<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:turbo="http://turbo.yandex.ru/xmlns" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0">
  <channel xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
    <title>Son Bir Söz</title>
    <link>https://www.sonbirsoz.com</link>
    <description>Doğru, güvenilir ve tarafız habercilik</description>
    <atom:link xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" href="https://www.sonbirsoz.com/rss?yandex=turbo" type="application/rss+xml"/>
    <language>tr-TR</language>
    <copyright>Sonbirsoz© 2024. Her hakkı saklıdır.</copyright>
    <category>News</category>
    <lastBuildDate>Sat, 02 May 2026 12:54:26 +0300</lastBuildDate>
    <ttl>1</ttl>
    <atom:link rel="self" href="https://www.sonbirsoz.com/rss?yandex=turbo"/>
    <atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[16 ilde 16 organize suç örgütüne operasyon: 198 gözaltı]]></title>
      <link>https://www.sonbirsoz.com/16-ilde-16-organize-suc-orgutune-operasyon-198-gozalti</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.sonbirsoz.com/16-ilde-16-organize-suc-orgutune-operasyon-198-gozalti" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[İÇİŞLERİ Bakanlığı, 16 ilde 16 ayrı organize suç örgütüne yönelik düzenlenen operasyonlarda 3,5 milyar TL hesap hareketi bulunan 198 şüphelinin yakalandığını duyurdu.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p></p>

<p>Bakanlıktan yapılan açıklamaya göre; şüphelilerin Erzurum, Sakarya, Aydın, Kayseri ve Giresun'da; sosyal medya platformları üzerinden 'yatırım danışmanlığı' ilanlarıyla vatandaşları dolandırdığı, Adana ve Muğla'da; baskı ve tehditle işletmelerden maddi kazanç sağlamaya çalıştıkları, Kahramanmaraş, Ağrı ve Tekirdağ'da; uyuşturucu ticaretini organize şekilde yürüttükleri, Sinop'ta; internet siteleri üzerinden yasa dışı bahis oynattıkları ve yasa dışı para transferlerine aracılık ettikleri, Tunceli'de; resmi belgede sahtecilik suçunu işledikleri, Manisa'da; silah kaçakçılığı yaptıkları, Balıkesir, Eskişehir ve Bitlis'te; yüksek faiz uygulayarak tefecilik yaptıkları tespit edildi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>105 ŞÜPHELİ TUTUKLANDI</p>

<p>Savcılıklar tarafından başlatılan soruşturmalar kapsamında jandarmanın düzenlediği operasyonlarda 3,5 milyar TL hesap hareketi bulunan 198 şüpheli yakalandı. Şüphelilere ait 24 adet taşınmaz, 16 adet taşınır ve 1060 adet banka hesabına el konuldu. Adliyeye sevk edilen şüphelilerden 105'i tutuklandı, 75'i hakkında adli kontrol hükümleri uygulandı, diğerlerinin işlemleri sürüyor. Açıklamada ayrıca "Güvenlik güçlerimizin koordineli çalışmalarıyla, şehirlerimizin huzurunu bozan hiçbir suç ve suçlunun cezasız kalmaması için organize suç örgütlerine yönelik yürüttüğümüz mücadelemize kararlılıkla devam ediyoruz. Kahraman Jandarmamızı, Daire Başkanlıklarımızı, MASAK’ımızı, Cumhuriyet Başsavcılıklarımızı ve emeği geçenleri tebrik ediyoruz" denildi. (DHA)</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.sonbirsoz.com/16-ilde-16-organize-suc-orgutune-operasyon-198-gozalti</guid>
      <pubDate>Sat, 02 May 2026 12:36:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://sonbirsozcom.teimg.com/crop/1280x720/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/16-i-l-d-e-16-o-r-g-a-n-i-z-e-s-u-c-o-r-g-u-t-u-n-e-o-p-e-r-a-s-y-1288976-383529.jpg" type="image/jpeg" length="85662"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Dondurulmuş gıdayı çözdürürken dikkat edilmesi gerekenler]]></title>
      <link>https://www.sonbirsoz.com/dondurulmus-gidayi-cozdururken-dikkat-edilmesi-gerekenler</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.sonbirsoz.com/dondurulmus-gidayi-cozdururken-dikkat-edilmesi-gerekenler" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[DONDURULMUŞ gıdaların pratiklik sayesinde mutfakların vazgeçilmezi olsa da yanlış taşınma ve hatalı çözündürme yöntemlerinin sinsi sağlık risklerini beraberinde getirdiğini söyleyen Fonksiyonel Tıp Uzmanı Dr. Hale Handan Sarıkaya, soğuk zincirin kırılmasıyla ortaya çıkan bakteriyel toksin tehlikesine dikkat çekerek önemli uyarılarda bulundu.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p></p>

<p>Dondurulmuş gıdaların taşınmasında soğuk zincirin mutlaka korunması gerektiğini belirten Medipol Sağlık Grubu'ndan Uzm. Dr. Hale Handan Sarıkaya, “Market alışverişinde dondurulmuş ürünler en son alınmalı ve mümkünse yalıtımlı çantalarda, buz aküleriyle birlikte en kısa sürede eve ulaştırılmalıdır. Özellikle çözünmeye başlayan gıdalarda hızlı bakteri oluşumu için çok uygun bir zemin hazırlanıyor" dedi.</p>

<p>'EN SAĞLIKLI ÇÖZÜNDÜRME YÖNTEMİ BUZDOLABI'</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Dondurulmuş gıdaların çözündürülmesinde en güvenli yöntemin buzdolabı olduğunu aktaran Dr. Sarıkaya, “Eksi 18 dereceden çıkarılan gıdanın, buzdolabında artı 4 derecede yaklaşık 24 saat içinde yavaşça çözülmesi en sağlıklı yöntemdir. Daha hızlı çözündürme gerektiğinde ise su geçirmez ambalaj içinde soğuk su yöntemi kullanılabilir. Mikrodalga kullanımı ise son seçenek olmalı. Bu yöntemde çözünen gıdanın hemen pişirilmesi gerekir" diye konuştu.</p>

<p>ODA SICAKLIĞI UYARISI</p>

<p>En sık yapılan hatalardan birinin gıdaların oda sıcaklığında çözündürülmesi olduğunu söyleyen Dr. Sarıkaya, “Gıdanın dış yüzeyi hızla çözünürken bakteriyel çoğalma başlar. Bu durum ciddi sağlık riskleri oluşturabilir. Özellikle sıcak suyla çözündürme de benzer şekilde risklidir. Gıdalarda yalnızca bakteri değil, bakterilerin oluşturduğu toksinler de risk taşıyor. Pişirme işlemi bakterilerin çoğunu yok etse de bakteriyel toksinler kalabilir. Bu toksinler uzun vadede vücutta inflamasyona, hücre hasarına ve çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir" ifadelerini kullandı.</p>

<p>'ÇÖZÜNEN GIDA TEKRAR DONDURULMAMALI'</p>

<p>Çözündürülmüş gıdaların tekrar dondurulmasının önerilmediğini belirten Dr. Sarıkaya, “Sağlıklı koşullarda buzdolabında çözünen gıdalar teorik olarak yeniden dondurulabilir ancak bu durum gıdanın besin değerini düşürür. Oda sıcaklığında çözünen gıdalar ise kesinlikle tekrar dondurulmamalıdır. Sağlıklı ve güvenli beslenme için dondurulmuş gıdaların doğru yöntemlerle çözündürülmesi gerekir. En doğru yaklaşım, gıdayı kontrollü şekilde çözdürüp kısa sürede tüketmektir" diyerek sözlerini tamamladı.</p>

<p></p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Sağlık</category>
      <guid>https://www.sonbirsoz.com/dondurulmus-gidayi-cozdururken-dikkat-edilmesi-gerekenler</guid>
      <pubDate>Sat, 02 May 2026 12:32:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://sonbirsozcom.teimg.com/crop/1280x720/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/composition-delicious-frozen-food.jpg" type="image/jpeg" length="93824"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[En fazla acı biberi yemek için yarıştılar]]></title>
      <link>https://www.sonbirsoz.com/en-fazla-aci-biberi-yemek-icin-yaristilar</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.sonbirsoz.com/en-fazla-aci-biberi-yemek-icin-yaristilar" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[ANTALYA'nın Kumluca ilçesinde Tarım ve Seracılık Festivali kapsamında acı biber yarışması yapıldı. 3'ü kadın 36 kişinin katıldığı yarışmada; 3 dakikada, 474 gram acı biber yiyen Celal Derin birinci oldu. Aynı sürede 146 gram acı biber yiyen Nazime Sartık da kadınların birincisi seçildi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><img alt="E N F A Z L A A C I B I B E R I Y E M E K I C I N Y A R I S T I L A 1288760 383460" height="734" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/e-n-f-a-z-l-a-a-c-i-b-i-b-e-r-i-y-e-m-e-k-i-c-i-n-y-a-r-i-s-t-i-l-a-1288760-383460.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="1100" /></p>

<p><img alt="E N F A Z L A A C I B I B E R I Y E M E K I C I N Y A R I S T I L A 1288763 383460" height="814" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/e-n-f-a-z-l-a-a-c-i-b-i-b-e-r-i-y-e-m-e-k-i-c-i-n-y-a-r-i-s-t-i-l-a-1288763-383460.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="1100" /></p>

<p><img alt="E N F A Z L A A C I B I B E R I Y E M E K I C I N Y A R I S T I L A 1288757 383460" height="660" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/e-n-f-a-z-l-a-a-c-i-b-i-b-e-r-i-y-e-m-e-k-i-c-i-n-y-a-r-i-s-t-i-l-a-1288757-383460.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="1100" /></p>

<p>Cumhuriyet Meydanı'nda düzenlenen acı biber yeme yarışmasına 36 kişi katıldı. Yarışmanın jüri üyeliklerini Akdeniz Üniversitesi Kumluca Meslek Yüksekokulu Sekreteri Süleyman Örgel, Kırkpınar Başpehlivanı Orhan Okulu, Kumluca Ziraat Odası Başkanı Hidayet Kökce yaptı. Yarışmacılar, yiyecekleri biberleri jüri üyeleri huzurunda tartarak teslim aldı. Jalapeno çeşidi acı biberleri alıp standa geçen yarışmacılar, 3 dakikada en fazla biberi yiyerek altın ödülünü alabilmek için mücadele etti. Biberlerin acısına dayamayan yarışmacılar, acıyı bastırmak için ayran içip, domates yedi.</p>

<p>'SENEYE YİNE KATILACAĞIM'</p>

<p>Yarışma sonucunda 474 gram acı biberi yiyen Celal Derin birinci oldu. 370 gramla Yetkin Tuncer ikinciliği, 322 gramla Mehmet Yılmaz üçüncülüğü elde etti. Yarışmaya katılan 3 kadın arasında 146 gram ile en çok acı biber yiyen Nazime Sartık ise kadınların birincisi oldu. Celal Derin, önceki yıllarda da birincilikleri olduğunu belirterek, "Seneye yine katılacağım. Bu yarışmayı üçüncü kez kazanacağım" dedi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>YARIŞMACILARA ALTIN ÖDÜLÜ</p>

<p>Yarışmada dereceye girenlere çeşitli hediyeler verildi. Kadınlar birincisi Nazime Sartık'a yarım gram altın verildi. Erkeklerde ise birinci Celal Derin'e yarım altın, ikinci Yetkin Tuncer'e çeyrek altın, üçüncü Mehmet Yılmaz'a da gram altın hediye edildi. Yarışmacıların katılım madalya ve hediyelerini protokol üyeleri verdi. Öte yandan yarışmaya baba-oğul rolüyle katılan Mehmet Karakaya ve Cahit Karataş'ın şovu ilgi çekti. Acı biberin acısına dayamadığını belirterek yardım isteyen Mehmet Karakaya'ya alana gelen itfaiye eri köpük sıktı.</p>

<p>'KUMLUCA'DA HER ÇEŞİT SEBZEYİ YETİŞTİRİYORUZ'</p>

<p>Kumluca Ziraat Odası Başkanı Hidayet Kökce, "Bugün Türkiye'nin en acı biberinin yarışması yapıldı. Bu biberleri biz üretiyoruz" diye konuştu. Kumluca Belediye Başkan Vekili Erkan Karamıklı ise "Kumluca'nın verimli topraklarında her çeşit sebzeleri yetiştiriyoruz. Yetiştirdiğimiz sebzelerden olan acı biberlerle yarışma düzenledik. Yarışmalarımıza katılanlara ve katkı sağlayan herkese bizleri yalnız bırakmadıkları için teşekkür ediyorum" dedi. </p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Yaşam</category>
      <guid>https://www.sonbirsoz.com/en-fazla-aci-biberi-yemek-icin-yaristilar</guid>
      <pubDate>Sat, 02 May 2026 12:02:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://sonbirsozcom.teimg.com/crop/1280x720/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/e-n-f-a-z-l-a-a-c-i-b-i-b-e-r-i-y-e-m-e-k-i-c-i-n-y-a-r-i-s-t-i-l-a-1288758-383460.jpg" type="image/jpeg" length="43999"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Şakalaşırken 92 hektar orman yakana 5 yıl 6 ay hapis]]></title>
      <link>https://www.sonbirsoz.com/sakalasirken-92-hektar-orman-yakana-5-yil-6-ay-hapis</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.sonbirsoz.com/sakalasirken-92-hektar-orman-yakana-5-yil-6-ay-hapis" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[KAHRAMANMARAŞ'ta arkadaşlarıyla şakalaşırken attığı torpille 92 hektar kızılçam ormanının yanmasına neden olan M.S. (21), 'Taksirle dikkat ve özen yükümlülüğüne aykırı olarak orman yangınına sebebiyet verme' suçundan 5 yıl 6 ay 20 gün hapis cezasına çarptırıldı.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><img alt="S A K A L A S I R K E N 92 H E K T A R O R M A N Y A K A N A 5 Y I 1288664 383445" height="526" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/s-a-k-a-l-a-s-i-r-k-e-n-92-h-e-k-t-a-r-o-r-m-a-n-y-a-k-a-n-a-5-y-i-1288664-383445.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="1100" /></p>

<p>Yangın, 28 Temmuz 2024’te Onikişubat ilçesi Suçatı Mahallesi Fırnız mevkisindeki ormanda çıktı. Kahramanmaraş Orman Bölge Müdürlüğü’ne bağlı 200 personelin 60 araç, 6 helikopter ve 2 uçakla müdahale ettiği yangın, 18 saatlik çalışma sonunda söndürüldü. Yangında yaklaşık 697 futbol sahası büyüklüğündeki 92 hektar kızılçam ormanı yandı. İncelemede; piknik yapmak için Gaziantep'ten Kahramanmaraş'a gelen A.B., O.K., M.S. ve M.E.B.'nin birbirleriyle şakalaşırken M.S.'nin attığı torpilin patlaması sonucu kuru otların tutuşarak yangına neden olduğu tespit edildi. Jandarma ekiplerince gözaltına alınan M.S., çıkarıldığı mahkemece tutuklandı.</p>

<p>43 MİLYON 752 BİNLİK KAMU ZARARI</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Yangınla ilgili soruşturma devam ederken, Kahramanmaraş Orman Bölge Müdürlüğü de yangınla ilgili hazırladığı raporu Kahramanmaraş Cumhuriyet Başsavcılığı'na gönderdi. Raporda, söndürme ve yanan alanın tekrar ağaçlandırma maliyetinin 43 milyon 752 bin lira olduğu belirtilerek, kamu zararının yangına neden olan kişiden tahsil edilmesini talep etti.</p>

