüphelinin kapsül halindeki uyuşturucu maddeyi yutarak Türkiye'ye getirecekleri bilgisine ulaştı. Bunun üzerine önceki gün, İzmir Adnan Menderes Havalimanı'nda önlem alındı. Hastaneye sevk edilen E.E. ve N.M.'nin yapılan radyolojik görüntülemelerinde, midelerinde toplam 127 kapsül halinde toplam 1 kilo 304 gram eroin olduğu ortaya çıktı. Midelerindeki kapsüller İzmir Katip Çelebi Üniversitesi (İKÇÜ) Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde doğal yollarla çıkartılan E.E. ve N.M., sevk edildikleri adliyede çıkarıldıkları mahkemede tutuklandı.

Bakanlıktan yapılan açıklamaya göre; Emniyet Genel Müdürlüğü Narkotik Suçlarla Mücadele Başkanlığı koordinesinde 59 ilde eş zamanlı olarak başlatılan dev operasyon, uyuşturucu ağlarına ağır darbe vurdu. İçişleri Bakanı Mustafa Çiftçi'nin bizzat takip ettiği, 59 ili kapsayan dev operasyonda 2 ton 352 kilogram uyuşturucu madde ve 1 milyon 258 binin üzerinde uyuşturucu hap ele geçirildi, 529 şüpheli gözaltına alındı. Emniyetteki işlemlerinin ardından adliyeye sevk edilen şüphelilerden 129'u tutuklanarak cezaevine gönderildi. 49 şüpheli hakkında ise adli kontrol kararı uygulandı.

5,8 MİLYON HAPIN SOKAKLARA İNMESİ ENGELLENDİ

Operasyonun büyüklüğü de dikkat çekti. Karadan ve havadan eş zamanlı yürütülen operasyona 795 operasyonel ekip ve 1987 polis katıldı. Çalışmalar, 14 hava aracı ile saniye saniye izlendi. Aramalarda, emniyetin hassas burunu 37 narkotik köpeği de kullanıldı. Adana'da sentetik ecza deposuna düzenlenen baskında, tam 2 ton 259 kilogram sentetik ham maddesi yakalanarak, buradan üretilecek yaklaşık 5,8 milyon uyuşturucu hapın piyasaya sürülmesi engellendi. Ankara'da 37 kilonun üzerinde esrar, İstanbul'da ise yaklaşık 6 kilogram eroin ele geçirildi.

'SOKAKLAR TEMİZLENENE KADAR DURMAK YOK'

Öte yandan; yetkililerden yapılan açıklamalarda, gençleri hedef alan karanlık yapıların kökü tamamen kazınana kadar mücadelenin tavizsiz süreceği vurgulandı. Sokaklar, uyuşturucu tacirlerinden zerresine kadar temizlenene dek operasyonların aynı kararlılıkla devam edeceği bildirildi.

Bakan Göktaş, Cumhurbaşkanlığı Külliyesi'nde gerçekleştirilen Kabine Toplantısı'nın ardından gazetecilerin sorularını yanıtladı. Çocuklara yönelik sosyal medya düzenlemesine ilişkin soru üzerine Göktaş, sosyal medyaya ve doğum iznine yönelik düzenlemeleri de içeren Sosyal Hizmetler Kanunu ve Bazı Kanunlarda Değişiklik Yapılması Hakkında Kanun Teklifi’nin, TBMM Sağlık, Aile, Çalışma ve Sosyal İşler Komisyonu'nda kabul edildiğini hatırlattı. Göktaş, dijital teknolojilerin hızla gelişmesi ve internet kullanımının çok erken yaşlarda başlamasının, eğitim ve bilgiye hızlı erişim açısından çocuklar için büyük fırsatlar sunmakla birlikte ciddi riskler barındırdığını söyledi. Çocukları her türlü risk ve tehditten, zararlı içeriklerden korumak en önemli öncelikleri olduğunu vurgulayan Göktaş, “Bu kapsamda Mecliste AK Parti Grubumuz ile hazırladığımız kanun teklifi, geçen hafta komisyonda kabul edildi. Teklif, bu hafta içinde TBMM Genel Kurulu’nda görüşülecek. Çocuklarımızı korumaya yönelik attığımız bu adım inşallah orada da kabul edilerek yasalaşacak” dedi.

'GEREKLİ TEDBİRLER ALINACAK'

TBMM Genel Kurulunda görüşülecek olan kanun teklifinin, kendileri açısından önemli olduğunu belirten Göktaş, “Görüşülecek torba kanun, sadece bakanlığımızın çalışma alanlarını ilgilendiriyor. Bakanlık tarihinde ilk defa böylesine kapsamlı bir düzenleme hayata geçirilmiş olacak. Bu da kanun teklifini bizim için önemli kılıyor. Çünkü uzun zamandır bu kanun teklifi üzerinde çalışıyoruz. Teklifin, Genel Kurul'da kabul edilerek yasalaşması, sosyal hizmet ve sosyal yardımların daha etkili ve verimli bir şekilde yürütülmesine büyük katkı sağlayacağına inanıyorum” ifadelerini kullandı.

Zararlı içeriklerin, sanal zorbalıkların, kişisel veri ihlallerinin ve manipülatif reklamların çocukların fiziksel, duygusal ve psikolojik sağlığını tehdit ettiğini ifade eden Göktaş, özellikle sosyal medya platformlarında ve çevrim içi oyunlarda maruz kalınan uygunsuz içeriklerin çocukların gelişiminde derin izler bırakabildiğini söyledi. Siber zorbalık vakalarının özgüven kaybına, sosyal izolasyona ve hatta ciddi psikolojik travmalara yol açabildiğini vurgulayan Göktaş, “Düzenleme ile sosyal ağ sağlayıcılara ve oyun platformlarına yönelik çeşitli adımlar atılacak. Sosyal ağ sağlayıcılar, 15 yaş altı çocuklara hizmet sunmayacak ve bunu temin etmek için yaş doğrulama dahil gerekli tedbirleri alacak” ifadelerini kullandı.

'TEMSİLCİ BULUNDURULMASI ZORUNLU'

Göktaş, sosyal ağ sağlayıcılar ve oyun platformlarının ebeveyn kontrol araçları sunacağını, ayrıca şikayet ile başvurulara etkin ve kısa sürede cevap verilmesini sağlayacak mekanizmaların kurulacağını belirtti. Sosyal ağ sağlayıcıların aldatıcı reklamları engelleyici tedbirler alacağını dile getiren Göktaş, “Ayrıca 5651 sayılı Kanun'da oyun, oyun dağıtıcısı, oyun geliştirici ve oyun platformu tanımları yapılacak. Oyun platformları, oyunları yaş kriterlerine uygun olarak derecelendirerek sunacak. Günlük erişimi 100 binden fazla olan oyun platformlarının Türkiye'de temsilci bulundurması zorunlu olacak” dedi.

'DOĞUM İZNİ SÜRELERİ UZAYACAK'

Düzenleme kapsamında çalışma hayatında kadın ve erkekler için izin sürelerinde de iyileştirmeler yapılacağını belirten Göktaş, kamu ve özel sektörde çalışan tüm anneler için doğum izni süresinin uzatılacağını ifade etti. Göktaş, “Tüm çalışan kadınların doğuma bağlı aldıkları toplam 16 haftalık izin süresini 24 haftaya çıkarıyoruz. Yasal düzenlememiz çıktığı andan itibaren 24 haftayı tamamlamamış olup tekrar işe dönmek zorunda kalanların da 24 haftayı tamamlamasına yönelik bir ek madde ekledik. Süreç boyunca eğer ki o süreci tamamlamadılarsa ve 24 hafta içerisindelerse onlar da tamamlayabilecekler.”