<p>DAVA AÇILDI</p>

<p>M.S., bir süre sonra tahliye edilirken, hakkında 'Taksirle dikkat ve özen yükümlülüğüne aykırı olarak orman yangınına sebebiyet verme' suçundan 10 yıla kadar hapis istemiyle Kahramanmaraş 3’üncü Ağır Ceza Mahkemesi’nde dava açıldı. Davanın karar duruşmasında M.S., beraatini talep etti. Duruşma sonunda mahkeme heyeti, M.S.'ye 5 yıl 6 ay 20 gün hapis cezası verdi. Heyet ayrıca yangından kaynaklı 43 milyon 752 bin liralık kamu zararının da sanıktan tahsil edilmesine hükmetti. </p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.sonbirsoz.com/sakalasirken-92-hektar-orman-yakana-5-yil-6-ay-hapis</guid>
      <pubDate>Sat, 02 May 2026 11:43:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://sonbirsozcom.teimg.com/crop/1280x720/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/s-a-k-a-l-a-s-i-r-k-e-n-92-h-e-k-t-a-r-o-r-m-a-n-y-a-k-a-n-a-5-y-i-1288660-383445.jpg" type="image/jpeg" length="78915"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Türkiye'de bu yıl da sıcaklık rekorları kırılabilir]]></title>
      <link>https://www.sonbirsoz.com/turkiyede-bu-yil-da-sicaklik-rekorlari-kirilabilir</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.sonbirsoz.com/turkiyede-bu-yil-da-sicaklik-rekorlari-kirilabilir" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[BOĞAZİÇİ Üniversitesi’nden Prof. Dr. Murat Türkeş, bu yıl kuvvetli bir El Nino olasılığına dikkati çekip, "Özellikle karasal iç bölgelerde, İç Anadolu'da, Güneybatı Anadolu'da, Güneydoğu Anadolu'da bazı istasyonlarda tıpkı geçen yıl olduğu gibi; Türkiye'de bu yıl da yüksek sıcaklık rekorları kırılma olasılığı söz konusu" dedi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><img alt="P R O F. D R. T U R K E S T U R K I Y E D E B U Y I L D A S 1288784 383466" height="2000" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/p-r-o-f-d-r-t-u-r-k-e-s-t-u-r-k-i-y-e-d-e-b-u-y-i-l-d-a-s-1288784-383466.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="1100" /></p>

<p><img alt="P R O F. D R. T U R K E S T U R K I Y E D E B U Y I L D A S 1288782 383466" height="733" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/p-r-o-f-d-r-t-u-r-k-e-s-t-u-r-k-i-y-e-d-e-b-u-y-i-l-d-a-s-1288782-383466.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="1100" /></p>

<p></p>

<p>Boğaziçi Üniversitesi İklim Değişikliği ve Politikaları Uygulama ve Araştırma Merkezi Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Murat Türkiye'de sonbahar ve kış yağışlarının son yıllarda giderek azaldığını belirtti. Prof. Dr. Türkeş, "Sıcaklıkların ve buharlaşmanın artması, yağış rejiminin değişmesi, sıcaklıkla birlikte kuraklaşmanın artması sonucunda 2040 sonrası orta ve çok kötümser iklim senaryolarına göre bugün Türkiye'de bulunmayan tam kurak iklim koşullarının oluşma olasılığı var. Bu iklimin Türkiye'de coğrafi olarak kuraklaşması, kurak ve çöl iklimi benzeri tam kurak arazi koşullarının geniş alanlarda oluşacağı anlamına geliyor" dedi.</p>

<p>'ÇÖL KOŞULLARI 2040'LARDA TÜRKİYE'DE DE OLABİLİR'</p>

<p>Suriye'nin kuzeyinde egemen olan bugünkü tam kurak çöl benzeri koşulların 2040'larla birlikte Türkiye'de de olabileceğini söyleyen Prof. Dr. Türkeş, "Türkiye-Suriye sınırında bugün yarı kurak step iklimi gözleniyor. Eğer iklim değişikliği bu hızla devam ederse, sıcaklıklardaki artış sürer ve yağış rejimi değişirse, toprak nemi azalırsa bugün Suriye kuzeyindeki kurak hatta çöl benzeri iklimin Suriye sınırından Türkiye'ye sokulacağı ve Güneydoğu Anadolu'nun geniş güney bölümü, Türkiye'nin tahıl ambarı Konya Havzası'nı da içerecek biçimde İç Anadolu'nun orta ve güney bölümlerinde, hatta İç Batı Anadolu'da ve Trakya'da böyle bir klimatolojik olarak kurak bölge oluşma olasılığı var. Bunun gerçekleşmesi ise Türkiye'nin fiziksel ve ekonomik su kıtlığı yaşayan, zamanla su fakiri olma olasılığı bulunan ve gıda güvenliği açısından da sıkıntı yaşayan bir ülke olma olasılığı anlamına geliyor" diye konuştu.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>'BU YIL DA HAVA SICAKLIKLARI NORMALLERİN ÜZERİNE ÇIKABİLİR'</p>

<p>Yüzey sıcaklıklarındaki artış eğiliminin devam ettiğini aktaran Prof. Dr. Türkeş, bu yıl kuvvetli bir El Nino olasılığına dikkati çekt. Türkeş, "Gözlenen uzun süreli ısınma, iklim değişikliği ve El Nino ile bu yıl da hava sıcaklıkları pek çok yerde normallerin üzerine çıkabilir. Haziran sonuyla birlikte son yıllarda yaşadığımız gibi özellikle karasal iç bölgelerde, İç Anadolu'da, Güneybatı Anadolu'da, Güneydoğu Anadolu'da bazı istasyonlarda tıpkı geçen yıl olduğu gibi; Türkiye'de bu yıl da yüksek sıcaklık rekorları kırılma olasılığı söz konusu" dedi.</p>

<p>'SIKLIK, ŞİDDET, SÜRE VE ETKİ ALANINI ARTIRIYOR'</p>

<p>Son yıllarda Kuzey Afrika'dan Balkanlar üzerinden gelen sıcak hava dalgalarının Ege'yi çok etkilediğini belirten Prof. Dr. Türkeş, "Manisa, İzmir, Aydın, Denizli'de zaman zaman da Muğla'nın ilçelerinde Güneydoğu Anadolu'daki yüksek sıcaklıklardan daha yüksek sıcaklıklar kaydedilebiliyor. Sıcaklıkların artması yaz kuraklığını, yeni yangın rejimini şiddetlendirerek ya da daha etkili yaparak orman yangınlarının sıklık, şiddet, süre ve etki alanını artırıyor. Su kaynakları üzerinde aşırı baskı yaratıyor. Toprakta bir kuraklaşma oluyor. Dolayısıyla sıcaklıklardaki uzun süreli artış sadece yüksek hava sıcaklıklarının ve sıcak hava dalgalarının oluşumuyla kalmıyor. Sıcak hava dalgaları, yaz kuraklığının şiddetlenmesi, yangın rejiminin çok daha şiddetli olmasına yol açabiliyor. Uzun süreli kuraklık ve yaz sıcaklığı birleştiğinde tarımda sulama suyu sorunu yaşanıyor. Tüm bu olumsuzluklardan daha az etkilenebilmek için, bütünleşik su kaynakları, kuraklık, orman yangını yönetimlerinin geliştirilmesi ile tarımsal sistemler, toprak ve su kaynaklarının sürdürülebilir ve iklim direngen bir yapıya kavuşturulması gerekiyor" diye konuştu.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.sonbirsoz.com/turkiyede-bu-yil-da-sicaklik-rekorlari-kirilabilir</guid>
      <pubDate>Sat, 02 May 2026 11:23:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://sonbirsozcom.teimg.com/crop/1280x720/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/p-r-o-f-d-r-t-u-r-k-e-s-t-u-r-k-i-y-e-d-e-b-u-y-i-l-d-a-s-1288785-383466.jpg" type="image/jpeg" length="32121"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Türk dünyasının kültürel mirasını yeniden tasarlayıp, defileyle tanıttılar]]></title>
      <link>https://www.sonbirsoz.com/turk-dunyasinin-kulturel-mirasini-yeniden-tasarlayip-defileyle-tanittilar</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.sonbirsoz.com/turk-dunyasinin-kulturel-mirasini-yeniden-tasarlayip-defileyle-tanittilar" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[ERZURUM Atatürk Üniversitesi Güzel Sanatlar Fakültesi Tekstil ve Moda Tasarımı Bölümü öğrencileri, Türk dünyasının zengin kültürel mirasını modern tasarım anlayışıyla yeniden yorumlayıp hazırladıkları koleksiyonları defileyle tanıttı. İlgi gören organizasyonda öğrenciler, tasarımlarını da podyumda sergiledi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><img alt="T U R K D U N Y A S I N I N K U L T U R E L M I R A S I N I Y E N I D E 1287699 383183" height="543" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/t-u-r-k-d-u-n-y-a-s-i-n-i-n-k-u-l-t-u-r-e-l-m-i-r-a-s-i-n-i-y-e-n-i-d-e-1287699-383183.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="1100" /></p>

<p><img alt="T U R K D U N Y A S I N I N K U L T U R E L M I R A S I N I Y E N I D E 1287691 383183" height="1120" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/t-u-r-k-d-u-n-y-a-s-i-n-i-n-k-u-l-t-u-r-e-l-m-i-r-a-s-i-n-i-y-e-n-i-d-e-1287691-383183.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="1100" /></p>

<p>Atatürk Üniversitesi Güzel Sanatlar Fakültesi Tekstil ve Moda Tasarımı Bölümü öğrencileri, Türkiye'nin farklı yörelerine ait geleneksel kıyafetleri ile Kırgızistan, Türkmenistan, Özbekistan, Kazakistan ve Azerbaycan'a ait yöresel giysileri modern dokunuşlarla yorumladı. Öğrencilerin yaklaşık 3 ay süren çalışmayla tasarladıkları 42 kıyafet, 15 Temmuz Milli İrade Salonu'nda düzenlenen defilede görücüye çıktı. Kırgızistan, Türkmenistan, Özbekistan, Kazakistan ve Türkiye'nin farklı yörelerine ait geleneksel giyim unsurları, çağdaş dokunuşlarla yeniden tasarlandı.</p>

<p>Gençlik ve Spor Bakanlığı'na bağlı Üniversite Öğrenci Toplulukları İş Birliği ve Destek Programı (ÜNİDES) tarafından desteklenen defilede; Kırgızistan temalı koleksiyonda 'beldemchi', 'eleçek', 'kep takiya' ve 'şökülo' gibi geleneksel parçalar öne çıkarken, Türkmenistan koleksiyonunda şalvar, uzun elbise ve 'çargad' başörtüsü dikkat çekti. Özbekistan tasarımlarında kaftan formu, suzeni nakışları ve ikat kumaşlar kullanılırken, Kazakistan koleksiyonunda ise geleneksel nakışlar, kürk detayları ve 'saukele' başlığı yer aldı. Anadolu'dan ise Erzurum ve İzmir yöreleri defilede sahneye taşındı. Erzurum'a özgü şalvar, yelek, kuşak ve kaytan süslemeleri ile İzmir'in efe kültürünü yansıtan cepken, üç etek ve iğne oyalı başlıklar izleyicilere sunuldu.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>ORTAK KİMLİK BİLİNCİ</p>

<p>Türk devletlerine ve topluluklarına ait geleneksel giyim unsurlarını modern tasarımlarla tanıtıldığı defile ilgi gördü. Yaklaşık bin kişilik davetlinin izlediği defilenin kürotörlüğünü yapan Tekstil ve Moda Tasarımı Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Zeynep Kırkıncıoğlu, defile ile Türk soyuna mensup toplumların kültürel mirasının çağdaş tasarım diliyle yeniden yorumlanarak görünürlük kazanmasını hedeflediklerini söyledi. Tasarımların Türk dünyası ülkelerinin geleneksel giyim unsurları, sosyal yaşam pratikleri ve kültürel sembollerinden ilham alınarak yapıldığını ifade eden Kırkıncıoğlu, elbiselerin üniversite öğrencilerinin araştırma, yorumlama ve yaratıcı tasarım süreçleri sonucunda ortaya çıktığını bildirdi. Doç. Dr. Zeynep Kırkıncıoğlu, "Bu tasarımlar, Türk dünyasının ortak köklerini ve kültürel çeşitliliğini aynı sahnede buluşturarak izleyiciye güçlü bir kültürel anlatı sundu. Öğrencilerin ortaya koyduğu tasarımlar, bireysel yaratıcılığın yanı sıra ortak kimlik bilincini yansıtan güçlü bir anlatı dili oluşturdu. Bu yönüyle defile, gençlerin kültürel mirası taşıyan ve dönüştüren aktif özneler olarak konumlandığı bir sanatsal buluşma niteliği taşıdı. Ayrıca defile, Türk soyuna ait kültürel mirasın yalnızca korunmasını değil, aynı zamanda yeni kuşaklar aracılığıyla yeniden dolaşıma girmesini ve farkındalık oluşturmasını amaçlayan bir kültürel temsil alanı göstergesini oluşturdu" diye konuştu. </p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Yaşam</category>
      <guid>https://www.sonbirsoz.com/turk-dunyasinin-kulturel-mirasini-yeniden-tasarlayip-defileyle-tanittilar</guid>
      <pubDate>Sat, 02 May 2026 11:01:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://sonbirsozcom.teimg.com/crop/1280x720/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/t-u-r-k-d-u-n-y-a-s-i-n-i-n-k-u-l-t-u-r-e-l-m-i-r-a-s-i-n-i-y-e-n-i-d-e-1287700-383183.jpg" type="image/jpeg" length="13304"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Bursa'da 3,8 milyar liralık yasa dışı bahis operasyonu; 22 tutuklama]]></title>
      <link>https://www.sonbirsoz.com/bursada-38-milyar-liralik-yasa-disi-bahis-operasyonu-22-tutuklama</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.sonbirsoz.com/bursada-38-milyar-liralik-yasa-disi-bahis-operasyonu-22-tutuklama" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[BURSA'da yasa dışı bahis sitelerini yönettikleri ve 3 milyar 812 milyon 234 bin 183 TL'lik işlem hacmine ulaştıkları belirlenen şüphelilere yönelik operasyonda gözaltına alınan 31 kişiden 22'si tutuklandı.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><img alt="B U R S A D A 38 M I L Y A R L I R A L I K Y A S A D I S I B A 1288174 383316" height="623" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/b-u-r-s-a-d-a-38-m-i-l-y-a-r-l-i-r-a-l-i-k-y-a-s-a-d-i-s-i-b-a-1288174-383316.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="1100" /></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Bursa Cumhuriyet Başsavcılığı’nın talimatıyla başlatılan soruşturma kapsamında, İl Emniyet Müdürlüğü Siber Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü ekipleri harekete geçti. MASAK raporları ve banka yazışmaları doğrultusunda yürütülen çalışmada, organize şekilde yasa dışı bahis sitelerini yönettikleri ve vatandaşları mağdur ettikleri tespit edilen şüphelilere ait 2 ayrı adrese operasyon düzenlendi. 3 milyar 812 milyon 234 bin 183 TL işlem hacmine ulaştığı belirlenen şüphelilere yönelik eş zamanlı operasyonda 31 kişi gözaltına alındı. Adreslerde yapılan aramalarda çok sayıda dijital materyal ele geçirilirken, 2 ruhsatsız tabanca ile 18 tabanca fişeğine de el konuldu. Emniyetteki işlemlerinin ardından adliyeye sevk edilen şüphelilerden 22'si çıkarıldıkları mahkemece tutuklanırken, 9'u adli kontrol şartıyla serbest bırakıldı. </p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.sonbirsoz.com/bursada-38-milyar-liralik-yasa-disi-bahis-operasyonu-22-tutuklama</guid>
      <pubDate>Sat, 02 May 2026 10:44:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://sonbirsozcom.teimg.com/crop/1280x720/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/b-u-r-s-a-d-a-38-m-i-l-y-a-r-l-i-r-a-l-i-k-y-a-s-a-d-i-s-i-b-a-1288173-383316.jpg" type="image/jpeg" length="86430"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Göçten 15'nci kez gelen Yaren leylek baba oldu]]></title>
      <link>https://www.sonbirsoz.com/gocten-15nci-kez-gelen-yaren-leylek-baba-oldu</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.sonbirsoz.com/gocten-15nci-kez-gelen-yaren-leylek-baba-oldu" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[BURSA’da yaşayan balıkçı Adem Yılmaz (70) ile dostluğu filme konu olan ve 15’nci kez Eskikaraağaç Leylek Köyü'ne gelen Yaren leylek baba oldu. Göçten 15’nci kez dönen Yaren'in ilk yavrusunun yumurtadan çıktığı açıklanırken, yaban hayatı fotoğrafçısı Alper Tüydeş, çiftin yavrularıyla ilgilendiğini ve bu yıl yuvada 3-4 yavru olabileceğini paylaştı.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><img alt="G O C T E N 15 N C I K E Z G E L E N Y A R E N L E Y L E K B A B 1288496 383399" height="1801" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/g-o-c-t-e-n-15-n-c-i-k-e-z-g-e-l-e-n-y-a-r-e-n-l-e-y-l-e-k-b-a-b-1288496-383399.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="1100" /></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p><img alt="G O C T E N 15 N C I K E Z G E L E N Y A R E N L E Y L E K B A B 1288498 383399" height="825" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/g-o-c-t-e-n-15-n-c-i-k-e-z-g-e-l-e-n-y-a-r-e-n-l-e-y-l-e-k-b-a-b-1288498-383399.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="1100" /></p>

<p>Türkiye'yi, Avrupa Leylek Köyleri Birliği'nde temsil eden tek köy olan Bursa'nın Karacabey ilçesi Eskikaraağaç köyünde balıkçı Adem Yılmaz ile Yaren leyleğin dostluğu, milyonlar tarafından ilgiyle takip edilen hikayeye dönüştü. Her göçte gelip, Adem Yılmaz'ın kayığına konan Yaren, bu yıl 15'inci kez köye geldi. Göçten 15’nci kez dönen Yaren’in ilk ilk yavrusunun yumurtadan çıktığı açıklanırken, yaban hayatı fotoğrafçısı Alper Tüydeş, çiftin yavrularıyla ilgilendiğini ve bu yıl yuvada 3-4 yavru olabileceğini paylaştı. Alper Tüydeş, sanal medya hesabından yaptığı paylaşımda, ‘’Yaren'in Leylek'in dün itibariyle ilk yavrusu yumurtasından çıktı. Ebeveynler hemen yavruyla ilgilenmeye başladılar. Tam göremiyoruz açıdan dolayı ama sanırım 3 veya 4 yavrumuz olacak bu yıl" ifadelerini kullandı. </p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Yaşam</category>
      <guid>https://www.sonbirsoz.com/gocten-15nci-kez-gelen-yaren-leylek-baba-oldu</guid>
      <pubDate>Sat, 02 May 2026 10:21:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://sonbirsozcom.teimg.com/crop/1280x720/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/g-o-c-t-e-n-15-n-c-i-k-e-z-g-e-l-e-n-y-a-r-e-n-l-e-y-l-e-k-b-a-b-1288497-383399.jpg" type="image/jpeg" length="88201"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Gaziantep FK – Beşiktaş: 0-2]]></title>
      <link>https://www.sonbirsoz.com/gaziantep-fk-besiktas-0-2</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.sonbirsoz.com/gaziantep-fk-besiktas-0-2" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><img alt="G A Z I A N T E P F K – B E S I K T A S 2 1288605 383428" height="692" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/g-a-z-i-a-n-t-e-p-f-k-b-e-s-i-k-t-a-s-2-1288605-383428.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="1100" /></p>

<p><img alt="G A Z I A N T E P F K – B E S I K T A S 2 1288612 383428" height="821" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/g-a-z-i-a-n-t-e-p-f-k-b-e-s-i-k-t-a-s-2-1288612-383428.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="1100" /></p>

<p>STAT: Gaziantep Büyükşehir</p>

<p>HAKEMLER: Buğra Taşkınsoy, Mustafa Savranlar, Murat Tuğber Curbay</p>

<p>GAZİANTEP FK: Zafer Görgen – Abena, Mujakic (Dk. 85 Arda Kızıldağ), Nazım Sangare, Rodrigues (Dk. 66 Lungoyi), Sorescu, Gidado, Kozlowski, Camara (Dk. 66 Dragus), Maxim (Dk. 86 Melih Kabasakal), Bayo</p>

<p>BEŞİKTAŞ: Enis Destanoğlu – Djalo (Dk. 79 Agbadou), Uduokhai, Taylan Bulut, Yasin Özcan, Salih Uçan (Dk. 68 Ndidi), Asllani, Olaitan (Dk. 82 Orkun Kökçü), Jota Sılva (Dk. 70 Toure), Cengiz Ünder (Dk. 74 Cerny), Mustafa Hekimoğlu (Dk. 74 Hyeongyu Oh)</p>

<p>GOLLER: Dk. 7 Djalo, Dk. 22 Asllani (P) (Beşiktaş)</p>

<p>SARI KARTLAR: Camara (Gaziantep FK)</p>

<p>Süper Lig’in 32’nci haftasında Beşiktaş deplasmanda, Gaziantep FK’yı 2-0 mağlup etti.</p>

<p>7’nci dakikada Beşiktaş’ta sol köşede Asllani’nin kullandığı köşe vuruşunda topa iyi yükselen Djalo’nun kafa vuruşu ağlara gitti: 0-1.</p>

<p>15’inci dakikada sağ kanattan gelişen Gaziantep FK atağında Sorescu’nun pasında topla buluşan Bayo'nun vuruşu savunmadan döndü. Pozisyonun devamında topu önünde bulan Camara’nın şutu az farkla auta çıktı.</p>

<p>20’nci dakikada sol kanattan gelişen Cengiz Ünder’in pasında Ferreire Silva kaleci Zafer Görgen’in müdahalesiyle yerde kaldı. Maçın hakemi penaltı noktasını gösterdi.</p>

<p>22’nci dakikada topun başına geçen Asllani’nin penaltı vuruşu ağlara gitti: 0-2.</p>

<p>34’üncü dakikada orta alanda gelişen Beşiktaş atağında Olaitan’ın ara pasında topla buluşan Uduokhai’in şutunu kaleci kurtardı.</p>

<p>39’uncu dakikada Kozlowski rakibinden kaptığı topu Bayo’ya verdi. Müsait pozisyondaki Bayo’nun kaleciyle karşı karşıya vuruşu az farkla auta çıktı.</p>

<p>58’inci dakikada orta alanda gelişen Gaziantep FK atağında Sorescu’nun pasında Kozlowski’nin ceza sahası dışından sert şutunu kaleci kurtardı.</p>

<p>62’nci dakikada sağ kanattan gelişen Gaziantep FK atağında Bayo’nun pasıyla topla buluşan Camara’nın ceza sahası içerisinde müsait pozisyondaki şutunu kaleci kurtardı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>64’üncü dakikada orta alanda gelişen Gaziantep FK atağında Maxim’in uzun pasında topla buluşan Bayo’nun kaleci ile karşı karşıya kaldığı pozisyondaki vuruşu üstten auta çıktı.</p>

<p>87’nci dakikada sağ kanattan gelişen Gaziantep FK atağında Sorecu’nun pasında Dragus’un vuruşu savunmadan döndü. Pozisyonun devamında Dragus topu ağlara gönderdi. Ancak VAR’dan gelen uyarı sonrası elle oynama gerekçesiyle gol iptal edildi.</p>

<p>Mücadelenin kalan bölümlerinde başka gol olmayınca maç 2-0 Beşiktaş’ın üstünlüğü ile sona erdi.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Spor</category>
      <guid>https://www.sonbirsoz.com/gaziantep-fk-besiktas-0-2</guid>
      <pubDate>Sat, 02 May 2026 10:01:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://sonbirsozcom.teimg.com/crop/1280x720/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/g-a-z-i-a-n-t-e-p-f-k-b-e-s-i-k-t-a-s-2-1288604-383428.jpg" type="image/jpeg" length="16884"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[İçişleri Bakanlığı'ndan 1 Mayıs Emek ve Dayanışma Günü açıklaması]]></title>
      <link>https://www.sonbirsoz.com/icisleri-bakanligi-istanbul-ilimizde-kanuna-aykiri-eylem-girisiminde-bulunan-575-kisi-hakkinda-da-gerekli-islemler-yuru</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.sonbirsoz.com/icisleri-bakanligi-istanbul-ilimizde-kanuna-aykiri-eylem-girisiminde-bulunan-575-kisi-hakkinda-da-gerekli-islemler-yuru" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[İÇİŞLERİ Bakanlığı tarafından, 1 Mayıs Emek ve Dayanışma Günü'nde İstanbul'da kanuna aykırı eylem girişiminde bulunan 575 kişi hakkında gerekli işlemlerin devam edildiği açıklandı.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>İçişleri Bakanlığı'nın sanal medya hesabından yapılan açıklamada, "Ülkemiz genelinde, 1 Mayıs Emek ve Dayanışma Günü kapsamında çeşitli etkinlikler düzenlendi. Bu kapsamda 80 ilimizde, toplam 226 bin 410 vatandaşımızın katılımıyla 195 etkinlik gerçekleştirildi. Kamu düzeni ve güvenliğinin sağlanmasına yönelik olarak ülkemiz genelinde emniyet, jandarma ve sahil güvenlik 88 bin 2 personelimiz görev yaptı. İstanbul ilimizde kanuna aykırı eylem girişiminde bulunan 575 şahıs hakkında da gerekli işlemler yürütülmektedir. Vatandaşlarımızın güvenliği, en temel önceliğimizdir. Ülkemizin dört bir yanında, kamu düzeni ve vatandaşlarımızın güvenliğinin sağlanmasına yönelik çalışmalar, tüm birimlerimizin koordinasyonuyla kararlılıkla sürdürülmektedir. Görevlerini büyük bir özveriyle yerine getiren tüm güvenlik güçlerimize teşekkür ediyoruz" ifadelerine yer verildi.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Politika</category>
      <guid>https://www.sonbirsoz.com/icisleri-bakanligi-istanbul-ilimizde-kanuna-aykiri-eylem-girisiminde-bulunan-575-kisi-hakkinda-da-gerekli-islemler-yuru</guid>
      <pubDate>Sat, 02 May 2026 09:42:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://sonbirsozcom.teimg.com/crop/1280x720/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/mc.png" type="image/jpeg" length="23558"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Aile ve Nüfus On Yılı Genelgesi Resmi Gazete'de]]></title>
      <link>https://www.sonbirsoz.com/aile-ve-nufus-on-yili-genelgesi-resmi-gazetede</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.sonbirsoz.com/aile-ve-nufus-on-yili-genelgesi-resmi-gazetede" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[AİLE ve Nüfus On Yılı Genelgesi Resmi Gazete'de yayımlanarak yürürlüğe girdi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Aile ve Nüfus On Yılı Genelgesi, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın imzasıyla Resmi Gazete'de yayımlanarak yürürlüğe girdi. Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanı Mahinur Özdemir Göktaş, genelgeyle alakalı sanal medya hesabından yaptığı paylaşımda, "Aile ve Nüfus On Yılı Genelgemiz, Cumhurbaşkanımız Recep Tayyip Erdoğan’ın imzasıyla Resmî Gazete’de yayımlanarak yürürlüğe girdi. Aile yapımızı koruyan, gençlerimizi destekleyen ve nüfus politikalarımızı uzun vadeli bir vizyonla ele alan güçlü bir yol haritası ortaya koyuyoruz. Güçlü aile, güçlü toplum hedefimize yön veren bu önemli adım için Sayın Cumhurbaşkanımıza milletimiz adına şükranlarımı sunuyorum. Aile ve Nüfus On Yılı’nda, büyük Türkiye ailemizin her bir ferdinin yanında olmaya kararlılıkla devam edeceğiz. Hayırlı, uğurlu olsun" ifadelerini kullandı. </p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Politika</category>
      <guid>https://www.sonbirsoz.com/aile-ve-nufus-on-yili-genelgesi-resmi-gazetede</guid>
      <pubDate>Sat, 02 May 2026 09:22:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://sonbirsozcom.teimg.com/crop/1280x720/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/r-g-4.png" type="image/jpeg" length="91510"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Sumud Filosu aktivistleri İstanbul'a geldi]]></title>
      <link>https://www.sonbirsoz.com/sumud-filosu-aktivistleri-istanbula-geldi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.sonbirsoz.com/sumud-filosu-aktivistleri-istanbula-geldi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[İSRAİL tarafından uluslararası sularda alıkonulan Küresel Sumud Filosu'nda bulunan 18'i Türk vatandaşı olan 59 aktivist, Türk Hava Yolları'nın uçağı ile İstanbul'a geldi. Aktivistler havalimanındaki işlemlerin ardından gerekli muayeneler için Adli Tıp Kurumu'na götürüldü.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><img alt="S U M U D F I L O S U A K T I V I S T L E R I I S T A N B U L A G E L 1288656 383442" height="619" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/s-u-m-u-d-f-i-l-o-s-u-a-k-t-i-v-i-s-t-l-e-r-i-i-s-t-a-n-b-u-l-a-g-e-l-1288656-383442.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="1100" /></p>

<p></p>

<p><img alt="S U M U D F I L O S U A K T I V I S T L E R I I S T A N B U L A G E L 1288681 383442" height="619" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/s-u-m-u-d-f-i-l-o-s-u-a-k-t-i-v-i-s-t-l-e-r-i-i-s-t-a-n-b-u-l-a-g-e-l-1288681-383442.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="1100" /></p>

<p>§Gazze'ye insani yardım ulaştırmak amacıyla yola çıkan ve uluslararası sularda İsrail tarafından el konulduktan sonra Yunanistan'ın Girit Adası'na çıkarılan Küresel Sumud Filosu aktivistleri, Türk Hava Yolları tarafından gerçekleştirilen özel uçuşla İstanbul'a getirildi. Heraklion Havalimanı'ndan saat 20.30'da kalkan TK6934 sefer sayılı uçakta bulunan 18'i Türk vatandaşı olmak üzere toplam 59 aktivist, 1 saat 15dakika süren yolculuğun ardından 21.45'te İstanbul Havalimanı'na ulaştı. Türk vatandaşlarının yanı sıra 4 ABD, 5 Arjantin, 2 Avustralya, 1 Bahreyn, 2 Brezilya, 6 İngiltere, 1 Hollanda, 3 İspanya, 2 İtalya, 10 Malezya, 1 Meksika, 1 Pakistan, 1 Şili ve 2 Yeni Zelanda vatandaşının İstanbul'a getirildiği öğrenildi.</p>

<p>ADLİ TIP KURUMUNA GÖTÜRÜLDÜLER</p>

<p>Havalimanı VIP Salonu'nda yakınları ve yetkililer tarafından karşılanan 59 aktivist, İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığınca açılan soruşturma kapsamında gerekli muayene için Adli Tıp Kurumu'na götürüldü.</p>

<p></p>

<p>'ULUSLARARASI SULARDA GEMİMİZDEN BİZİ ALABİLECEĞİNİ TAHMİN EDEMEDİK'</p>

<p>Aktivist Halil Erdoğmuş, "65 gemi ile yola çıktık. Yolculuğumuzun 4'üncü günüde akşam saat 12'ye doğru birden alarm verildi. Biz aslında dron saldırısı bekliyorduk. Ama birden yabancı askerler geldi. İsrail askerlerinin Avrupa'nın ortasında, uluslararası sularda bizim gemimizden bizi alabileceğini tahmin edemedik. Muhtemelen Avrupa bundan sonra daha dikkatli bir savunma mekanizması ve genişliği kurmak zorunda. Çünkü İsrail eğer Avrupa'nın ortasına kadar gelip, uluslararası sularda 50'den fazla milletteki insanı, teröristçe, korsan yaklaşımla teslim alabiliyorsa burada çok büyük sorun vardır. Bizi aldıkları andan itibaren onların belki inanışlarındaki gibi tüm arkadaşlarımıza hayvan muamelesi yaptılar. Bazı arkadaşlarımız çok büyük darp aldılar. O darplardan onların yüzlerine bakacak durumumuz yok. Onlardan iki tanesine gemide el konuldu. Şuan da onların hayatlarından endişeliyiz. Brezilyalı ve İspanyol iki arkadaşımıza el konuldu. Bizi daha sonra gemiyle 10-15 gün içerisinde hazırlanmış gemi hapishanesine koydular. Orada 3 tane konteynere tıktılar. Her tarafı ıslatmışlar, her tarafı sulamışlardı. Gece boyunca sabaha kadar titredik. Üzerimizde bizi koruyacak kıyafetimiz yoktu, birçok arkadaşımızın ayakkabısı yoktu. Sabaha kadar titredik" dedi.</p>