Babalık izninde kamu ve özel sektör arasındaki tutarsızlığın giderileceğini kaydeden Göktaş, yeni düzenlemeyle hem kamuda hem de özel sektörde babaların 10 gün izinli sayılacağını belirtti. Koruyucu aileliğin teşvik edilmesine yönelik de düzenleme yapılacağını aktaran Göktaş, halihazırda izin hakkı bulunmayan koruyucu ailelerin, çocuğu teslim aldıkları günden itibaren 10 gün izin hakkına sahip olacağını bildirdi.

ÇOCUKLARIN YOĞUN OLDUĞU YERLERDE ÇALIŞTIRILMAYACAKLAR

Çocukların fiziksel ve psikolojik gelişimini tehdit edebilecek unsurlara karşı sıfır tolerans anlayışıyla hareket ettiklerini ve bu noktada Çocuk Koruma Kanunu’na yeni düzenleme getirdiklerinin altını çizen Göktaş, şu ifadeleri kullandı:

“Cinsel saldırı, çocukların cinsel istismarı, reşit olmayanla cinsel ilişki, uyuşturucu veya uyarıcı madde imal ve ticareti, uyuşturucu veya uyarıcı madde kullanılmasını kolaylaştırma, müstehcenlik, fuhuş, insan ticareti, kasten öldürme suçlarından haklarında adli sicil ve arşiv kayıtlarında kesinleşmiş mahkumiyet kararı bulunanlar, kamuya, özel sektöre veya sivil toplum kuruluşlarına ait her ne adla olursa olsun çocukların yoğun olarak bulunduğu çocuk hizmet birimleri, adli görüşme odaları, eğitim kuruluşları, çocuk etkinlik ve oyun evleri, okul, okul servisi, okul kantini, yurt, kreş, gündüz bakımevi, çocuk kulübü, internet kafeleri ve salonları, e-oyun yerleri, çocuk spor okulu, beden eğitimi ve spor tesisleri olarak işletilen iş yerlerini şahsen işletemeyecek, bu iş yerlerinde çalıştırılamayacak ve herhangi bir sıfatla fiilen bu iş yerlerinde görev alamayacak”

Düzenlemenin çocukların güvenli ortamlarda büyümesini sağlamak amacı taşıdığını vurgulayan Göktaş, yeni hükmün çocukların korunmasına yönelik politikaların güçlendirilmesi açısından önemli bir adım olduğunu belirtti.

İran Cumhurbaşkanı Mesud Pezeşkiyan, sanal medya hesabından yaptığı paylaşımda, savaşa katılmak isteyen gönüllüleri toplamayı amaçlayan 'Canfeda' kampanyasına şu ana kadar 14 milyondan fazla İranlının kayıt yaptırdığını bildirdi. Pezeşkiyan, “Bugüne kadar 14 milyondan fazla cesur İranlı, İran'ı savunmak için canlarını feda etmeye hazır olduklarını açıkladı. Ben de İran için canımı feda ettim, ediyorum ve etmeye devam edeceğim” ifadelerini kullandı.

İzmir Cumhuriyet Başsavcılığı koordinesinde, İzmir İl Emniyet Müdürlüğü Terörle Mücadele ve İstihbarat Şube Müdürlüğü ekiplerince yürütülen çalışmalarda FETÖ/PDY içerisinde faaliyet yürüttükleri değerlendirilen, ifade ve teşhislerde adı geçen, ankesörlü/kontörlü sabit hatlardan arandıkları tespit edilen ve Kanun Hükmünde Kararname (KHK) ile askeri okullardan ilişiği kesilen 21 şüpheliye yönelik gözaltı kararı verildi. Dün İzmir merkezli 12 ilde düzenlenen operasyonlarda toplam 19 şüpheli gözaltına alındı. 2 şüphelinin yurt dışında olduğu belirlendi.

İzmir İl Jandarma Komutanlığı ekiplerince FETÖ/PDY’nin mahrem yapılanması içinde bulundukları belirlenen 11 şüpheliye yönelik bugün düzenlenen ikinci bir operasyonda ise 10 şüpheli gözaltına alındı. 1 şüphelinin yakalanmasına yönelik çalışmaların sürdüğü belirtildi.

MHP lideri Devlet Bahçeli, TBMM'de partisinin grup toplantısında konuştu. Bahçeli, partisinin Kurucu Genel Başkanı Merhum Alparslan Türkeş'i anarak, "Türk milletinin müşterek hafızasında silinmez izler bırakan, fikirleriyle çağları aşan, mücadelesiyle Türk milletinin davasını milletimizin ruh köklerine nakşeden merhum Başbuğumuz Alparslan Türkeş Bey'i, ebediyete irtihalinin 29'uncu yıl dönümünde rahmet ve minnetle yad ediyoruz. Türkeş Bey; Türk milliyetçiliğini teorik bir çerçeveden çıkarıp, sosyolojik bir gerçeklik ve tarihsel bir süreklilik içinde milletin vicdanında kökleştiren; onu bir ahlak nizamı, bir aksiyon disiplini ve bir medeniyet iddiası haline getiren müstesna bir devlet ve dava adamıdır" diye konuştu.

'İRAN HALKININ DİRENİŞ İRADESİ, ŞAŞKINLIKLA KARŞILANMIŞTIR'

Ardından ABD/İsrail-İran savaşına değinen Bahçeli, "İran, İsrail ve ABD'nin yıkıcı gücüyle bir çıkmaza sürüklenmek istenmektedir. Tüm bu çok yönlü baskı ve kuşatma girişimlerine rağmen İran halkı; mukavemeti, kararlılığı, dayanıklılığı ve toplumsal refleksiyle dünya kamuoyunun dikkatini üzerine çekmiştir. Bu direniş iradesi, uluslararası çevrelerde şaşkınlıkla karşılanmış, başta Trump olmak üzere birçok siyasi aktörün öngörülerini de boşa çıkarmıştır. Özellikle Hürmüz Boğazı odaklı çatışma, dünyada da bir taraftan enerji krizini beslemekte, diğer taraftan da tedarik zincirlerini etkilemekte, her geçen gün bu sorunu karanlık ve belirsiz bir geleceğe doğru sürüklemektedir. Dünyada öngörülemez bir istikrarsızlığı derinleştirecek nitelik arz eden bu savaş uluslararası örgütlerin işlevsizleştiğini ve kalıcı bir barış için arabuluculuk yapmaktan aciz olduklarını göstermektedir" ifadelerini kullandı.

'CHP SİYASET YERİNE LAF ÜRETMEKTE'

Konuşmasında CHP'yi de eleştiren Devlet Bahçeli, "Bugünkü muhalefetin koçbaşını çeken Cumhuriyet Halk Partisi siyaset yerine laf üretmekte, sorunların çözümüne katkı sunmak yerine basit ve çıkarcı bir tutumla hareket etmektedir. Millet için en değerlisinin ne olduğunun idrakinden yoksun bulunmakta, çeşitli küresel odaklara sığınmakta, yanlış adreste doğru kişiyi aramaktadırlar. Gerçekle arasına mesafe koymuş olan bu anlayış, köklerle değil yapraklarla uğraşmakta, gerçeğe sırtını dönüp sanala, ömrünü tamamlamış bir söyleme, sosyalist enternasyonale teslim olmaktadır. Düşünceleri aklın mayasıyla yoğurma kabiliyetini kaybeden anlayış, ülke, bölge ve dünya gündemini basit çıkarları doğrultusunda değerlendirmekte, devletten, milletten ve gerçekliklerden kopmuş görüntü vermektedir. Öte yandan, son günlerde CHP zihniyetini temsil eden bazı belediye başkanlarının, çürümenin hat safhasına ulaşmış olmalarını ve milletin kendilerine emanet ettiği makamları her açıdan istismar ettiklerini görmekten büyük üzüntü duymaktayız" dedi.

'ENERJİDE BAĞIMSIZLIK, TÜRKİYE'NİN KIZILELMASI'DIR'

Küresel rekabetin kızıştığı, jeopolitik fay hatlarının çatırdadığı, milletlerin ve devletlerin geleceklerini yeniden tayin etmek zorunda kaldığı bir dönemde Türkiye'nin önünü görecek sağlam bir vizyona, milli bir yönelişe, güçlü bir kararlılığa ihtiyacı olduğunu vurgulayan Bahçeli, şöyle konuştu:

"Nitekim sahada güç üreten bir Türkiye'nin, diplomasi masasında da etkili bir aktör olarak öne çıkması kaçınılmaz olmuştur. Bugün dünyada yaşanan gelişmeler çok açık bir gerçeği ortaya koymuştur: Küresel enerji sistemi ciddi bir risk altındadır ve bu risk, sınır tanımadan tüm ülkeleri etkileyebilecek bir seviyeye ulaşmıştır. Artık mesele sadece enerjiye ulaşmak değildir. Asıl mesele, enerjiyi mümkün kılan yapının bütünüyle tehdit altında olmasıdır. Hürmüz Boğazı'nda son haftalarda yaşanan gelişmeler, dar bir geçiş hattına özgü sorundan ziyade, küresel enerji düzeninin ne denli hassas hale geldiğini ortaya koymuştur. Bu, doğrudan küresel ölçekte bir enerji güvenliği meselesidir. Karadeniz'deki doğal gaz, Güneydoğu ve Doğu Anadolu'daki petrol keşifleri ve uluslararası alandaki enerji arama faaliyetleriyle birlikte Türkiye, güçlü altyapısının da katkısıyla artık bir geçiş ülkesi olmaktan çıkmış; bölgede enerji istikrarının, güvenin ve barışın merkezi haline gelmiştir. Enerji güçtür, istikrardır ve en önemlisi barışın anahtarıdır. Ve bu anlayışla açıkça ifade etmek gerekir: Enerjide bağımsızlık, Türkiye'nin Kızılelması'dır. Bu hedef, bir zorunluluktur. Bu hedef, milli bir duruştur. Türkiye, bu hedef doğrultusunda kararlılıkla yoluna devam etmektedir."

'BARIŞ, TESLİMİYET DEĞİLDİR'

'Terörsüz Türkiye' sürecinin doğru zamanda atılan doğru bir adım olduğunu, tarihi önemde bir dönüm noktası olduğunu vurgulayan Devlet Bahçeli, "Bugün gelinen noktada, yasal düzenlemelerin Türkiye Büyük Millet Meclisi’ne yasa çalışması olarak taşınacak olgunluğa erişmesi memnuniyet vericidir. Dünyanın ve bölgemizin ciddi kırılmalarla, risklerle ve jeopolitik sarsıntılarla karşı karşıya bulunduğu bir dönemde; kendi iç bünyemizin tahkimi, milli birliğimizin güçlendirilmesi ve toplumsal dayanışmanın sağlamlaştırılması ertelenemez bir zaruret halini almıştır. Türkiye Büyük Millet Meclisi’nin bu süreçte aldığı inisiyatif, millet adına son derece dikkatli, son derece titiz ve sorumluluk bilinci yüksek bir şekilde yürütülmektedir. Bu tabloyu yakından takip ediyor, yapılan çalışmaları yakından izliyor ve gereken her hassasiyetin gösterilmesini elzem görüyoruz. Bu meselede hiçbir boşluk, hiçbir ihmal ve hiçbir zafiyetin kabulü mümkün değildir. Oyalanmaya ve oyalamaya gerek yoktur. Biz diyoruz ki; barış, teslimiyet değildir. Barış, taviz değildir. Barış; milletin onurunu koruyarak, devletin gücünü muhafaza ederek sağlanan bir dengedir. Barış; adaletin, kardeşliğin ve milli varlığın birlikte yükseldiği bir ülküdür. Türkiye Cumhuriyeti, köklü kardeşliğin, güçlü geleceğin, ortak kaderin ve sarsılmaz birlik ruhunun en sağlam teminatıdır. Bu teminat, dün olduğu gibi bugün de dimdik ayaktadır; yarın da ilelebet payidar kalacaktır. Ve ben bir kez daha söylüyorum; bu aziz milletin birliğini bozmaya, kardeşliğimizi zedelemeye kimsenin gücü yetmeyecektir" diye konuştu.

Beşiktaş'ta İsrail Konsolosluğu'nun da bulunduğu binanın önünde çıkan çatışmada 1 şüpheli öldürüldü, 2 şüpheli yaralı olarak etkisiz hale getirildi. Çıkan çatışmada 2 polis memurunun da hafif şekilde yaralandığı öğrenildi. Çatışma sırasında bölgede panik yaşanırken, yoldan geçen bir İETT otobüsüne kurşun isabet etti. Otobüsteki bir kişi o anları cep telefonu kamerasıyla kaydetti. Görüntülerde, silah seslerinin duyulmasıyla birlikte yolcuların panik yaşadığı, bazı yolcuların koltukların altına saklanmaya çalıştığı ve şoförün aracı hızla olay yerinden uzaklaştırdığı görüldü. Otobüse isabet eden kurşun nedeniyle korku yaşanırken, olayda otobüs içindeki yolcuların yara almadığı öğrenildi. Bölgede geniş güvenlik önlemleri alınırken, incelemelerin sürdüğü bildirildi.

1. Karpuz: Yazın En Tatlı Serinliği (%92 Su)

Karpuz, sadece ferahlatıcı bir meyve değil; aynı zamanda likopen içeriği sayesinde cildi güneşin zararlı etkilerine karşı koruyan doğal bir antioksidan kaynağı. İçeriğindeki sitrülin maddesi ise damarları genişleterek kan akışını artırıyor. Ancak yüksek glisemik indeksi nedeniyle özellikle diyabet hastaları için porsiyon kontrolü önemli.

2. Domates: Sulu Sebze Değil, Tam Bir Antioksidan Bombası (%94 Su)

Domates, hem su oranı hem de içerdiği likopenle yaz sofralarının vazgeçilmezidir. Güneşin ciltte oluşturduğu hasara karşı koruyucu etkisi bulunan likopen, özellikle pişirildiğinde daha aktif hale geliyor. Ancak çiğ hali, hidrasyon açısından daha etkilidir. Potasyum zenginliği ile de sıcak havalarda oluşabilecek kas kramplarını önlemeye yardımcı olur.