<p></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>'GAZZE'DE Kİ MASUM İNSANLARIN YAŞADIKLARI BİR ANA BİLE BEDEL DEĞİLDİ'</p>

<p>Aktivist Ali Deniz ise, "Filoya 6 Nisan'da katıldık. Barselona'dan başladık. İtalya'dan sonra son 3 gecede, İsrail'in kendisine yakışanı yaptığını ifade edebilirim. Biz o dramatik şeyleri asla yaşamadık. Yani, umursamadık. Neden? Çünkü Gazze'de ki masum insanların yaşadıkları bir ana bile bedel değildi. Öncelikle Türkiye'de olmaktan çok mutluyuz. Sayın Cumhurbaşkanımız başta olmak üzere tüm devlet yetkililerimize, bürokratlarımıza buradan filo adına minnetlerimizi şükranlarımızı sunuyoruz. Türkiye Cumhuriyeti vatandaşı olmaktan gurur duyuyoruz" dedi.</p>

<p></p>

<p>'İSRAİL, ULUSLARARASI HUKUK SİSTEMİNİ ÇİĞNEMİŞ VE HUKUKUN ÜSTÜNLÜĞÜNÜ ZEDELEMİŞTİR'</p>

<p>Dışişleri Bakan Yardımcısı Hacı Ali Özel, "Çok mutluyuz. Türkiye Cumhuriyeti Devleti olarak, vatandaşlarımızı salimen yurdumuza getirdiğimiz için gerçekten çok mutluyuz. Sadece Türkiye Cumhuriyeti vatandaşlarımızı değil aynı zamanda 14 farklı ülkeden 41 yabancı ülke vatandaşlarını da kendi istekleri üzerine ülkemize getirmiş bulunuyoruz. Maalesef İsrail, uluslararası sularda özellikle deniz seyrüseferin de tehlikeye atmak suretiyle bütün uluslararası hukuk sistemini çiğnemiş ve hukukun üstünlüğünü zedelemiştir. Her zaman Sayın Cumhurbaşkanımız ve Sayın Bakanımızın da ifade ettiği üzere Türkiye mazlumların yanında, adaletin yanında ve uluslararası hukukun işlemesi için de uluslararası sisteme destek vermek için elinden geleni yapmaktadır. Bundan sonra da yapacaktır" dedi.</p>

<p></p>

<p>'BİZİM VİCDAN YÜKLÜ TEKNELERİMİZ ONLARIN SİLAH YÜKLÜ GEMİLERİNİ YENECEKTİR'</p>

<p>MM Türkiye-Filistin Parlamentolar Arası Dostluk Grubu Başkanı ve AK Parti İstanbul Milletvekili Hasan Turan, "Arzumuz, umudumuz onların Gazze'ye ulaşmasıydı. İnşallah hakikat gemiler, özgürlük filoları yola çıktığında hiç bir zaman yolda kalmazlar, hedefe mutlaka bir ok gibi ulaşır. Bugün onlar ilk filoya engel oldular, sonra ikinci filo çıktı. Yaklaşık 106 gemiyle bin aktivistin içinde bulunduğu şekliyle yolculuğuna devam etmek üzere çıktı. Bunu engelleseler yarın yine büyüyerek devam edecektir. Sonuç itibariyle bu büyüyerek devam eden bir iradedir. Bu iradeyi hiç kimse engelleyemez. İsrail ne hukuk tanıyor, ne kural tanıyor. İsrail'in arkasında duran, ona destek veren ülkeler de esasında İsrail'in zulmüne ortak oluyorlar. Türkiye her zaman insanlığın tarafında durdu. Bizim vicdan yüklü teknelerimiz onların silah yüklü gemilerini yenecektir" diye konuştu. </p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.sonbirsoz.com/sumud-filosu-aktivistleri-istanbula-geldi</guid>
      <pubDate>Sat, 02 May 2026 08:55:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://sonbirsozcom.teimg.com/crop/1280x720/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/s-u-m-u-d-f-i-l-o-s-u-a-k-t-i-v-i-s-t-l-e-r-i-i-s-t-a-n-b-u-l-a-g-e-l-1288654-383442.jpg" type="image/jpeg" length="79063"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Balık tutarken nehre düşen Ahmet'in 11’inci günde cansız bedeni bulundu]]></title>
      <link>https://www.sonbirsoz.com/balik-tutarken-nehre-dusen-ahmetin-11inci-gunde-cansiz-bedeni-bulundu</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.sonbirsoz.com/balik-tutarken-nehre-dusen-ahmetin-11inci-gunde-cansiz-bedeni-bulundu" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[SAKARYA'nın Erenler ilçesinde balık tutarken dengesini kaybedip düştüğü nehirde kaybolan Irak uyruklu Ahmet İdris (10), arama çalışmalarının 11’inci gününde cansız bedeni bulundu.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><img alt="B A L I K T U T A R K E N N E H R E D U S E N A H M E T I N 11’ I 1287579 383151" height="1247" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/b-a-l-i-k-t-u-t-a-r-k-e-n-n-e-h-r-e-d-u-s-e-n-a-h-m-e-t-i-n-11-i-1287579-383151.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="1100" /></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Olay, 21 Nisan'da saat 16.30 sıralarında Küpçüler Mahallesi Setaltı mevkisinde meydana geldi. Ahmet İdris, bir akrabası ile Sakarya Nehri kenarında oltalarına takılan balığı nehirden çıkartmak istedi. Bu sırada İdris, dengesini kaybedip suya düştü. Akıntıya kapılan Ahmet İdris, bir süre sonra gözden kayboldu. İhbar üzerine bölgeye AFAD, Jandarma Arama Kurtarma (JAK), itfaiye, sağlık ve polis ekipleri sevk edildi. Ekipler, arama çalışması başlattı.</p>

<p>Ekiplerin çalışmalarının 11’inci gününde bu sabah Sakarya Köprüsü mevkisinde, nehirde bir çocuk cesedi bulundu. Yapılan incelemede, cesedin Ahmet İdris’e ait olduğu belirlendi. Suya düştüğü yerin yaklaşık 5,5 kilometre uzağında bulunan İdris’in cesedi, inceleme sonrası morga götürüldü.</p>

<p>Olaya ilişkin başlatılan soruşturma sürüyor. </p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.sonbirsoz.com/balik-tutarken-nehre-dusen-ahmetin-11inci-gunde-cansiz-bedeni-bulundu</guid>
      <pubDate>Fri, 01 May 2026 18:18:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://sonbirsozcom.teimg.com/crop/1280x720/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/b-a-l-i-k-t-u-t-a-r-k-e-n-n-e-h-r-e-d-u-s-e-n-a-h-m-e-t-i-n-11-i-1287577-383151.jpg" type="image/jpeg" length="47355"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Dorgeles Nene fıtık ameliyatı olabilir]]></title>
      <link>https://www.sonbirsoz.com/dorgeles-nene-fitik-ameliyati-olabilir</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.sonbirsoz.com/dorgeles-nene-fitik-ameliyati-olabilir" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[FENERBAHÇE’nin Maili kanat oyuncusu Dorgeles Nene, son dönemde ağrıları arttığı için ameliyat olabilir.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Süper Lig’in 32’nci haftasında yarın sahasında RAMS Başakşehir’i konuk edecek Fenerbahçe’de Maili kanat oyuncusu Dorgeles Nene, forma giyemeyecek. Sporcu fıtığı olan ve son dönemde ağrıları artan Nene’nin sakatlığındaki durum ciddi olabilir. Ağrılarının azalması için alternatif tıp seçeneğini de kullanan ancak tedavi konusunda beklenen geri dönüş alınamayan Malili kanat oyuncusunun ameliyat olma ihtimali de bulunuyor.</p>

<p>Öte yandan Nene’nin tedavi için gittiği Almanya’da transfer görüşmelerinde bulunduğu iddialarının da gerçeği yansıtmadığı öğrenildi.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Spor</category>
      <guid>https://www.sonbirsoz.com/dorgeles-nene-fitik-ameliyati-olabilir</guid>
      <pubDate>Fri, 01 May 2026 18:02:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://sonbirsozcom.teimg.com/crop/1280x720/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/d-o-r-g-e-l-e-s-n-e-n-e-f-i-t-i-k-a-m-e-l-i-y-a-t-i-o-l-a-b-i-l-i-r-1288054-383273.jpg" type="image/jpeg" length="33459"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[HAK-İŞ Genel Başkanı Arslan: İşverenlerin belirlediği asgari ücret, bizim asgari ücretimiz olamaz]]></title>
      <link>https://www.sonbirsoz.com/hak-is-genel-baskani-arslan-isverenlerin-belirledigi-asgari-ucret-bizim-asgari-ucretimiz-olamaz</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.sonbirsoz.com/hak-is-genel-baskani-arslan-isverenlerin-belirledigi-asgari-ucret-bizim-asgari-ucretimiz-olamaz" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[HAK-İŞ Genel Başkanı Mahmut Arslan, "İşverenlerin ve hükümetin belirlediği asgari ücret, bizim asgari ücretimiz olamaz. Asgari ücret tespit komisyonunu beraber oluşturalım, yeni bir yapı kuralım, asgari ücret gerçek asgari ücretlilerle belirlensin ve Türkiye'nin ihtiyacı olan bir modeli inşa edelim" dedi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><img alt="H A K I S G E N E L B A S K A N I A R S L A N I S V E R E N L E R I 1287838 383220" height="608" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/h-a-k-i-s-g-e-n-e-l-b-a-s-k-a-n-i-a-r-s-l-a-n-i-s-v-e-r-e-n-l-e-r-i-1287838-383220.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="1100" /></p>

<p>1 Mayıs Emek ve Dayanışma Günü, Gökdere Meydanı’nda kutlandı. Programa, HAK-İŞ Genel Başkanı Mahmut Arslan, Sudan İşçi Sendikaları Konfederasyonu (SWTUF) Başkanı Abdülkadir Sırrulhatme, HAK-İŞ ve üye sendikaların yönetim kurulu üyeleri ve çok sayıda işçi katıldı. Buradaki mitingde konuşan HAK-İŞ Genel Başkanı Mahmut Arslan, 1 Mayıs’ın geniş kapsamlı ve barışçıl bir mücadele günü olduğunu vurguladı.</p>

<p>'İŞ GÜVENCESİ SAĞLANMALI'</p>

<p>Sendikal örgütlenmenin önündeki en büyük engelin iş güvencesinin olmayışı olduğunu belirten Arslan, "Sendikal örgütlenmenin önündeki engeller kalkarken önce gerçek anlamda bir iş güvencesi istiyoruz. Bugünkü iş güvencesi bizi tatmin etmiyor, bizim sorunlarımızı çözmeye yetmiyor. O zaman daha güçlü bir sendikal hareket için, 17 milyon işçinin olduğu bu ülkede 2,5 milyon sendikalı işçi bu ülke hak etmiyor, emekçiler hak etmiyor. Daha fazlasına ihtiyacımız var. Daha güçlü bir sendika için, daha güçlü bir emek hareketi için mutlaka iş güvencesini gerçek anlamda ülkemize kazandırmamız gerekiyor. Hükümetimizden birinci önceliğimiz, gerçek bir iş güvencesinin sağlanması, sendikal hareketin önündeki engellerin kaldırılmasını istiyoruz" dedi.</p>

<p>‘VERGİ SİSTEMİ TALEPLERİMİZİ KARŞILAMIYOR’</p>

<p>2024 yılında Türkiye'nin belli bölgelerinde vergi konusunda büyük mitingler yaptıklarını söyleyen Arslan, "Vergi meselesi bizim en temel sorunlarımızdan birisi. Önceki gün Cumhurbaşkanımızla yapılan toplantıda da ifade ettim, vergi meselesi çok kazanandan ne yazık ki az, az kazanandan çok vergi alan, yanlış, gerçekten makul olmayan bir vergi düzeni var. Bu düzene itiraz ediyoruz. Bu sistem bizim taleplerimizi karşılamıyor. Aile yükümlülüklerimiz ne yazık ki dikkate alınmıyor. Önceden 8 ve 9’uncu ayda yüzde 20 dilime girerken şimdi ne yazık ki 4’üncü ayda yüzde 20, 7’nce ayda yüzde 27 ve yüzde 40'lara kadar gidiyor. Böyle bir vergi sistemine itiraz ediyoruz. Bunun değişmesi için gerçek anlamda bir vergi sistemine Türkiye'nin acilen kavuşmasını istiyoruz" diye konuştu.</p>

<p>'İŞVERENLERİN DEDİĞİ OLUYOR'</p>

<p>Bir başka sorunun emeklilik meselesi olduğunu belirten Arslan, "Değerli arkadaşlarım, dünyanın hiçbir ülkesinde sistemde daha fazla kalarak daha az maaş alan başka bir emekli grubu yok. Bu bizim ülkemize has ne yazık ki. Bunun bir an evvel sonuçlanması için vergi sisteminin nasıl ki değişmesini istiyoruz, emeklilik sisteminin de bu şekilde devam etmesine asla izin vermemeliyiz. Bir başka konumuz da asgari ücret meselesidir. Devlet, hükümetle beraber işverenler ve işçilerin olduğu komisyon ne yazık ki misyonunu bitirdi. Bu komisyona katılan işçi temsilcisi artık komisyona katılmıyor. Neden? 50 senedir biz anlatıyoruz, bu komisyondan bir şey çıkmaz. Komisyona katılıyorsunuz, bir ay süreyle kamuoyunu meşgul ediyoruz, sonra işverenlerin dediği oluyor, biz de konu mankeni oluyorsunuz. 'Yapmayın kardeşim' dedik, anlatmaya çalıştık. 50 sene sonra anlaşıldı, yine de teşekkür ediyoruz. Geçen yıl komisyona katılmadılar. Yeni bir komisyon kurulsun, emek hareketi temsil edilsin, hakkaniyetli bir kriter ortaya konsun, dünyadaki örneklerden yola çıkalım, asgari ücret tespit komisyonunu oluşturalım, buna göre asgari ücret belirleyelim istiyoruz. Bu yapının mutlaka değişmesi gerekiyor. İşverenlerin ve hükümetin belirlediği asgari ücret, bizim asgari ücretimiz olamaz. Biz bunu kabul etmiyoruz. Geliniz asgari ücret tespit komisyonunu beraber oluşturalım, yeni bir yapı kuralım, asgari ücret gerçek asgari ücret olarak belirlensin ve Türkiye'nin ihtiyacı olan bir modeli inşa edelim" dedi.</p>

<p>'UMUDUMUZU KESMEYECEĞİZ'</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Konuşmasında kayıt dışı istihdamın yarattığı sorunlara dikkat çeken Arslan, özellikle ev işçilerinin örgütlenmesi ve güvence altına alınması gerektiğini vurguladı. Ayrıca mevsimlik ve geçici kamu işçilerinin kalıcı haklara kavuşması için mücadele çağrısı yapan Arslan, "Şartlar ne olursa olsun, önümüzdeki bu zorlukları bilerek ama aynı zamanda kararlılık göstererek mücadelemizi yükseltelim. Emek hareketi, sendikal hareket ne yazık ki gelişemiyor. Bütün bunlara rağmen ülkemizin geleceğinden umudumuzu kesmeyeceğiz. Başka ülkemiz yok" diye konuştu. </p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.sonbirsoz.com/hak-is-genel-baskani-arslan-isverenlerin-belirledigi-asgari-ucret-bizim-asgari-ucretimiz-olamaz</guid>
      <pubDate>Fri, 01 May 2026 17:46:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://sonbirsozcom.teimg.com/crop/1280x720/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/h-a-k-i-s-g-e-n-e-l-b-a-s-k-a-n-i-a-r-s-l-a-n-i-s-v-e-r-e-n-l-e-r-i-1287834-383220.jpg" type="image/jpeg" length="37396"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[KASK ve HEP-SEN'den Taksim'de basın açıklaması]]></title>
      <link>https://www.sonbirsoz.com/kask-ve-hep-senden-taksimde-basin-aciklamasi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.sonbirsoz.com/kask-ve-hep-senden-taksimde-basin-aciklamasi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[BAĞIMSIZ Kamu Sendikaları Konfederasyonu'nun temsilcileri (KASK) ve HEP-SEN Genel Başkanı Yunus Şimşek ile sendika üyeleri, Taksim Meydanı'ndaki Cumhuriyet Anıtı'na çelenk bıraktıktan sonra basın açıklaması yaptı.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><img alt="K A S K V E H E P S E N D E N T A K S I M D E B A S I N A C I K 1287763 383198" height="619" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/k-a-s-k-v-e-h-e-p-s-e-n-d-e-n-t-a-k-s-i-m-d-e-b-a-s-i-n-a-c-i-k-1287763-383198.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="1100" /></p>

<p style="text-align:justify">1 Mayıs Emek ve Dayanışma günü nedeniyle Taksim'e gelen Bağımsız Kamu Sendikaları Konfederasyonu'nun temsilcileri (KASK) ve HEP-SEN Genel Başkanı Yunus Şimşek ile sendika üyeleri Cumhuriyet Anıtı'na çelenk bıraktı. Çelenk töreninin ardından basın açıklamasını HEP-SEN Genel Başkanı Yunus Şimşek gerçekleştirdi.</p>

<p></p>

<p>'SON 12 AYDA YÜZDE 50'NİN ÜZERİNDE ENFLASYONLA YAŞAMAYA ÇALIŞIYORUZ'</p>

<p>Yunus Şimşek, "Taksim'de 1 Mayıs İşçi Bayramı'nda, bir bayram kutlamak için toplanmış bulunuyoruz. Gerçekte kutlanacak ne bir vaziyet, ne bir ahval, ne de bir durum söz konusu değildir. Bizler 85 milyonluk Türkiye'mizde devlet memuruyuz. Ülkemizde yaşamını bir iş gücü satarak kazanan işçi sınıfı 85 milyonluk Türkiye'nin en az yüzde 80'idir. Bize bu düzen diye dayattıkları gelir adaletsizliği kapsamında maalesef Avrupa'da ilk sıradayız. Son 12 ayda yüzde 50'nin üzerinde enflasyonla yaşamaya çalışıyoruz. Gelir adaletsizliği her geçen gün derinleşmektedir. Bizler işçi sınıfı olarak bu memlekette adaletin olduğu, liyakatin esas alındığı, emeğin karşılığının verildiği, yoksulluğun kader olmadığı, güçlünün güçsüzü ezmediği, herkesin eşit yurttaş olduğu bir memleket isteme hakkımızı kullanıyoruz. Çocukların geleceğe umutla bakabildiği, büyüklerin gözünün arkada kalmadığı bir memleket isteme hakkımızı Taksim Meydanı'nda haykırıyoruz" dedi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p></p>

<p>'NEREDE BİR MEMLEKET MESELESİ OLSA ORADA KASK OLACAK'</p>

<p>Yunus Şimşek, "Siyasi partilerden tarafsız, sendikalaşmanın bir zenginleşme aracı olarak kullanılmadığı, bağımsız ve tarafsız Bağımsız Kamu Sendikaları Konfederasyonu KASK resmen kurulmuştur. Bu ülkenin köylüsüne, emekçisine, öğrencisine, sağlık çalışanlarına, eğitimcilerine, yerel hizmetlerde çalışanlarına, iletişimde, basında tüm yurttaşlara söz veriyoruz. Bundan sonra nerede bir emekçinin başı sıkışsa, nerede bir memleket meselesi olsa KASK orada olacak" diye konuştu. </p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.sonbirsoz.com/kask-ve-hep-senden-taksimde-basin-aciklamasi</guid>
      <pubDate>Fri, 01 May 2026 17:21:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://sonbirsozcom.teimg.com/crop/1280x720/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/k-a-s-k-v-e-h-e-p-s-e-n-d-e-n-t-a-k-s-i-m-d-e-b-a-s-i-n-a-c-i-k-1287765-383198.jpg" type="image/jpeg" length="69185"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Doktorların 19 yıl ömür biçtiği Müge, 39 yaşında hayatını kaybetti; organlarıyla 3 hastaya umut oldu]]></title>
      <link>https://www.sonbirsoz.com/doktorlarin-19-yil-omur-bictigi-muge-39-yasinda-hayatini-kaybetti-organlariyla-3-hastaya-umut-oldu</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.sonbirsoz.com/doktorlarin-19-yil-omur-bictigi-muge-39-yasinda-hayatini-kaybetti-organlariyla-3-hastaya-umut-oldu" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Doktorların 19 yıl ömür biçtiği kızını 39 yaşında kaybettiğini belirten Sema Öztekin, “Onunla anne-kız sevgi seli olduk. Oğlum da bize dahil oldu. Özel bakımla, gecemizi gündüzümüze kattık. Sevgiyle 39 yaşına kadar yaşattım. Mucize bir ömür yaşadı benim meleğim” dedi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><img alt="D O K T O R L A R I N 19 Y I L O M U R B I C T I G I M U G E 39 1287721 383188" height="1467" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/d-o-k-t-o-r-l-a-r-i-n-19-y-i-l-o-m-u-r-b-i-c-t-i-g-i-m-u-g-e-39-1287721-383188.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="1100" /></p>

<p><img alt="D O K T O R L A R I N 19 Y I L O M U R B I C T I G I M U G E 39 1287719 383188" height="728" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/d-o-k-t-o-r-l-a-r-i-n-19-y-i-l-o-m-u-r-b-i-c-t-i-g-i-m-u-g-e-39-1287719-383188.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="1100" /></p>

<p>BURSA'da, nadir bir genetik hastalık olan 'Rubistein-Taybi Sendromu' ile dünyaya gelen, tedavi gördüğü hastanede beyin ölümü gerçekleşen Müge Demirci’nin (39), karaciğeri ve 2 böbreği, 3 hastaya umut oldu. Doktorların 19 yıl ömür biçtiği kızını 39 yaşında kaybettiğini belirten Sema Öztekin, “Onunla anne-kız sevgi seli olduk. Oğlum da bize dahil oldu. Özel bakımla, gecemizi gündüzümüze kattık. Sevgiyle 39 yaşına kadar yaşattım. Mucize bir ömür yaşadı benim meleğim” dedi.</p>

<p>Kestel’deki özel bir rehabilitasyon merkezinde tedavi gören Müge Demirci, 17 Nisan’da kalp durması teşhisi ile Kestel Devlet Hastanesi’ne kaldırıldı. Yoğun bakıma alınan Demirci’nin 28 Nisan günü beyin ölümü gerçekleşti. Hastanenin organ nakli koordinatörlerinin görüştüğü aile, organ bağışına onay verdi. 30 Nisan’da gerçekleştirilen operasyonla Demirci’nin karaciğeri ve 2 böbreği, nakil bekleyen hastalara ulaştırılmak üzere başarıyla alındı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Anestezi ve Reanimasyon Uzmanı Dr. Ayşegül Aydemir, aileye beyin ölümünün tıbbi gerçeklerini titizlikle anlattıklarını söyledi. Beyin ölümünün geri dönüşsüz bir durum olduğunu belirten Dr. Aydemir, "Beyin ölümünün, bitkisel hayattan farklı olduğunu, tıbbi olarak artık ölü olduğunu hasta yakınlarına bildirdik. Bu süreçte kendileriyle uzun konuşmalar yapıp, organ naklinin önemini anlattık. Aile için zor bir karardı ama hastaları yaşadığı süre boyunca zorluklar yaşamış. Bu zorluklardan insanlara faydası olabilmiş bir insandı. Onlar da hayattaki misyonunun bir parçası olarak, ölürken de insanlara faydalı olabileceği kanaatine vardı ve organ naklini kabul ettiler. Hastanemiz, organ nakli bölge koordinasyon merkezi, İl Sağlık Müdürlüğü, üniversite, tüm ekip bir arada çalıştık. Hastamızdan karaciğer ve 2 böbrek alındı. Organların üç insana umut olmasını umuyoruz" dedi.</p>

<p>Kızı Müge’ye henüz 16 günlükken 'Rubestein-Taybi Sendromu' tanısı konulduğunu belirten Sema Öztekin, yıllar boyunca hastalıkla mücadele ettiklerini vurguladı. Müge’nin en son Kestel’de özel bir rehabilitasyon merkezinde tedavi gördüğünü ifade eden Öztekin, “Orada da benim meleğim ses getirdi. 'Nasıl yetiştirdiniz?' dediler ve özel görevler üstlendi, saf sevgiyi yaydı. Sonra 13 gün önce kalbi durmuş kurumda ve bu hastaneye getirilmiş. Kalbi 2 kez burada da durmuş. Ben Yalova'dan acil geldim. Dün akşam, tekrar çağırıldım. Beyin ölümünün gerçekleştiğini ve artık geri dönüşün olmadığını söylediler. Ertesi gün Ayşegül Hanım, Büşra Hanımlarla ağlayarak, konuşmalar yaptık. Organ bağışını ağlayarak kabul ettim. O benim özel meleğimdi, annesinin inci çiçeğiydi. Giderken bile 3 cana can oldu” diye konuştu.</p>

<p>'İYİ Kİ ANNESİ OLDUM'</p>

<p>Doktorların hastalığı nedeniyle kızına en fazla 19 yıl ömür biçtiğini belirten Öztekin, “Bize dediler ki; 'En fazla 19 yaşına kadar yaşar.' Onunla anne-kız sevgi seli olduk. Oğlum da bize dahil oldu. Özel bakımla, gecemizi gündüzümüze kattık. Sevgiyle 39 yaşına kadar yaşattım. Mucize bir ömür yaşadı benim meleğim. İyi ki öyle bir evladın annesi olarak bunları tatmışım. İyi ki o beni anne olarak seçmiş. Onun annesi olmaktan gurur duyuyorum" diye konuştu. (DHA)</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Yaşam</category>
      <guid>https://www.sonbirsoz.com/doktorlarin-19-yil-omur-bictigi-muge-39-yasinda-hayatini-kaybetti-organlariyla-3-hastaya-umut-oldu</guid>
      <pubDate>Fri, 01 May 2026 17:01:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://sonbirsozcom.teimg.com/crop/1280x720/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/d-o-k-t-o-r-l-a-r-i-n-19-y-i-l-o-m-u-r-b-i-c-t-i-g-i-m-u-g-e-39-1287718-383188.jpg" type="image/jpeg" length="69497"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Esenyurt'ta 35 katlı binada çıkan yangın söndürüldü]]></title>
      <link>https://www.sonbirsoz.com/esenyurtta-35-katli-binada-cikan-yangin-sonduruldu</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.sonbirsoz.com/esenyurtta-35-katli-binada-cikan-yangin-sonduruldu" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[ESENYURT'ta bir sitede 35 katlı binanın 32'nci katındaki daireden yükselen alevler kısa sürede büyüdü. Yangın itfaiye ekipleri tarafından söndürüldü. Yangın sonrası dairenin son hali cep telefonu kamerasına yansıdı.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><img alt="E S E N Y U R T T A 35 K A T L I B I N A D A C I K A N Y A N G I N 1287144 383018" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/e-s-e-n-y-u-r-t-t-a-35-k-a-t-l-i-b-i-n-a-d-a-c-i-k-a-n-y-a-n-g-i-n-1287144-383018.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="1100" / height="1080"></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p><img alt="E S E N Y U R T T A 35 K A T L I B I N A D A C I K A N Y A N G I N 1287956 383018" height="1970" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/e-s-e-n-y-u-r-t-t-a-35-k-a-t-l-i-b-i-n-a-d-a-c-i-k-a-n-y-a-n-g-i-n-1287956-383018.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="1100" /></p>

<p>Yangın, saat 08.30 sıralarında Orhangazi Mahallesi 1650. Sokak'ta meydana geldi. Bir sitede 35 katlı binanın 32'nci katındaki daireden yükselen alevler kısa sürede büyüdü. Çevredekilerin ihbarı üzerine olay yerine itfaiye, acil sağlık ve polis ekipleri geldi. Yangın, itfaiye tarafından söndürüldü. Sağlık ekiplerinin kontrollerinde yangında ölen ya da yaralanan kimsenin olmadığı belirlendi. Polis ekipleri ise çevrede güvenlik önlemi aldı. Yangın sonrası dairede meydana gelen hasar cep telefonu kamerasına yansıdı. Yangının çıkış nedenine ilişkin inceleme başlatıldı.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.sonbirsoz.com/esenyurtta-35-katli-binada-cikan-yangin-sonduruldu</guid>
      <pubDate>Fri, 01 May 2026 16:46:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://sonbirsozcom.teimg.com/crop/1280x720/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/e-s-e-n-y-u-r-t-t-a-35-k-a-t-l-i-b-i-n-a-d-a-c-i-k-a-n-y-a-n-g-i-n-1287149-383018.jpg" type="image/jpeg" length="90193"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Narin cinayetinde Nevzat Bahtiyar’ın 17 yıl hapis cezasına çarptırıldığı kararın gerekçesi açıklandı]]></title>
      <link>https://www.sonbirsoz.com/narin-cinayetinde-nevzat-bahtiyarin-17-yil-hapis-cezasina-carptirildigi-kararin-gerekcesi-aciklandi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.sonbirsoz.com/narin-cinayetinde-nevzat-bahtiyarin-17-yil-hapis-cezasina-carptirildigi-kararin-gerekcesi-aciklandi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[DİYARBAKIR’da Narin Güran cinayetinde, Yargıtay’ın bozma kararının ardından yeniden yargılanan Nevzat Bahtiyar’ın ‘Nitelikli olarak çocuğu kasten öldürmeye yardım’ suçundan 17 yıl hapis cezasına çarptırıldığı kararın gerekçesi açıklandı. Gerekçeli kararda, yargılama sürecinde toplanan delillerin hukuka uygun olduğu, sanığın eyleminin sabit görüldüğü ve verilen cezanın yerinde olduğu belirtildi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><img alt="N A R I N C I N A Y E T I N D E N E V Z A T B A H T I Y A R’ I N 17 1287608 383153" height="610" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/n-a-r-i-n-c-i-n-a-y-e-t-i-n-d-e-n-e-v-z-a-t-b-a-h-t-i-y-a-r-i-n-17-1287608-383153.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="1100" /></p>

<p>Bağlar ilçesi kırsal Tavşantepe Mahallesi'nde 21 Ağustos 2024'te kaybolan Narin Güran'ın cansız bedeni, arama çalışmalarının 19'uncu gününde 8 Eylül'de dere yatağında çuvalda, üzeri 30, 25 ve 20 kilo ağırlığında 3 taşla kapatılıp çalılıklarla gizlenmiş halde bulundu. Narin'in ölümüne ilişkin yürütülen soruşturmada amcası Salim Güran, annesi Yüksel Güran, ağabeyi Enes Güran ile güvenlik kamerası görüntülerinden Narin'in cansız bedenini kırmızı bir araçla dere bölgesine götürdüğü belirlenen komşuları Nevzat Bahtiyar hakkında Diyarbakır 8'inci Ağır Ceza Mahkemesi’nde dava açıldı.</p>

<p>Aracında Narin'e ait DNA ve kıl örneği bulunan amca Salim Güran, anne Yüksel Güran ve ağabey Enes Güran hakkında, komşuları Nevzat Bahtiyar ile birlikte 'İştirak halinde çocuğa karşı kasten öldürme' suçundan ağırlaştırılmış müebbet hapis cezası istendi. Nevzat Bahtiyar, gözaltına alındıktan sonraki ifadesinde Narin'i öldürmediğini, yalnızca cansız bedenini dereye taşıyıp gizlediğini savundu. 28 Aralık 2024'te görülen davanın 2'nci duruşmasında mahkeme Salim, Yüksel ve Enes Güran'a 'İştirak halinde çocuğa karşı kasten öldürme' suçundan ağırlaştırılmış müebbet, Nevzat Bahtiyar'a 'Suç delillerini yok etme, gizleme veya değiştirme' suçundan 4,5 yıl hapis cezası verdi.</p>