3. Şeftali ve Nektarin: Hem Tatlı Hem Dengeli (%88–89 Su)

Yaz meyvelerinden şeftali ve nektarin, su oranlarının yanı sıra çözünür lif içerikleriyle sindirim sistemini destekler. İçerdikleri beta-karoten, vücutta A vitaminine dönüşerek göz ve cilt sağlığına katkı sağlar. Tatlı isteğini bastıran sağlıklı bir alternatif olarak öne çıkar.

4. Yeşil Yapraklılar: Besin ve Su Deposu (%94–96 Su)

Marul, kıvırcık, roka gibi yeşil yapraklı sebzeler yalnızca yüksek su oranlarıyla değil, A, C, K vitaminleri ile kalsiyum ve demir gibi mikro besinlerle de dikkat çekiyor. İştahın azaldığı sıcak yaz günlerinde, çiğ tüketim avantajı sayesinde vitamin kaybı olmadan vücuda destek sağlıyor.

5. Çilek ve Böğürtlen: Hem Serinletici Hem Hücre Dostu (%90–91 Su)

Yazın en gözde meyvelerinden olan çilek, böğürtlen ve ahududu; yüksek su içerikleriyle susuzluğa karşı birebirdir. İçerdikleri antosiyaninler sayesinde damar sağlığını destekler, hücre yaşlanmasını geciktirir. Tatlı krizlerine doğal bir çözüm sunarlar.

6. Salatalık: Vücudun İçten Serinletici Kliması (%96 Su)

Kalorisi yok denecek kadar az olan salatalık, neredeyse tamamen sudan oluşuyor. Serinletici etkisi sayesinde salatalarda ya da yoğurtla birlikte ferahlatıcı bir atıştırmalık olarak tüketilebilir. Ayrıca C vitamini, potasyum ve silika içererek hem hidrasyonu destekliyor hem de cilt sağlığına katkı sağlıyor.

Yeterli Su İçmeden Olmaz!

Unutulmamalıdır ki bu gıdalar su alımını desteklese de, tek başına yeterli değildir. Yaz boyunca:

• Günde en az 2–2,5 litre su içilmeli,

• Kafeinli içecekler (çay, kahve, enerji içecekleri) sınırlanmalı,

• Ayran, maden suyu ve soğuk bitki çaylarıyla sıvı alımı çeşitlendirilmelidir.

Vücudunuzu içeriden serin tutmanın yolu; bilinçli su tüketimi ve doğru beslenmeden geçiyor.

İş temposu, ilişkiler, aile sorumlulukları ve dijital baskılarla kuşatılan bireyler için tükenmişlik artık sadece iş hayatına özgü bir sendrom değil. Günlük yaşamın her alanına sızan bu durumla baş etmek ise mümkün. Uzmanlara göre, kendinizle bağ kurmanızı sağlayacak 7 temel alışkanlık, bu zorluğun üstesinden gelmenin anahtarı olabilir.

1. Kendinize Nefes Alanları Yaratın

Bakım, sadece dışsal ritüellerle sınırlı değil. Sabah kahvenizi sakin bir köşede içmek, kısa bir yürüyüş yapmak ya da birkaç dakikalık sessizlik içinde kalmak bile zihinsel tazelenme sağlar. Bu küçük anları sahiplenmek, yalnızca bedeninizi değil, ruhunuzu da onarır.

2. Sınırlar Çizmekten Çekinmeyin

Sürekli "evet" demek, zamanla kendi ihtiyaçlarınıza "hayır" demenize neden olabilir. İş dışı saatlerde mesajlara dönmemek, belirli günleri kendinize ayırmak veya “şu an buna enerjim yok” diyebilmek, sağlıklı sınırların başlangıcıdır. Bu farkındalık, tükenmişliği önlemenin en temel adımlarından biri.

3. Zihninizi Sessizleştirin, Duygularınızı Dinleyin

Mindfulness yani bilinçli farkındalık egzersizleri, stresin etkisini azaltır. Güne derin bir nefesle başlamak ya da günün sonunda birkaç dakikanızı sadece "şu an"da kalarak geçirmek, zihinsel yükleri hafifletir. Aynı zamanda duygularınızı bastırmak yerine fark etmek, içsel dayanıklılığı artırır.

4. Bedeninize Kulak Verin

Kaliteli uyku, düzenli hareket ve sağlıklı beslenme… Bu alışkanlıklar her ne kadar klişe gibi görünse de, tükenmişlikle mücadelede en güçlü destekçilerdendir. Bedenin ihtiyaçları karşılanmadığında, ruhsal yükler daha ağır hissedilir. Uykusuzluk, susuzluk veya hareketsizlik zihinsel berraklığı da olumsuz etkiler.

5. Anlamlı Sosyal Bağlar Kurun

Güven veren bir dost, anlayan bir aile üyesi ya da benzer deneyimleri yaşayan biriyle kurulacak bir bağ, duygusal yükleri hafifletir. Sadece anlatmak değil, dinlenilmek de iyileştirici olabilir. Sağlıklı sosyal ilişkiler, duygusal dayanıklılığın temelidir.

6. Hayatınıza Amaç Katın

Sizi heyecanlandıran bir uğraş, gönüllü bir proje ya da öğrenmekten keyif aldığınız yeni bir beceri... Gününüz yalnızca zorunluluklardan ibaretse, zamanla içsel boşluk hissi artabilir. Oysa anlam ve yön duygusu, sadece bugünü değil, geleceği de besler.

7. Profesyonel Destek Almaktan Çekinmeyin

Tükenmişlik, çoğu zaman yalnız başına alt edilemeyecek kadar derin bir süreç olabilir. Psikolojik destek almak, zayıflık değil; farkındalık ve güç göstergesidir. Bir terapistle çalışmak, duygularınızı anlamlandırmanıza, sınırlarınızı yeniden tanımlamanıza ve iyileşme sürecinizi hızlandırmanıza yardımcı olur. Unutmayın, kendinizi iyileştirmek için yardım istemek en cesur adımdır.

sonbirsoz.com

Kahveyle Başlamak Mideye Zor Gelebilir

Kahve tutkunlarını üzecek haber uzmanlardan geldi. Sabah gözünüzü açar açmaz içilen kahve, özellikle filtre kahve ve espresso, mideyi ciddi şekilde zorlayabilir. Nedeni ise kafeinin mide asidi salgısını artıran gastrin hormonunu tetiklemesi.

Gastroenterolog Dr. Robynne Chutkan, “Kafein ayrıca yemek borusu ile mide arasındaki kas kapakçığını açar” diyerek, mide içeriğinin yukarı çıkmasının reflüye neden olabileceğini belirtiyor. Chutkan, kafeinin aç veya tok fark etmeksizin bu etkiyi yaratabileceğini, ancak aç karnına etkilerin daha da rahatsız edici hale gelebileceğini vurguluyor.

Diyetisyen Johanna Salazar ise kahve öncesi küçük bir atıştırmalık öneriyor: “Bir haşlanmış yumurta, birkaç kaşık fındık ezmesi ya da kahvenize bir kaşık tam yağlı Hindistan cevizi sütü eklemek, mideyi koruyabilir.”

Baharatlı Gıdalarla Güne Başlamayın

Dr. Chutkan, “Baharatlı yiyeceklerin mide zarınızı tahriş edebileceği fikri, bu yiyecekleri yemeye alışkın olup olmadığınıza bağlı” diyerek alışkanlıkların önemine dikkat çekiyor.