<p>İSTİNAF, CEZALARI OY ÇOKLUĞUYLA ONADI</p>

<p>Tutuklu sanıkların avukatları ile baba Arif Güran’ın avukatları, Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı ve Diyarbakır Barosu, kararın ardından istinafa başvurdu. Diyarbakır 8'inci Ağır Ceza Mahkemesi tarafından Diyarbakır Bölge Adliye Mahkemesi 1'inci Ceza Dairesi'ne gönderilen dosyada, 26 Mayıs 2025’te karar verildi. Daire, kararda 4 sanık hakkında verilen hapis cezalarını oy çokluğuyla onadı. Mahkeme başkanı ise kamera kayıtları, baz raporları, DNA bulguları, PSA ve kıl örneklerinin eksik incelendiğini belirterek muhalefet şerhi koydu. Başkan, anne, ağabey ve amcanın kısa sürede birlikte cinayeti işlediği yönündeki kabulün hayatın olağan akışına aykırı olduğunu, özellikle Nevzat Bahtiyar'ın hareketlerinin detaylı görüntü analiziyle netleştirilmesi gerektiğini, delillerin bilimsel açıdan yetersiz değerlendirildiğini vurguladı. Yargıtay Cumhuriyet Başsavcılığı, hazırladığı tebliğnamede sanıklar Salim, Yüksel ve Enes Güran'a verilen ağırlaştırılmış müebbet ile Nevzat Bahtiyar'a verilen hapis cezasının hukuka uygun olduğunu belirterek, kararın onanmasını talep etti. Dosya, görüşün ardından Yargıtay 1'inci Ceza Dairesi'ne gönderildi.</p>

<p>YARGITAY BAHTİYAR’IN CEZASINI BOZDU</p>

<p>Yargıtay 1'inci Ceza Dairesi, 29 Aralık 2025’te sanıklar Salim Güran, Yüksel Güran ve Enes Güran hakkında verilen ağırlaştırılmış müebbet hapis cezalarını onadı. Sanık Nevzat Bahtiyar'ın ise eylemlerinin ‘Nitelikli kasten öldürmeye yardım’ kapsamında değerlendirilmesi gerektiğin belirterek, 'Suç delillerini yok etme, gizleme veya değiştirme' suçundan 4 yıl 6 ay hapis cezasına ilişkin kararı oy birliğiyle bozdu.</p>

<p>BAHTİYAR’A 17 YIL HAPİS CEZASI</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Nevzat Bahtiyar, Diyarbakır 8’inci Ağır Ceza Mahkemesi’nde 16 Nisan’da görülen duruşmada ‘Nitelikli olarak çocuğu kasten öldürmeye yardım’ suçundan takdiri indirim olmaksızın 17 yıl hapis cezasına çarptırıldı.</p>

<p>GEREKÇELİ KARAR AÇIKLANDI</p>

<p>Mahkeme, kararın gerekçesini açıkladı. Gerekçeli kararda, sanık Nevzat Bahtiyar’ın yargılamanın önceki ve sonraki aşamalarında kısmen çelişkili savunmalar yaptığı belirtildi. Bahtiyar’ın savunmasında, olay günü saat 15.08 sıralarında su meselesi nedeniyle Salim Güran’ı aradığını, ardından Salim Güran’ın kendisini Arif Güran’ın ikametinin bulunduğu yerin tepesinden seslenerek çağırdığını, birlikte Arif Güran’ın evine girdiklerini, evde Salim Güran dışında kimseyi görmediğini ve Salim Güran’ın kendisine Narin’in cansız bedenini gösterdiğini söylediği kaydedildi. Sanığın ayrıca Salim Güran’ın kendisini silahla tehdit ettiğini, oğlunu öldüreceğini ve ailesine zarar vereceğini söylediğini, bunun üzerine Narin’in cansız bedenini battaniyeye sararak evden çıkardığını, kendi ahırına götürüp çuvala koyduğunu, daha sonra aracıyla Eğertutmaz Deresi’ne götürüp bıraktığını anlattığı ifade edildi. Sanık Nevzat Bahtiyar’ın bozma kararı öncesi ve sonrasında değişmeyen tek savunmasının, maktul Narin'i kendisinin öldürmediği, sanık Salim'in öldürdüğü ve cansız bedeni kendisine verdiği şeklinde olduğu kaydedildi. Kararda olay gününde dosyada mevcut PTS kayıtları, daraltılmış baza ilişkin bilirkişi raporları ile bunu destekleyen jandarma tarafından düzenlenen HTS analiz raporu, Ulusal Kriminal Büro raporları, Mehmet Sait Tek'e ait çiftlik kamera görüntülerine ilişkin tutanak içeriği ve dosya içeriği bir bütün olarak değerlendirildiğinde, sanığın olay yerinde olmadığı şeklindeki beyan ve savunmalarına mahkemece itibar edilmediği, bu haliyle maktulün öldürülmesine ilişkin eyleme, sanık Salim'in yanında bulunarak suçun işlenmesinden önce ve eylem sırasında suç işleme kararını kuvvetlendirme, fiilin işlenmesi sonrasında yardımda bulunmak suretiyle öldürme eylemine yardım eden sıfatı ile katıldığı kanaatine varılarak, sanık hakkında maktule yönelik eylemi nedeniyle Yargıtay ilamı doğrultusunda nitelikli kasten öldürme suçuna yardım etme suçundan mahkumiyet hükmü kurulduğu, yargılama sürecinde toplanan delillerin hukuka uygun olduğu, sanığın eyleminin sabit görüldüğü ve verilen cezanın yerinde olduğu belirtildi. </p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.sonbirsoz.com/narin-cinayetinde-nevzat-bahtiyarin-17-yil-hapis-cezasina-carptirildigi-kararin-gerekcesi-aciklandi</guid>
      <pubDate>Fri, 01 May 2026 16:20:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://sonbirsozcom.teimg.com/crop/1280x720/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/n-a-r-i-n-c-i-n-a-y-e-t-i-n-d-e-n-e-v-z-a-t-b-a-h-t-i-y-a-r-i-n-17-1287606-383153.jpg" type="image/jpeg" length="17246"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[İstanbul'da 1 Mayıs kutlamaları 35 bin kamera ile takip edildi]]></title>
      <link>https://www.sonbirsoz.com/istanbulda-1-mayis-kutlamalari-35-bin-kamera-ile-takip-edildi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.sonbirsoz.com/istanbulda-1-mayis-kutlamalari-35-bin-kamera-ile-takip-edildi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[1 Mayıs Emek ve Dayanışma Günü kapsamında alınan güvenlik önlemleri kapsamında İstanbul'da geniş çaplı denetim ve izleme faaliyetleri gerçekleştirildi. Kutlamalar Kent Güvenlik Yönetim Sistemi'ne (KGYS) bağlı 35 bin kamerayla takip edildi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><img alt="I S T A N B U L D A 1 M A Y I S K U T L A M A L A R I 35 B I N K 1287785 383206" height="619" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/i-s-t-a-n-b-u-l-d-a-1-m-a-y-i-s-k-u-t-l-a-m-a-l-a-r-i-35-b-i-n-k-1287785-383206.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="1100" /></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>İstanbul'da 1 Mayıs Emek ve Dayanışma Günü'ne ilişkin kentin birçok kısmında gerçekleştirilen kutlamalar havada ve karada Kent Güvenlik Yönetim Sistemi'ne (KGYS) bağlı 35 bin kamerayla takip edildi. Kentteki güvenlik önlemlerini yerinde takip eden İçişleri Bakanı Mustafa Çiftçi, İstanbul Emniyet Müdürlüğü'nde İl Emniyet Müdürü Selami Yıldız ile birlikte çalışmaları anlık olarak izledi. </p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.sonbirsoz.com/istanbulda-1-mayis-kutlamalari-35-bin-kamera-ile-takip-edildi</guid>
      <pubDate>Fri, 01 May 2026 16:01:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://sonbirsozcom.teimg.com/crop/1280x720/sonbirsoz-com/uploads/2026/05/i-s-t-a-n-b-u-l-d-a-1-m-a-y-i-s-k-u-t-l-a-m-a-l-a-r-i-35-b-i-n-k-1287788-383206.jpg" type="image/jpeg" length="96795"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Yaz Sıcaklarında Su İhtiyacınızı Karşılayan Doğal Gıdalar]]></title>
      <link>https://www.sonbirsoz.com/foto-galeri/yaz-sicaklarinda-su-ihtiyacinizi-karsilayan-dogal-gidalar</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.sonbirsoz.com/foto-galeri/yaz-sicaklarinda-su-ihtiyacinizi-karsilayan-dogal-gidalar" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte vücut, terleme yoluyla su ve elektrolit kaybederken; yalnızca su içmek değil, su oranı yüksek besinler tüketmek de hayati önem taşıyor. Bu gıdalar hem vücudun sıvı dengesini koruyor hem de vitamin, mineral ve antioksidan desteği sağlıyor.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte terleme yoluyla yalnızca su değil; sodyum, potasyum, magnezyum gibi yaşamsal elektrolitler de vücuttan atılıyor. Bu durum, halsizlikten baş dönmesine, kas kramplarından performans düşüklüğüne kadar pek çok sorunu beraberinde getirebiliyor. Dolayısıyla yalnızca su içmek değil; su içeriği yüksek gıdaları sofralara taşımak, sağlıklı bir yaz geçirmek için büyük önem taşıyor. İşte hem su oranıyla hem de besin değeriyle yaz aylarının vazgeçilmezi haline gelen 6 mucizevi gıda:</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h3></h3>

<h3><strong>1. Karpuz: Yazın En Tatlı Serinliği (%92 Su)</strong></h3>

<p>Karpuz, sadece ferahlatıcı bir meyve değil; aynı zamanda likopen içeriği sayesinde cildi güneşin zararlı etkilerine karşı koruyan doğal bir antioksidan kaynağı. İçeriğindeki sitrülin maddesi ise damarları genişleterek kan akışını artırıyor. Ancak yüksek glisemik indeksi nedeniyle özellikle diyabet hastaları için porsiyon kontrolü önemli.</p>

<h3><img alt="77-21" class="detail-photo img-fluid" height="533" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/07/77-21.jpeg" width="800" /></h3>

<h3><strong>2. Domates: Sulu Sebze Değil, Tam Bir Antioksidan Bombası (%94 Su)</strong></h3>

<p>Domates, hem su oranı hem de içerdiği likopenle yaz sofralarının vazgeçilmezidir. Güneşin ciltte oluşturduğu hasara karşı koruyucu etkisi bulunan likopen, özellikle pişirildiğinde daha aktif hale geliyor. Ancak çiğ hali, hidrasyon açısından daha etkilidir. Potasyum zenginliği ile de sıcak havalarda oluşabilecek kas kramplarını önlemeye yardımcı olur.</p>

<h3><img alt="88-21" class="detail-photo img-fluid" height="450" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/07/88-21.jpg" width="800" /></h3>

<h3><strong>3. Şeftali ve Nektarin: Hem Tatlı Hem Dengeli (%88–89 Su)</strong></h3>

<p>Yaz meyvelerinden şeftali ve nektarin, su oranlarının yanı sıra çözünür lif içerikleriyle sindirim sistemini destekler. İçerdikleri beta-karoten, vücutta A vitaminine dönüşerek göz ve cilt sağlığına katkı sağlar. Tatlı isteğini bastıran sağlıklı bir alternatif olarak öne çıkar.</p>

<h3><img alt="998-3" class="detail-photo img-fluid" height="533" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/07/998-3.jpg" width="800" /></h3>

<h3><strong>4. Yeşil Yapraklılar: Besin ve Su Deposu (%94–96 Su)</strong></h3>

<p>Marul, kıvırcık, roka gibi yeşil yapraklı sebzeler yalnızca yüksek su oranlarıyla değil, A, C, K vitaminleri ile kalsiyum ve demir gibi mikro besinlerle de dikkat çekiyor. İştahın azaldığı sıcak yaz günlerinde, çiğ tüketim avantajı sayesinde vitamin kaybı olmadan vücuda destek sağlıyor.</p>

<h3><img alt="444-41" class="detail-photo img-fluid" height="532" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/07/444-41.jpg" width="800" /></h3>

<h3><strong>5. Çilek ve Böğürtlen: Hem Serinletici Hem Hücre Dostu (%90–91 Su)</strong></h3>

<p>Yazın en gözde meyvelerinden olan çilek, böğürtlen ve ahududu; yüksek su içerikleriyle susuzluğa karşı birebirdir. İçerdikleri antosiyaninler sayesinde damar sağlığını destekler, hücre yaşlanmasını geciktirir. Tatlı krizlerine doğal bir çözüm sunarlar.</p>

<h3><img alt="222-43" class="detail-photo img-fluid" height="429" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/07/222-43.jpg" width="800" /></h3>

<h3><strong>6. Salatalık: Vücudun İçten Serinletici Kliması (%96 Su)</strong></h3>

<p>Kalorisi yok denecek kadar az olan salatalık, neredeyse tamamen sudan oluşuyor. Serinletici etkisi sayesinde salatalarda ya da yoğurtla birlikte ferahlatıcı bir atıştırmalık olarak tüketilebilir. Ayrıca C vitamini, potasyum ve silika içererek hem hidrasyonu destekliyor hem de cilt sağlığına katkı sağlıyor.</p>

<h3><img alt="22333" class="detail-photo img-fluid" height="450" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/07/22333.png" width="800" /></h3>

<h3><strong>Yeterli Su İçmeden Olmaz!</strong></h3>

<p>Unutulmamalıdır ki bu gıdalar su alımını desteklese de, tek başına yeterli değildir. Yaz boyunca:</p>

<ul>
 <li>
 <p>Günde en az 2–2,5 litre su içilmeli,</p>
 </li>
 <li>
 <p>Kafeinli içecekler (çay, kahve, enerji içecekleri) sınırlanmalı,</p>
 </li>
 <li>
 <p>Ayran, maden suyu ve soğuk bitki çaylarıyla sıvı alımı çeşitlendirilmelidir.</p>
 </li>
</ul>

<p>Vücudunuzu içeriden serin tutmanın yolu; bilinçli su tüketimi ve doğru beslenmeden geçiyor.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>FOTO GALERİ</category>
      <guid>https://www.sonbirsoz.com/foto-galeri/yaz-sicaklarinda-su-ihtiyacinizi-karsilayan-dogal-gidalar</guid>
      <pubDate>Sun, 27 Jul 2025 12:28:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://sonbirsozcom.teimg.com/crop/1280x720/sonbirsoz-com/uploads/2025/07/22525.jpg" type="image/jpeg" length="51002"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Modern Zamanın Sessiz Salgını: Tükenmişlikten Korunmanın 7 Etkili Yolu]]></title>
      <link>https://www.sonbirsoz.com/foto-galeri/tukenmislik-belirtileri-mi-gosteriyorsunuz-bu-6-adimi-deneyin</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.sonbirsoz.com/foto-galeri/tukenmislik-belirtileri-mi-gosteriyorsunuz-bu-6-adimi-deneyin" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Tükenmişlik, hayatın hızına yetişmeye çalışırken kendi iç ritmimizi kaybetmemizdir. Bu kaybı telafi etmek için izlenebilecek 6 etkili adım var. Gelin, bu adımları birlikte inceleyelim.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Zihinsel yorgunluk, duygusal çöküş ve sürekli bitkinlik hissi… Modern hayatın görünmeyen fakat giderek yaygınlaşan bir hastalığı var: Tükenmişlik. Bir sabah yatağınızdan kalktığınızda fiziksel değil, ruhsal bir ağırlık hissediyorsanız; bu sadece geçici bir yorgunluk olmayabilir.</p>

<p>İş temposu, ilişkiler, aile sorumlulukları ve dijital baskılarla kuşatılan bireyler için tükenmişlik artık sadece iş hayatına özgü bir sendrom değil. Günlük yaşamın her alanına sızan bu durumla baş etmek ise mümkün. Uzmanlara göre, kendinizle bağ kurmanızı sağlayacak 7 temel alışkanlık, bu zorluğun üstesinden gelmenin anahtarı olabilir.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p></p>

<h3>1. <strong>Kendinize Nefes Alanları Yaratın</strong></h3>

<p>Bakım, sadece dışsal ritüellerle sınırlı değil. Sabah kahvenizi sakin bir köşede içmek, kısa bir yürüyüş yapmak ya da birkaç dakikalık sessizlik içinde kalmak bile zihinsel tazelenme sağlar. Bu küçük anları sahiplenmek, yalnızca bedeninizi değil, ruhunuzu da onarır.</p>

<h3><img alt="4477" class="detail-photo img-fluid" height="534" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/07/4477.jpg" width="800" /></h3>

<h3>2. <strong>Sınırlar Çizmekten Çekinmeyin</strong></h3>

<p>Sürekli "evet" demek, zamanla kendi ihtiyaçlarınıza "hayır" demenize neden olabilir. İş dışı saatlerde mesajlara dönmemek, belirli günleri kendinize ayırmak veya “şu an buna enerjim yok” diyebilmek, sağlıklı sınırların başlangıcıdır. Bu farkındalık, tükenmişliği önlemenin en temel adımlarından biri.</p>

<h3><img alt="4785" class="detail-photo img-fluid" height="534" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/07/4785.jpg" width="800" /></h3>

<h3>3. <strong>Zihninizi Sessizleştirin, Duygularınızı Dinleyin</strong></h3>

<p>Mindfulness yani bilinçli farkındalık egzersizleri, stresin etkisini azaltır. Güne derin bir nefesle başlamak ya da günün sonunda birkaç dakikanızı sadece "şu an"da kalarak geçirmek, zihinsel yükleri hafifletir. Aynı zamanda duygularınızı bastırmak yerine fark etmek, içsel dayanıklılığı artırır.</p>

<h3><img alt="7777-27" class="detail-photo img-fluid" height="533" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/07/7777-27.webp" width="800" /></h3>

<h3>4. <strong>Bedeninize Kulak Verin</strong></h3>

<p>Kaliteli uyku, düzenli hareket ve sağlıklı beslenme… Bu alışkanlıklar her ne kadar klişe gibi görünse de, tükenmişlikle mücadelede en güçlü destekçilerdendir. Bedenin ihtiyaçları karşılanmadığında, ruhsal yükler daha ağır hissedilir. Uykusuzluk, susuzluk veya hareketsizlik zihinsel berraklığı da olumsuz etkiler.</p>

<h3><img alt="565-3" class="detail-photo img-fluid" height="481" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/07/565-3.jpg" width="800" /></h3>

<h3>5. <strong>Anlamlı Sosyal Bağlar Kurun</strong></h3>

<p>Güven veren bir dost, anlayan bir aile üyesi ya da benzer deneyimleri yaşayan biriyle kurulacak bir bağ, duygusal yükleri hafifletir. Sadece anlatmak değil, dinlenilmek de iyileştirici olabilir. Sağlıklı sosyal ilişkiler, duygusal dayanıklılığın temelidir.</p>

<h3><img alt="555-96" class="detail-photo img-fluid" height="533" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/07/555-96.jpg" width="800" /></h3>

<h3>6. <strong>Hayatınıza Amaç Katın</strong></h3>

<p>Sizi heyecanlandıran bir uğraş, gönüllü bir proje ya da öğrenmekten keyif aldığınız yeni bir beceri... Gününüz yalnızca zorunluluklardan ibaretse, zamanla içsel boşluk hissi artabilir. Oysa anlam ve yön duygusu, sadece bugünü değil, geleceği de besler.</p>

<h3><img alt="2111-2" class="detail-photo img-fluid" height="420" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/07/2111-2.png" width="800" /></h3>

<h3>7. <strong>Profesyonel Destek Almaktan Çekinmeyin</strong></h3>

<p>Tükenmişlik, çoğu zaman yalnız başına alt edilemeyecek kadar derin bir süreç olabilir. Psikolojik destek almak, zayıflık değil; farkındalık ve güç göstergesidir. Bir terapistle çalışmak, duygularınızı anlamlandırmanıza, sınırlarınızı yeniden tanımlamanıza ve iyileşme sürecinizi hızlandırmanıza yardımcı olur. Unutmayın, kendinizi iyileştirmek için yardım istemek en cesur adımdır.</p>

<p><img alt="5466" class="detail-photo img-fluid" height="427" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/07/5466.webp" width="800" /></p>

<p><em><strong>sonbirsoz.com</strong></em></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>FOTO GALERİ</category>
      <guid>https://www.sonbirsoz.com/foto-galeri/tukenmislik-belirtileri-mi-gosteriyorsunuz-bu-6-adimi-deneyin</guid>
      <pubDate>Sat, 19 Jul 2025 13:13:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://sonbirsozcom.teimg.com/crop/1280x720/sonbirsoz-com/uploads/2025/07/444-40.jpg" type="image/jpeg" length="23745"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Sabah Aç Karnına Bunları Yiyorsanız Tehlike Altındasınız!]]></title>
      <link>https://www.sonbirsoz.com/foto-galeri/gune-saglikli-baslamak-icin-bu-8-yiyecekten-uzak-durun</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.sonbirsoz.com/foto-galeri/gune-saglikli-baslamak-icin-bu-8-yiyecekten-uzak-durun" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Boş mideyle mutfağa yönelip ilk gördüğünüz yiyeceği tüketmek cazip gelebilir, özellikle yeni uyandığınızda ya da yoğun bir günün ardından yemek için fırsat bulamadıysanız... Ancak bazı yiyecek ve içecekler, özellikle hassas bir sindirim sistemine sahipseniz, aç karnına tüketildiğinde mideyi ciddi şekilde tehlikeye sokabilir.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Sabahları aç karnına içilen o bir fincan kahve veya hızlıca atıştırılan bazı gıdalar, mide ve sindirim sistemi için ciddi riskler taşıyor. Gastroenterologlar ve diyetisyenler, sabah ilk öğün seçimlerinizin gün boyu sağlığınızı nasıl etkileyebileceği konusunda uyarıyor.</p>

<h3><img alt="111-28" class="detail-photo img-fluid" height="533" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/07/111-28.jpg" width="800" /></h3>

<h2><strong>Kahveyle Başlamak Mideye Zor Gelebilir</strong></h2>

<p>Kahve tutkunlarını üzecek haber uzmanlardan geldi. Sabah gözünüzü açar açmaz içilen kahve, özellikle filtre kahve ve espresso, mideyi ciddi şekilde zorlayabilir. Nedeni ise kafeinin <strong>mide asidi salgısını artıran gastrin hormonunu tetiklemesi</strong>.</p>

<p>Gastroenterolog Dr. Robynne Chutkan, “<strong>Kafein ayrıca yemek borusu ile mide arasındaki kas kapakçığını açar</strong>” diyerek, mide içeriğinin yukarı çıkmasının reflüye neden olabileceğini belirtiyor. Chutkan, kafeinin aç veya tok fark etmeksizin bu etkiyi yaratabileceğini, ancak aç karnına etkilerin daha da rahatsız edici hale gelebileceğini vurguluyor.</p>

<p>Diyetisyen Johanna Salazar ise kahve öncesi küçük bir atıştırmalık öneriyor: “<strong>Bir haşlanmış yumurta, birkaç kaşık fındık ezmesi ya da kahvenize bir kaşık tam yağlı Hindistan cevizi sütü eklemek, mideyi koruyabilir.</strong>”</p>

<h3><img alt="2-49" class="detail-photo img-fluid" height="500" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/07/2-49.webp" width="800" /></h3>

<h3><strong>Baharatlı Gıdalarla Güne Başlamayın</strong></h3>

<p>Dr. Chutkan, “<strong>Baharatlı yiyeceklerin mide zarınızı tahriş edebileceği fikri, bu yiyecekleri yemeye alışkın olup olmadığınıza bağlı</strong>” diyerek alışkanlıkların önemine dikkat çekiyor.</p>

<p>Gastroenterolog Dr. Michael Schopis ise, “<strong>Baharatlardaki kapsaisin, sindirimi hızlandırmak için mideyi zorlayabilir. Bu da mide bulantısı, ishal ve acil tuvalet ihtiyacına neden olabilir</strong>” uyarısında bulunuyor. Yeni başlayanlar için tavsiye net: aç karnına baharatlı gıdalardan uzak durun.</p>

<h3><img alt="3-36" class="detail-photo img-fluid" height="534" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/07/3-36.png" width="800" /></h3>

<h3><strong>Şekerli Gıdalar Kan Şekerinizi Altüst Edebilir</strong></h3>

<p>Tatlıyı kahvaltıya taşımak kulağa cazip gelse de, aç karnına şekerli gıdalar tüketmek büyük bir hata olabilir. Dr. Chutkan’a göre, “<strong>İnsülin ve kan şekeri seviyelerinde hızlı bir artış yaşanır ve bu da kısa süre sonra ani bir düşüşle sonuçlanır.</strong>”</p>

<p>Ayrıca, bu ani yükselme sindirim sistemini de zorlayabilir. Chutkan, “<strong>Şekerli yiyecekler aç karnına yenildiğinde ishale de neden olabilir</strong>” diyerek ekstra dikkat çağrısında bulunuyor.</p>

<p><img alt="4-21" class="detail-photo img-fluid" height="450" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/07/4-21.jpg" width="800" /></p>

<h3><strong>Kafeinli Çaylar da Masum Değil</strong></h3>

<p>Sabah çayı olmadan güne başlayamayanlara kötü bir haberimiz var. Siyah ve yeşil çaylar, kahve kadar olmasa da kafein içerir ve mide asidini tetikleyebilir.</p>

<p>Dr. Schopis, “<strong>Mide zarını tahriş edebilir ve reflü semptomlarını artırabilir</strong>” derken, kafeinsiz bitki çaylarının daha güvenli bir alternatif olduğunun altını çiziyor.</p>

<h3><img alt="5-17" class="detail-photo img-fluid" height="450" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/07/5-17.jpg" width="800" /></h3>

<h3><strong>Yoğurt, Her Zaman Masum Değil</strong></h3>

<p>Yoğurt probiyotik açısından zengin olsa da aç karnına tüketildiğinde herkes için uygun olmayabilir. Dr. Schopis, “<strong>Bazı kişiler laktik aside hassastır. Aç karnına yenen yoğurt, mide asidini artırarak hem mideyi rahatsız eder hem de probiyotiklerin bir kısmını yok eder</strong>” diyor. En uygun zaman ise: tok karın.</p>

<h3><img alt="66-9" class="detail-photo img-fluid" height="450" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/07/66-9.jpg" width="800" /></h3>

<h3><strong>Gazlı İçecekler: Sadece Meşrubatlar Değil, Maden Suyu da Dâhil</strong></h3>

<p>Kahvaltıda bir soda ya da gazoz içiyorsanız, bu alışkanlık reflüye davetiye çıkarıyor olabilir. Dr. Chutkan’a göre, “<strong>Karbonasyon, midede basınç yaratır, yemek borusu kapağını açabilir ve reflüyü tetikleyebilir.</strong>” Ayrıca içeriğindeki şeker, sabah kan şekerinizi hızla yükseltip ardından düşürebilir.</p>

<h3><img alt="8-6" class="detail-photo img-fluid" height="450" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/07/8-6.jpg" width="800" /></h3>

<h3><strong>Yağlı-Kızartılmış Gıdalar: Sabah İçin Ağır Bir Seçim</strong></h3>

<p>Dr. Schopis, “<strong>Patates kızartması gibi yiyecekler aç karnına yenildiğinde midede uzun süre kalır, daha fazla asit üretimine yol açar</strong>” diyor. Aynı zamanda bu tür yiyecekler yemek borusu kaslarının gevşemesine neden olarak reflü riskini artırabilir.</p>

<p><img alt="9-2" class="detail-photo img-fluid" height="500" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/07/9-2.jpg" width="800" /></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h3><strong>Narenciye Suları: C Vitamini Yerine Mide Yanması</strong></h3>

<p>Portakal suyu sağlıklı bir sabah içeceği gibi görünse de, aç karnına tüketildiğinde mideyi yakabilir. Dr. Schopis, “<strong>Turunçgillerin asiditesi mide zarını tahriş edebilir, asit reflüsüne yol açabilir</strong>” uyarısında bulunuyor. Sabahları C vitamini almak istiyorsanız, mutlaka bir şeyler yedikten sonra tüketin.</p>

<p></p>

<p><em><strong>sonbirsoz.com</strong></em></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>FOTO GALERİ</category>
      <guid>https://www.sonbirsoz.com/foto-galeri/gune-saglikli-baslamak-icin-bu-8-yiyecekten-uzak-durun</guid>
      <pubDate>Sat, 12 Jul 2025 10:10:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://sonbirsozcom.teimg.com/crop/1280x720/sonbirsoz-com/uploads/2025/07/10-3.jpg" type="image/jpeg" length="53580"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Sağlıklı Yaşamın Yeni Yıldızı: Mavi Çayın Mucizevi Etkileri]]></title>
      <link>https://www.sonbirsoz.com/foto-galeri/saglikli-yasamin-yeni-yildizi-mavi-cayin-mucizevi-etkileri</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.sonbirsoz.com/foto-galeri/saglikli-yasamin-yeni-yildizi-mavi-cayin-mucizevi-etkileri" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Göz alıcı rengiyle dikkat çeken mavi çay, son dönemde sağlıklı yaşam meraklılarının favorisi haline geldi. Estetik görünümünün ötesinde, sunduğu faydalarla da öne çıkan bu özel bitki çayı hakkında merak edilenleri derledik.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Son dönemde özellikle sosyal medyada karşımıza çıkan <strong>mavi çay</strong>, doğal yapısı ve benzersiz rengiyle dikkat çekiyor. Instagram ve Pinterest gibi görsel platformlarda limonla temas ettiğinde mor renge dönüşen bu sıra dışı bitki çayı, sadece bir içecek değil; adeta görsel bir deneyim sunuyor.</p>

<p>Gençler arasında popülerlik kazanan bu çay, yalnızca modern bir trend değil; aynı zamanda Güneydoğu Asya’da yüzyıllardır kullanılan geleneksel bir şifa kaynağı.</p>

<h3></h3>

<h3><strong>Blue Tea Nedir?</strong></h3>

<p>Mavi çay, tropikal bir bitki olan <strong>Clitoria ternatea</strong>’nın (Türkçede “kelebek bezelyesi” ya da “mavi kelebek çiçeği” olarak bilinir) kurutulmuş çiçeklerinden elde ediliyor. En dikkat çekici özelliği ise hiçbir katkı maddesi kullanılmadan tamamen bitkinin kendine özgü mavi pigmentiyle hazırlanması.</p>

<p>Tayland, Vietnam ve Hindistan gibi ülkelerde geleneksel olarak tüketilen bu çay, son yıllarda küresel ölçekte <strong>"wellness" tutkunlarının</strong> gözdesi haline geldi.</p>

<h3><img alt="D5227A870C16B1D498Def1B0A160A34A" class="detail-photo img-fluid" height="510" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/07/d5227a870c16b1d498def1b0a160a34a.jpeg" width="800" /></h3>

<h3><strong>Mavi Çayın Faydaları Neler?</strong></h3>

<p>Blue Tea, içeriğinde barındırdığı <strong>güçlü antioksidanlar</strong> sayesinde bağışıklık sistemini destekliyor. Özellikle antosiyaninler, hücreleri serbest radikallerden koruyarak yaşlanma belirtilerinin yavaşlamasına yardımcı olabiliyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Kafein içermemesi nedeniyle sinir sistemini uyarmaz; aksine zihni dinlendirici etkisiyle ön plana çıkar. Bu özelliğiyle sınav dönemindeki öğrencilerden uzun saatler ekran başında çalışanlara kadar geniş bir kullanıcı kitlesine hitap ediyor.</p>

<p>Ayrıca stresle baş etmeye yardımcı olan yapısıyla uyku öncesi kullanıma da uygun. Mideyi yatıştırıcı etkisi, sindirimi kolaylaştırıcı özelliği ve göz sağlığını desteklemesi de mavi çayı benzersiz kılan diğer unsurlar arasında. Detoks etkisiyle toksinlerin atılmasına da katkı sağladığı düşünülüyor.</p>

<h3><img alt="227241" class="detail-photo img-fluid" height="400" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/07/227241.jpg" width="800" /></h3>

<h3><strong>Dikkat Edilmesi Gerekenler</strong></h3>

<p>Her doğal ürün gibi mavi çayın da bazı hassas noktaları var. Özellikle kronik rahatsızlıkları bulunan ya da düzenli ilaç kullanan bireylerin bu çayı tüketmeden önce <strong>uzman görüşü</strong> alması öneriliyor. Nadir de olsa mide bulantısı, baş dönmesi veya tansiyon düşüklüğü gibi yan etkiler görülebiliyor.</p>