Gastroenterolog Dr. Michael Schopis ise, “Baharatlardaki kapsaisin, sindirimi hızlandırmak için mideyi zorlayabilir. Bu da mide bulantısı, ishal ve acil tuvalet ihtiyacına neden olabilir” uyarısında bulunuyor. Yeni başlayanlar için tavsiye net: aç karnına baharatlı gıdalardan uzak durun.

Şekerli Gıdalar Kan Şekerinizi Altüst Edebilir

Tatlıyı kahvaltıya taşımak kulağa cazip gelse de, aç karnına şekerli gıdalar tüketmek büyük bir hata olabilir. Dr. Chutkan’a göre, “İnsülin ve kan şekeri seviyelerinde hızlı bir artış yaşanır ve bu da kısa süre sonra ani bir düşüşle sonuçlanır.”

Ayrıca, bu ani yükselme sindirim sistemini de zorlayabilir. Chutkan, “Şekerli yiyecekler aç karnına yenildiğinde ishale de neden olabilir” diyerek ekstra dikkat çağrısında bulunuyor.

Kafeinli Çaylar da Masum Değil

Sabah çayı olmadan güne başlayamayanlara kötü bir haberimiz var. Siyah ve yeşil çaylar, kahve kadar olmasa da kafein içerir ve mide asidini tetikleyebilir.

Dr. Schopis, “Mide zarını tahriş edebilir ve reflü semptomlarını artırabilir” derken, kafeinsiz bitki çaylarının daha güvenli bir alternatif olduğunun altını çiziyor.

Yoğurt, Her Zaman Masum Değil

Yoğurt probiyotik açısından zengin olsa da aç karnına tüketildiğinde herkes için uygun olmayabilir. Dr. Schopis, “Bazı kişiler laktik aside hassastır. Aç karnına yenen yoğurt, mide asidini artırarak hem mideyi rahatsız eder hem de probiyotiklerin bir kısmını yok eder” diyor. En uygun zaman ise: tok karın.

Gazlı İçecekler: Sadece Meşrubatlar Değil, Maden Suyu da Dâhil

Kahvaltıda bir soda ya da gazoz içiyorsanız, bu alışkanlık reflüye davetiye çıkarıyor olabilir. Dr. Chutkan’a göre, “Karbonasyon, midede basınç yaratır, yemek borusu kapağını açabilir ve reflüyü tetikleyebilir.” Ayrıca içeriğindeki şeker, sabah kan şekerinizi hızla yükseltip ardından düşürebilir.

Yağlı-Kızartılmış Gıdalar: Sabah İçin Ağır Bir Seçim

Dr. Schopis, “Patates kızartması gibi yiyecekler aç karnına yenildiğinde midede uzun süre kalır, daha fazla asit üretimine yol açar” diyor. Aynı zamanda bu tür yiyecekler yemek borusu kaslarının gevşemesine neden olarak reflü riskini artırabilir.

Narenciye Suları: C Vitamini Yerine Mide Yanması

Portakal suyu sağlıklı bir sabah içeceği gibi görünse de, aç karnına tüketildiğinde mideyi yakabilir. Dr. Schopis, “Turunçgillerin asiditesi mide zarını tahriş edebilir, asit reflüsüne yol açabilir” uyarısında bulunuyor. Sabahları C vitamini almak istiyorsanız, mutlaka bir şeyler yedikten sonra tüketin.

sonbirsoz.com

Gençler arasında popülerlik kazanan bu çay, yalnızca modern bir trend değil; aynı zamanda Güneydoğu Asya’da yüzyıllardır kullanılan geleneksel bir şifa kaynağı.

Blue Tea Nedir?

Mavi çay, tropikal bir bitki olan Clitoria ternatea’nın (Türkçede “kelebek bezelyesi” ya da “mavi kelebek çiçeği” olarak bilinir) kurutulmuş çiçeklerinden elde ediliyor. En dikkat çekici özelliği ise hiçbir katkı maddesi kullanılmadan tamamen bitkinin kendine özgü mavi pigmentiyle hazırlanması.

Tayland, Vietnam ve Hindistan gibi ülkelerde geleneksel olarak tüketilen bu çay, son yıllarda küresel ölçekte "wellness" tutkunlarının gözdesi haline geldi.

Mavi Çayın Faydaları Neler?

Blue Tea, içeriğinde barındırdığı güçlü antioksidanlar sayesinde bağışıklık sistemini destekliyor. Özellikle antosiyaninler, hücreleri serbest radikallerden koruyarak yaşlanma belirtilerinin yavaşlamasına yardımcı olabiliyor.

Kafein içermemesi nedeniyle sinir sistemini uyarmaz; aksine zihni dinlendirici etkisiyle ön plana çıkar. Bu özelliğiyle sınav dönemindeki öğrencilerden uzun saatler ekran başında çalışanlara kadar geniş bir kullanıcı kitlesine hitap ediyor.

Ayrıca stresle baş etmeye yardımcı olan yapısıyla uyku öncesi kullanıma da uygun. Mideyi yatıştırıcı etkisi, sindirimi kolaylaştırıcı özelliği ve göz sağlığını desteklemesi de mavi çayı benzersiz kılan diğer unsurlar arasında. Detoks etkisiyle toksinlerin atılmasına da katkı sağladığı düşünülüyor.

Dikkat Edilmesi Gerekenler

Her doğal ürün gibi mavi çayın da bazı hassas noktaları var. Özellikle kronik rahatsızlıkları bulunan ya da düzenli ilaç kullanan bireylerin bu çayı tüketmeden önce uzman görüşü alması öneriliyor. Nadir de olsa mide bulantısı, baş dönmesi veya tansiyon düşüklüğü gibi yan etkiler görülebiliyor.

Kaliteli ve güvenilir kaynaklardan temin edilmesi, hem etkisi hem de sağlık açısından büyük önem taşıyor. Hamilelik döneminde ya da özel sağlık durumlarında ise kesinlikle doktor kontrolü gerekiyor.

Mavi Çay Nasıl Hazırlanır?

Hazırlanışı oldukça pratik: Bir su bardağı kaynar suya 4-6 adet kurutulmuş kelebek bezelyesi çiçeği eklenip 5-10 dakika demleniyor. Rengini alan çaya birkaç damla limon suyu ekleyerek maviden mora dönüşen etkileyici renk geçişini izleyebilirsiniz.

Tatlandırmak isterseniz bal, nane ya da bitkisel süt kullanabilirsiniz. Sıcak ya da soğuk tüketilebilen bu çay, özellikle yaz aylarında buzla servis edildiğinde ferahlatıcı bir içeceğe dönüşüyor. Latte olarak içmek isteyenler için de bitkisel sütle karıştırılarak hazırlanabiliyor.

Gelenekten Gelen Şifa

Doğadan ilham alan, sade ama etkileyici bir deneyim sunan mavi çay; hem estetik sunumuyla hem de sağlığa sunduğu faydalarla yeni nesil bitki çayları arasında öne çıkıyor.

Geleneksel kökleri ve modern yaşamla kurduğu bağ sayesinde, şifa arayanlara olduğu kadar yenilik peşindeki tat arayıcılarına da hitap ediyor. Eğer günlük yaşamına hem doğal hem estetik bir dokunuş eklemek istiyorsan, mavi çay bu yolculukta zarif bir yol arkadaşı olabilir.

sonbirsoz.com

Rüyasında ekmek gören kişinin, zenginlik ve bolluk içinde bir hayat sürebileceği; ailesiyle birlikte sağlıklı, huzurlu ve uzun bir ömür geçireceği söylenir. Aynı zamanda bu rüya, ev içindeki sorunların çözülmesi, hastalıkların şifa bulması ve borçların kapanması gibi müjdeli gelişmelere de işaret eder.

Bekârlara Hayırlı Kısmet, Aileye Huzur

Bekâr biri için bu rüya, hayırlı bir kısmet anlamına gelebilir. Ancak rüyada ekmek görmek farklı şekillerde ortaya çıktığında anlamı da değişir. İşte detaylı yorumlar:

🔸 Rüyada Ekmek Yapmak / Pişirmek

Ekmek yapmak, genellikle olumlu bir gelişme olarak yorumlanır. Rüyasında ekmek yapan kişinin hayır işleriyle anılacağı, yaptığı iyiliklerin karşılığını alacağı ifade edilir. Aynı zamanda bu kişi olgunluk dönemine adım atmak üzeredir.
Rüyada ekmek pişirmek ise, bu gelişmelerin çok yakın zamanda gerçekleşeceğine delalet eder. Bu rüya, "müjdeli haber çok yakında" mesajını taşır.

🔸 Rüyada Ekmek Almak

Bu rüya, kişinin hayatında güzelliklerin başlayacağına, beklenmedik güzel bir haber alacağına ve ailevi sorunların çözülmeye başlayacağına işarettir. Ayrıca bebek ya da yeni bir ilişki habercisi olabilir.

🔸 Rüyada Taze Ekmek Görmek

Taze ekmek, rüya tabirlerinin en hayırlılarından biridir. Maddi problemlerin sona ereceği, düzenli bir ilişkiye başlanacağı ve mutlu bir hayata adım atılacağı yorumları yapılır.

🔸 Rüyada Ekmek Pişirildiğini Görmek

Bu rüya, rüya sahibinin ailesinden birinin önemli bir başarıya ya da yüksek bir makama ulaşacağına delalet eder. Aynı kişi, rüya sahibine maddi ve manevi destek sağlayacaktır.

🔸 Rüyada Ekmek Kokusu Almak

Evde huzur, bolluk ve sağlık anlamına gelir. Hane içinde güzel haberlerin yaklaştığına, hastaların iyileşeceğine işaret eder.

🔸 Rüyada Ekmek Yemek

Genellikle sağlıkla ilişkilendirilir. Bu rüyayı gören kişi bir rahatsızlıktan kurtulabilir veya ciddi bir hastalığı hafif atlatabilir. Aynı zamanda sağlığına dikkat etmesi gerektiğine dair bir uyarı niteliği de taşır.

🔸 Rüyada Ekmek Koparıp Yemek

Hayatta kurulacak ilişkileri temsil eder. Ekmekten koparılan büyük bir parça, kurulacak uzun ve tatmin edici bir ilişkiyi simgeler.

🔸 Rüyada Çok Sayıda Ekmek Görmek

Bu rüya maddi anlamda bereketli bir döneme girildiğinin göstergesidir. Sosyal çevrede büyüme, yeni ortamlara giriş ve saygı gören biri haline gelme gibi anlamlar taşır.

🔸 Rüyada Somun Ekmek Görmek

Hem bu dünyada hem de ahirette güzel bir hayatı temsil eder. Aynı zamanda hayırlı evlatlara sahip olunacağına işaret eder.

🔸 Rüyada Çiçek Ekmek Görmek

Masumiyetin ve samimiyetin sembolüdür. Bu rüya, çocuk haberi ya da şanslı bir döneme girileceğine işaret eder. Çiçek ekmek, yoncayı andıran şekliyle şansı temsil eder.

🔸 Rüyada Ev Ekmeği Görmek

Rüya sahibinin ev, araba gibi maddi hayallerine kavuşacağı anlamına gelir. Ayrıca huzurlu bir yuva kurulacağının işaretidir.

🔸 Rüyada Ekmek Fırını Görmek

Bebek haberiyle yorumlanır. Rüya sahibi ya da yakınlarından biri bebek sahibi olabilir. Bunun yanı sıra fırın görmek, kazancın artacağı ve helal rızıkla dolu bir döneme girileceği anlamına gelir.

🔸 Rüyada Pişen Ekmek Görmek

Yakında alınacak müjdeli haberlerin habercisidir. Uzun süredir beklenen konularla ilgili gelişmeler yaşanabilir. Aynı zamanda aile içindeki sorunların da çözüleceğine işaret eder.

sonbirsoz.com

1. Kotor: Orta Çağ'ın Kalbinde Zaman Yolculuğu

UNESCO Dünya Mirası Listesi’ndeki Kotor, taş sokakları, surlarla çevrili yapısı ve tarihi meydanlarıyla büyülüyor. Kotor Kalesi’nden Adriyatik’in eşsiz manzarasını izlemek, her gezginin “mutlaka yapılmalı” listesinde yer almalı.

2. Budva: Gündüz Plaj, Gece Eğlence

Karadağ’ın turizm başkenti Budva, hem berrak plajları hem de gece hayatıyla dikkat çekiyor. Stari Grad (Eski Şehir) sokaklarında kaybolmak, sabah saatlerinde Slovenska veya Mogren Plajı’nda denizin tadını çıkarmak için birebir.

3. Sveti Stefan: Kartpostallık Bir Masal Adası

Denizin ortasında bir tablo gibi duran Sveti Stefan, bir zamanlar balıkçı köyüyken bugün dünyaca ünlü bir lüks tatil destinasyonu. Ziyaretçiler için sadece dışarıdan bile görmeye değer bu özel ada, Instagram tutkunlarının favorisi.

4. Ulcinj ve Ada Bojana: Alternatif Tatilin Adresi

Karadağ’ın güney ucundaki Ulcinj, Arnavut etkisindeki kültürüyle farklı bir deneyim sunuyor. Ada Bojana ise sörfçüler, doğa severler ve özgür ruhlular için huzurlu ve alternatif bir kaçış noktası.

Ada Bojana

Ulcinj

5. Lovćen Milli Parkı ve Njegoš Mozolesi: Doğayla Tarihin Buluşması

Lovćen Dağı, Karadağ halkı için kutsal sayılır. Zirvesinde Karadağ’ın kurucusu sayılan Petar II. Petrović-Njegoš’un mozolesi bulunur. Hem panoramik manzara hem de derin tarih arayanlar için kaçırılmaması gereken bir rota.

6. Karadağ Mutfağı: Adriyatik’ten Balkanlara Uzanan Lezzetler

Karadağ’da deniz mahsulleri taptaze ve uygun fiyatlı. Ayrıca Ćevapi, priganice (ballı kızartma hamur) ve Kuvana krtola gibi Balkan mutfağının lezzetleri de her köşe başında bulunabiliyor. Yerel şaraplar ve rakija da unutulmamalı.

Ćevapi

priganice

Kuvana krtola

7. Vizesiz, Uygun ve Güvenli Tatil

Karadağ, Türkiye Cumhuriyeti vatandaşlarından vize istemiyor. Euro kullanılmasına rağmen, çoğu Avrupa ülkesine kıyasla oldukça ekonomik bir destinasyon. Ayrıca sakin atmosferi, dost canlısı halkı ve düşük suç oranıyla rahat bir tatil vadediyor.

Az Bütçeyle Büyük Keşiflerin Ülkesi!

Eğer kalabalık Avrupa şehirlerinden sıkıldıysanız, Karadağ size hem huzur hem macera hem de Instagram’lık kareler sunuyor. Doğa, tarih, deniz, mutfak ve eğlencenin mükemmel dengesi… Bir sonraki rotanız neden Karadağ olmasın?

sonbirsoz.com

İşte bilimsel araştırmalara dayanan ve uzmanlar tarafından önerilen 7 etkili yöntem:

1. Serbest Oyunlara Alan Açın

Harvard Üniversitesi'nin Çocuk Gelişimi Merkezi'ne göre, yapılandırılmamış oyunlar çocukların problem çözme ve yaratıcılık becerilerini artırıyor. Plastik oyuncaklardan çok kutular, kumaş parçaları ve doğadan toplanan nesnelerle oyun oynamaları öneriliyor.

2. Kitap Okumayı Rutin Hale Getirin

Yapılan birçok araştırma, düzenli kitap okuyan çocukların soyut düşünme ve hayal kurma yeteneklerinin daha güçlü olduğunu gösteriyor. Özellikle masallar, fantastik hikâyeler ve resimli kitaplar, zihinsel imgelerin gelişimini destekliyor.

3. Sık Sık Soru Sormasına İzin Verin

“Bunu neden yapıyoruz?”, “Bu neden böyle?” gibi sorular çocukların dünyayı anlama ve yeniden kurgulama çabasının işaretidir. Ailelerin bu soruları sabırla yanıtlaması, çocuğun zihinsel keşif alanını genişletir.

4. Ekran Süresini Kısıtlayın, Hayali Oyunu Teşvik Edin

Dijital ekranlar pasif izleyici yapar. Oysa hayal gücü aktif üretim gerektirir. Uzmanlar, ekran süresinin günde 1 saati geçmemesi gerektiğini, onun yerine rol yapma, taklit ve hikâye kurma oyunlarının desteklenmesini öneriyor.

5. Doğayla Teması Artırın

Stanford Üniversitesi’nde yapılan bir çalışma, doğayla iç içe olan çocukların yaratıcı düşünme becerilerinin kapalı alanda büyüyenlere göre daha yüksek olduğunu gösterdi. Ağaç dallarından kale, taşlardan dükkan yapmaları gibi doğa temelli oyunlar öneriliyor.

6. Birlikte Sanat Yapın

Resim, müzik, heykel gibi sanatsal faaliyetler; soyut düşünceyi ve hayal gücünü doğrudan besler. “Beceremem” korkusunun yerine “denemek” vurgusu yapılmalı. Ailelerin birlikte boyama yapması bile çocuklar için büyük fark yaratıyor.

7. Kendini İfade Etmesine Alan Tanıyın

“Sen ne düşünüyorsun?”, “Sence nasıl olurdu?” gibi sorularla çocuğun fikirlerini paylaşması teşvik edilmeli. Ebeveynin yargılayıcı değil destekleyici bir tutum sergilemesi, çocuğun hayal kurarken kendini güvende hissetmesini sağlar.

sonbirsoz.com

Muğla’nın Fethiye ilçesinde yer alan Ölüdeniz, dünyaca tanınan nadir lagünlerden biri. 2006 yılında internet üzerinden yapılan uluslararası bir oylama sonucunda “Dünyanın En Güzel Kumsalı” seçilen Ölüdeniz, mavinin her tonunu gözler önüne seriyor. Uzun sahil yürüyüşleri yapabilir, çam ormanlarının taze havasını içinize çekebilirsiniz. Bölge, aynı zamanda pek çok doğa ve adrenalin tutkununu da cezbediyor. Tekne turları, yamaç paraşütü ve dünyaca ünlü Likya Yolu yürüyüş rotası burada sizi bekliyor. Yakın çevrede Kelebekler Vadisi, Kabak Koyu ve Faralya mutlaka görülmesi gereken duraklardan. Ayrıca Belcekız’da dalış eğitimi de alabilirsiniz.

2. Kaputaş – Kaş (Antalya)

Antalya'nın Kaş ilçesi sınırlarında yer alan Kaputaş Plajı, birinci derece sit alanı statüsüne sahip. Turkuaz rengiyle görenleri büyüleyen bu eşsiz deniz rengi, deniz altından kaynayan doğal su kaynakları ile dağlardan gelen saf suyun birleşiminden oluşuyor. Kaputaş’a hem tekne turlarıyla hem de kara yoluyla ulaşmak mümkün. Kara yolunu tercih edenlerin ise yaklaşık 200 basamaklık bir inişi göze alması gerekiyor. Bölgeyi ziyaret edenlere Mavi Mağara gibi çevredeki doğal oluşumları da keşfetmeleri öneriliyor.

3. Altınkum – Didim (Aydın)

Aydın’ın Didim ilçesi, hem doğası hem de zengin tarihiyle dikkat çeken nadir rotalardan biri. Altınkum Plajı, adını sarı renkli kumlarından alıyor ve sığ, berrak deniziyle özellikle çocuklu aileler için ideal bir tercih sunuyor. Özellikle bayram dönemlerinde yoğunluk yaşandığı için sabah erken saatler öneriliyor. Altınkum’a sadece 6 kilometre mesafede yer alan Apollon Tapınağı ise bölgenin tarihi zenginliğini gözler önüne seriyor. Antik Milet uygarlığının kehanet merkezi olarak bilinen bu tapınak, tarih severler için eşsiz bir keşif noktası.

4. Ayazma – Bozcaada (Çanakkale)

Kendine özgü mimarisi, bakir koyları ve tertemiz havasıyla Bozcaada, Türkiye’nin en özel adalarından biri. Ayazma Plajı ise adanın en bilinen ve en çok ziyaret edilen plajı. İsmini Yunanca "hagiasme" kelimesinden alan Ayazma, “kutsal su” anlamına geliyor. Güneyde yer alan bu plaj, altın renkli kumları ve turkuaz suyu ile adeta bir doğa harikası. Ancak deniz suyunun oldukça soğuk olduğunu belirtmekte fayda var; sıcaklık hassasiyeti olanlara ağustos ayı öneriliyor. Ayazma’nın bir diğer önemli özelliği ise aynı isimli manastıra yakınlığı. Ayazma Manastırı, çift oluklu tarihi çeşmesi, 8 yaşlı çınar ağacı, küçük manastır binası ve iki tarihi yapı ile mutlaka görülmesi gereken yerlerden.

5. Ilıca – Çeşme (İzmir)

İzmir’in gözde tatil merkezlerinden Çeşme’de yer alan Ilıca Plajı, deniz içinden kaynayan sıcak termal sularıyla dikkat çekiyor. Bu özelliği sayesinde doğal bir termal havuz görünümünde olan plaj, sağlık turizmi açısından da oldukça önemli. Hem dinlendirici hem de şifalı yapısıyla Ilıca, dünyanın sayılı plajları arasında gösteriliyor.

6. İztuzu Plajı – Dalyan (Muğla)

Deniz suyu ile tatlı su arasında bulunan dünyanın ender plajlarından biri İztuzu. Bu doğa harikası plaj, Caretta Caretta’lar yumurtalarını bıraktığı için Kaplumbağa Plajı olarak da anılıyor. Kaplumbağaları rahatsız etmemek amacıyla plaj 20.00- 08.00 saatleri arasında kapalı. Buraya kadar gitmişken, nehirde bir tekne turu yapabilir Kaunos antik kentini de görebilirsin.

7. Kelebekler Vadisi - Fethiye (Muğla)

Doğa ve deniz turizmi açısından Türkiye’nin ve dünyanın en güzel rotalarından biri olan Kelebekler Vadisi, Akdeniz kıyı şeridinin eşsiz doğal güzelliklerine sahiptir. Fethiye Kelebekler Vadisi, sahip olduğu özelliklerle doğal sit alanı ilan edilmiştir. Çevresinde betonarme hiçbir yapıya izin verilmemektedir. Gürültüden ve stresten uzakta izole bir konumda olmasından dolayı, tatilini doğanın içinde ve huzurlu geçirmek isteyenlerin oldukça fazla tercih ettiği bir doğa harikasıdır. Muğla Kelebekler Vadisi, Dünya Mirası Koruma Vakfı (World Heritage Foundation) tarafından bölgede bulunan endemik bitki türlerinin zenginliği nedeniyle dünya üzerinde koruma altına alınması gerekli 100 dağdan biri olan Babadağ’ın eteklerinde yer alan Ölüdeniz, Kabak ve Kırdak koyları arasında bulunuyor.

sonbirsoz.com

Netflix, Haziran 2025’te yaz enerjisini ekrana taşıyor! Gerilim, aksiyon, komedi ve belgesel dolu bir ayda, efsane dizilerin yeni sezonlarından çarpıcı hikayelere kadar geniş bir seçki izleyicileri bekliyor. İşte Netflix’in Haziran ayı yapımları, yayın tarihlerine göre sıralanmış haliyle:

Shaquille O’Neal ile Cesur Adımlar (4 Haziran) NBA efsaneleri Shaquille O’Neal ve Allen Iverson, Reebok’ı eski görkemli günlerine döndürmek için kolları sıvıyor. Bu samimi belgesel dizisi, markayı temsil edecek yükselen bir yıldız arayışını konu alıyor.

Ginny & Georgia 3. Sezon (5 Haziran) Georgia’nın yargılanması Wellsbury kasabasını sarsarken, Ginny ve Austin yalanlar ve ihanetle örülü bir kaosun içinde kalıyor. Karmaşık ilişkiler ve sürprizlerle dolu bu sezon, seyirciyi ekrana bağlayacak.

Mercy For None (6 Haziran) Çetesiyle bağlarını koparmış eski bir gangster, kardeşinin ölümünün ardındaki gerçeği ortaya çıkarmak için intikam yolculuğuna çıkıyor. Aksiyon ve gerilim dolu bu yapım, karanlık bir hikayeyi gözler önüne seriyor.

Son Damla (6 Haziran) Çalışkan bir bekâr anne, felaketlerle dolu bir günün ardından dayanma sınırına ulaşıyor ve çaresizlik içinde şaşırtıcı bir hamle yapıyor. Duygusal ve etkileyici bir dram.

Nakavt (6 Haziran ) Bir MMA maçında rakibini yanlışlıkla öldüren bir dövüşçü, ölen rakibinin dul eşine kendini affettirmek için kadının kaybolan oğlunu arıyor. Ciryl Gane’in rol aldığı bu aksiyon filmi, duygu ve adrenalini birleştiriyor.

Astroworld Faciası (10 Haziran) 2021’deki Astroworld trajedisini inceleyen bu belgesel, kurtulanlar, sağlık görevlileri ve festival personeliyle yapılan röportajlarla olayın perde arkasını aydınlatıyor.

Titan: OceanGate Faciası (11 Haziran) 2023’te Titanic batığına yapılan felaketle sonuçlanan Titan denizaltısı yolculuğunu konu alan bu belgesel, OceanGate’in hırslı CEO’sunun hikayesini ve trajedinin detaylarını ele alıyor.

Aniela (11 Haziran) Varşovalı sosyetik bir kadın, zengin kocasının terk etmesiyle her şeyini kaybediyor. Keskin zekasını kullanarak hayatta kalmaya çalışan Aniela, güçlü bir karakter hikayesi sunuyor.

FUBAR 2. Sezon (12 Haziran) Arnold Schwarzenegger liderliğindeki ekip, gizemli bir teröristin küresel kaos planıyla karşı karşıya. Luke ve Emma’nın başı beladan kurtulmuyor; aksiyon ve tehlike dozajı artıyor.

Justin Willman: Magic Lover (17 Haziran) Sihirbaz Justin Willman, komedi ve illüzyonu bir araya getirdiği gösterisinde el çabukluğu, zihin oyunları ve kahkahalarla izleyicilere keyifli bir kaçamak sunuyor.

K-Pop: İblis Avcıları (20 Haziran) K-pop yıldızları Rumi, Mira ve Zoey, sahnede parladıkları kadar gizli güçleriyle hayranlarını doğaüstü tehditlerden koruyor. Eğlence ve aksiyonun buluştuğu bu yapım, K-pop tutkunlarını heyecanlandıracak.

Yarı Tatlı 2 (20 Haziran) Jaci ve JP, bir bebek markasının iş sunumu için mükemmel ebeveyn rolünü oynamak zorunda kalıyor. Ancak bu eğlenceli çift, kendilerini beklenmedik bir kaosun içinde buluyor.

Squid Game 3. Sezon (27 Haziran) Küresel çapta rekorlar kıran Squid Game, final sezonuyla geri dönüyor. Oyuncu 456, dostunun kaybının acısıyla Yönetici’nin planlarına karşı mücadele ederken gerilim zirveye ulaşıyor.

WWE Night of Champions: 2025 (28 Haziran) WWE’nin en büyük ödülleri için şampiyonlar ve rakipler tarih yazıyor. İngilizce yayınlanacak bu canlı etkinlik, aksiyon tutkunlarını ekran başına toplayacak.

Balkabağı Püresi için:

• 400 gr balkabağı

• 1,5 su bardağı toz şeker

• 1,5 su bardağı su

Cheesecake Tabanı için:

• 300 gr yulaflı bisküvi

• Yarım su bardağı çekilmiş ceviz

• 80 gr tereyağı

• 1 tatlı kaşığı tarçın

Kreması için:

• 3 adet yumurta

• Yarım su bardağı toz şeker

• 500 gr labne peyniri

• 100 gr süzme yoğurt

• 1 adet rendelenmiş limon kabuğu

• 1 yemek kaşığı mısır nişastası

• Üzerini süslemek için isteğe bağlı Pikan Cevizi

👩‍🍳 Hazırlanışı

1. Balkabağı püresiyle başlayalım: Balkabağını, su ve şekerle birlikte bir tencereye alın. Kabaklar yumuşayana dek pişirin. Ardından blenderdan geçirerek püre haline getirin.

2. Tabanı hazırlayın: Yulaflı bisküvileri ezerek ufalayın. İçine eritilmiş tereyağı, tarçın ve cevizi ekleyin. Karışımı 22 cm’lik kelepçeli kalıbın tabanına eşit şekilde bastırarak yerleştirin.

3. Krema için: Labne peyniri ve şekeri pürüzsüz olana dek çırpın. Ardından süzme yoğurt, limon kabuğu rendesi, mısır nişastası ve balkabağı püresini ekleyin. En son yumurtaları teker teker karışıma katın ve düşük devirde çırpmaya devam edin.

4. Pişirme: Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 40 dakika pişirin. Fırından çıktıktan sonra soğumasını bekleyin, tercihen buzdolabında birkaç saat dinlendirin.

sonbirsoz.com