<p>Kaliteli ve güvenilir kaynaklardan temin edilmesi, hem etkisi hem de sağlık açısından büyük önem taşıyor. Hamilelik döneminde ya da özel sağlık durumlarında ise kesinlikle doktor kontrolü gerekiyor.</p>

<h3><img alt="Gwujd R Nm7S0" class="detail-photo img-fluid" height="765" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/07/gwujd-r-nm7s0.jpg" width="800" /></h3>

<h3><strong>Mavi Çay Nasıl Hazırlanır?</strong></h3>

<p>Hazırlanışı oldukça pratik: Bir su bardağı kaynar suya 4-6 adet kurutulmuş kelebek bezelyesi çiçeği eklenip 5-10 dakika demleniyor. Rengini alan çaya birkaç damla limon suyu ekleyerek <strong>maviden mora dönüşen etkileyici</strong> renk geçişini izleyebilirsiniz.</p>

<p>Tatlandırmak isterseniz bal, nane ya da bitkisel süt kullanabilirsiniz. Sıcak ya da soğuk tüketilebilen bu çay, özellikle yaz aylarında buzla servis edildiğinde ferahlatıcı bir içeceğe dönüşüyor. Latte olarak içmek isteyenler için de bitkisel sütle karıştırılarak hazırlanabiliyor.</p>

<h3><img alt="Butterfly Pea Tea Blue Tea Benefits Side Effects" class="detail-photo img-fluid" height="450" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/07/butterfly-pea-tea-blue-tea-benefits-side-effects.jpg" width="800" /></h3>

<h3><strong>Gelenekten Gelen Şifa</strong></h3>

<p>Doğadan ilham alan, sade ama etkileyici bir deneyim sunan mavi çay; hem estetik sunumuyla hem de sağlığa sunduğu faydalarla yeni nesil bitki çayları arasında öne çıkıyor.</p>

<p>Geleneksel kökleri ve modern yaşamla kurduğu bağ sayesinde, şifa arayanlara olduğu kadar yenilik peşindeki tat arayıcılarına da hitap ediyor. Eğer günlük yaşamına hem doğal hem estetik bir dokunuş eklemek istiyorsan, mavi çay bu yolculukta zarif bir yol arkadaşı olabilir.</p>

<p></p>

<p><em><strong>sonbirsoz.com</strong></em></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>FOTO GALERİ</category>
      <guid>https://www.sonbirsoz.com/foto-galeri/saglikli-yasamin-yeni-yildizi-mavi-cayin-mucizevi-etkileri</guid>
      <pubDate>Sat, 05 Jul 2025 13:14:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://sonbirsozcom.teimg.com/crop/1280x720/sonbirsoz-com/uploads/2025/07/blue-tea.jpg" type="image/jpeg" length="10829"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Ekmek Rüyası Görenler Dikkat! Bolluk mu Geliyor, Yoksa Uyarı mı?]]></title>
      <link>https://www.sonbirsoz.com/foto-galeri/ekmek-ruyasi-gorenler-dikkat-bolluk-mu-geliyor-yoksa-uyari-mi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.sonbirsoz.com/foto-galeri/ekmek-ruyasi-gorenler-dikkat-bolluk-mu-geliyor-yoksa-uyari-mi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Ekmek, dünyanın her yerinde sofraların vazgeçilmezi; özellikle toplumumuzda ise kutsal bir yere sahip. Bu nedenle rüyada ekmek görmek de önemli mesajlar içerir.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Ekmek, özellikle Türk kültüründe kutsal bir değer taşır. Sofraların vazgeçilmezi olan ekmek, rüyalarda da önemli sembollerden biri olarak karşımıza çıkar. Rüyada ekmek görmek, genellikle <strong>bolluk, bereket, huzur ve şans</strong> gibi olumlu anlamlarla yorumlanır. Ancak bazı rüya yorumcuları bu rüyaların olumsuz mesajlar içerebileceğini de belirtir.</p>

<p>Rüyasında ekmek gören kişinin, zenginlik ve bolluk içinde bir hayat sürebileceği; ailesiyle birlikte sağlıklı, huzurlu ve uzun bir ömür geçireceği söylenir. Aynı zamanda bu rüya, ev içindeki sorunların çözülmesi, hastalıkların şifa bulması ve borçların kapanması gibi müjdeli gelişmelere de işaret eder.</p>

<h3><strong>Bekârlara Hayırlı Kısmet, Aileye Huzur</strong></h3>

<p>Bekâr biri için bu rüya, hayırlı bir kısmet anlamına gelebilir. Ancak rüyada ekmek görmek farklı şekillerde ortaya çıktığında anlamı da değişir. İşte detaylı yorumlar:</p>

<h3></h3>

<h3>🔸 <strong>Rüyada Ekmek Yapmak / Pişirmek</strong></h3>

<p>Ekmek yapmak, genellikle olumlu bir gelişme olarak yorumlanır. Rüyasında ekmek yapan kişinin hayır işleriyle anılacağı, yaptığı iyiliklerin karşılığını alacağı ifade edilir. Aynı zamanda bu kişi olgunluk dönemine adım atmak üzeredir.<br />
Rüyada ekmek pişirmek ise, bu gelişmelerin <strong>çok yakın</strong> zamanda gerçekleşeceğine delalet eder. Bu rüya, "müjdeli haber çok yakında" mesajını taşır.</p>

<h3><img alt="1-49" class="detail-photo img-fluid" height="450" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/1-49.jpg" width="800" /></h3>

<h3>🔸 <strong>Rüyada Ekmek Almak</strong></h3>

<p>Bu rüya, kişinin hayatında güzelliklerin başlayacağına, beklenmedik güzel bir haber alacağına ve ailevi sorunların çözülmeye başlayacağına işarettir. Ayrıca bebek ya da yeni bir ilişki habercisi olabilir.</p>

<h3><img alt="2-42" class="detail-photo img-fluid" height="450" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/2-42.jpeg" width="800" /></h3>

<h3>🔸 <strong>Rüyada Taze Ekmek Görmek</strong></h3>

<p>Taze ekmek, rüya tabirlerinin en hayırlılarından biridir. Maddi problemlerin sona ereceği, düzenli bir ilişkiye başlanacağı ve mutlu bir hayata adım atılacağı yorumları yapılır.</p>

<h3><img alt="3-30" class="detail-photo img-fluid" height="600" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/3-30.jpg" width="800" /></h3>

<h3>🔸 <strong>Rüyada Ekmek Pişirildiğini Görmek</strong></h3>

<p>Bu rüya, rüya sahibinin ailesinden birinin önemli bir başarıya ya da yüksek bir makama ulaşacağına delalet eder. Aynı kişi, rüya sahibine maddi ve manevi destek sağlayacaktır.</p>

<h3><img alt="44-9" class="detail-photo img-fluid" height="533" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/44-9.jpg" width="800" /></h3>

<h3>🔸 <strong>Rüyada Ekmek Kokusu Almak</strong></h3>

<p>Evde huzur, bolluk ve sağlık anlamına gelir. Hane içinde güzel haberlerin yaklaştığına, hastaların iyileşeceğine işaret eder.</p>

<h3><img alt="5-15" class="detail-photo img-fluid" height="449" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/5-15.jpg" width="800" /></h3>

<h3>🔸 <strong>Rüyada Ekmek Yemek</strong></h3>

<p>Genellikle sağlıkla ilişkilendirilir. Bu rüyayı gören kişi bir rahatsızlıktan kurtulabilir veya ciddi bir hastalığı hafif atlatabilir. Aynı zamanda sağlığına dikkat etmesi gerektiğine dair bir uyarı niteliği de taşır.</p>

<h3><img alt="6-9" class="detail-photo img-fluid" height="500" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/6-9.jpg" width="800" /></h3>

<h3>🔸 <strong>Rüyada Ekmek Koparıp Yemek</strong></h3>

<p>Hayatta kurulacak ilişkileri temsil eder. Ekmekten koparılan büyük bir parça, kurulacak uzun ve tatmin edici bir ilişkiyi simgeler.</p>

<h3><img alt="Bts Kookie" class="detail-photo img-fluid" height="186" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/bts-kookie.gif" width="270" /></h3>

<h3>🔸 <strong>Rüyada Çok Sayıda Ekmek Görmek</strong></h3>

<p>Bu rüya maddi anlamda bereketli bir döneme girildiğinin göstergesidir. Sosyal çevrede büyüme, yeni ortamlara giriş ve saygı gören biri haline gelme gibi anlamlar taşır.</p>

<h3><img alt="7-5" class="detail-photo img-fluid" height="417" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/7-5.webp" width="800" /></h3>

<h3>🔸 <strong>Rüyada Somun Ekmek Görmek</strong></h3>

<p>Hem bu dünyada hem de ahirette güzel bir hayatı temsil eder. Aynı zamanda hayırlı evlatlara sahip olunacağına işaret eder.</p>

<h3><img alt="8-5" class="detail-photo img-fluid" height="599" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/8-5.jpg" width="800" /></h3>

<h3>🔸 <strong>Rüyada Çiçek Ekmek Görmek</strong></h3>

<p>Masumiyetin ve samimiyetin sembolüdür. Bu rüya, çocuk haberi ya da şanslı bir döneme girileceğine işaret eder. Çiçek ekmek, yoncayı andıran şekliyle şansı temsil eder.</p>

<h3><img alt="Sddefault" class="detail-photo img-fluid" height="600" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/sddefault.jpg" width="800" /></h3>

<h3>🔸 <strong>Rüyada Ev Ekmeği Görmek</strong></h3>

<p>Rüya sahibinin ev, araba gibi maddi hayallerine kavuşacağı anlamına gelir. Ayrıca huzurlu bir yuva kurulacağının işaretidir.</p>

<h3><img alt="Yufka Ekme Koy Ekmegi 10 Adet Siparis D3Ab" class="detail-photo img-fluid" height="800" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/yufka-ekme-koy-ekmegi-10-adet-siparis-d3ab.jpg" width="800" /></h3>

<h3>🔸 <strong>Rüyada Ekmek Fırını Görmek</strong></h3>

<p>Bebek haberiyle yorumlanır. Rüya sahibi ya da yakınlarından biri bebek sahibi olabilir. Bunun yanı sıra fırın görmek, kazancın artacağı ve helal rızıkla dolu bir döneme girileceği anlamına gelir.</p>

<h3><img alt="I M G E2874" class="detail-photo img-fluid" height="450" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/i-m-g-e2874.jpg" width="800" /></h3>

<h3>🔸 <strong>Rüyada Pişen Ekmek Görmek</strong></h3>

<p>Yakında alınacak müjdeli haberlerin habercisidir. Uzun süredir beklenen konularla ilgili gelişmeler yaşanabilir. Aynı zamanda aile içindeki sorunların da çözüleceğine işaret eder.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p></p>

<p><em><strong>sonbirsoz.com</strong></em></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>FOTO GALERİ</category>
      <guid>https://www.sonbirsoz.com/foto-galeri/ekmek-ruyasi-gorenler-dikkat-bolluk-mu-geliyor-yoksa-uyari-mi</guid>
      <pubDate>Sun, 29 Jun 2025 14:47:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://sonbirsozcom.teimg.com/crop/1280x720/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/100.jpeg" type="image/jpeg" length="99635"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Balkanların Vizesiz Cenneti: Karadağ]]></title>
      <link>https://www.sonbirsoz.com/foto-galeri/karadagda-tatil-yapmak-icin-7-neden</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.sonbirsoz.com/foto-galeri/karadagda-tatil-yapmak-icin-7-neden" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Balkanlar’ın incisi Karadağ, son yıllarda Avrupa’nın yükselen turizm yıldızlarından biri. Adriyatik kıyısındaki bu küçük ama etkileyici ülke, doğal güzellikleri, tarihi dokusu ve uygun fiyatlı tatil seçenekleriyle her tür gezgini kendine çekiyor. İşte Karadağ’da tatil yapmanız için 7 etkili neden...]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Hem Orta Çağ sokaklarında kaybol, hem Adriyatik’te serinle! Vizesiz, hesaplı ve Instagram’lık Karadağ için valizini hazırlamak üzere 7 bomba neden seni bekliyor!</p>

<hr />
<h3 data-end="561" data-start="507"><strong data-end="561" data-start="511">1. Kotor: Orta Çağ'ın Kalbinde Zaman Yolculuğu</strong></h3>

<p data-end="794" data-start="562">UNESCO Dünya Mirası Listesi’ndeki <strong data-end="605" data-start="596">Kotor</strong>, taş sokakları, surlarla çevrili yapısı ve tarihi meydanlarıyla büyülüyor. Kotor Kalesi’nden Adriyatik’in eşsiz manzarasını izlemek, her gezginin “mutlaka yapılmalı” listesinde yer almalı.</p>

<p data-end="794" data-start="562"><img alt="777-46" class="detail-photo img-fluid" height="495" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/777-46.jpg" width="800" /></p>

<hr data-end="799" data-start="796" />
<h3 data-end="844" data-start="801"><strong data-end="844" data-start="805">2. Budva: Gündüz Plaj, Gece Eğlence</strong></h3>

<p data-end="1076" data-start="845">Karadağ’ın turizm başkenti <strong data-end="881" data-start="872">Budva</strong>, hem berrak plajları hem de gece hayatıyla dikkat çekiyor. Stari Grad (Eski Şehir) sokaklarında kaybolmak, sabah saatlerinde Slovenska veya Mogren Plajı’nda denizin tadını çıkarmak için birebir.</p>

<p data-end="1076" data-start="845"><img alt="555-66" class="detail-photo img-fluid" height="400" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/555-66.jpg" width="800" /></p>

<hr data-end="1081" data-start="1078" />
<h3 data-end="1137" data-start="1083"><strong data-end="1137" data-start="1087">3. Sveti Stefan: Kartpostallık Bir Masal Adası</strong></h3>

<p data-end="1373" data-start="1138">Denizin ortasında bir tablo gibi duran <strong data-end="1193" data-start="1177">Sveti Stefan</strong>, bir zamanlar balıkçı köyüyken bugün dünyaca ünlü bir lüks tatil destinasyonu. Ziyaretçiler için sadece dışarıdan bile görmeye değer bu özel ada, Instagram tutkunlarının favorisi.</p>

<p data-end="1373" data-start="1138"><img alt="222-13" class="detail-photo img-fluid" height="450" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/222-13.webp" width="800" /></p>

<hr data-end="1378" data-start="1375" />
<h3 data-end="1438" data-start="1380"><strong data-end="1438" data-start="1384">4. Ulcinj ve Ada Bojana: Alternatif Tatilin Adresi</strong></h3>

<p data-end="1643" data-start="1439">Karadağ’ın güney ucundaki <strong data-end="1475" data-start="1465">Ulcinj</strong>, Arnavut etkisindeki kültürüyle farklı bir deneyim sunuyor. <strong data-end="1550" data-start="1536">Ada Bojana</strong> ise sörfçüler, doğa severler ve özgür ruhlular için huzurlu ve alternatif bir kaçış noktası.</p>

<p data-end="1643" data-start="1439"></p>

<p data-end="1643" data-start="1439"><strong>Ada Bojana</strong></p>

<p data-end="1643" data-start="1439"><img alt="Ada Bojana" class="Ada Bojana" height="448" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/ada-bojana.webp" title="Ada Bojana" width="800" /></p>

<p data-end="1643" data-start="1439"></p>

<p data-end="1643" data-start="1439"><strong data-end="1438" data-start="1384">Ulcinj</strong></p>

<p data-end="1643" data-start="1439"><img alt="Ulcinj Montenegro" class="detail-photo img-fluid" height="448" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/ulcinj-montenegro.webp" width="800" /></p>

<hr data-end="1648" data-start="1645" />
<h3 data-end="1724" data-start="1650"><strong data-end="1724" data-start="1654">5. Lovćen Milli Parkı ve Njegoš Mozolesi: Doğayla Tarihin Buluşması</strong></h3>

<p data-end="1954" data-start="1725"><strong data-end="1740" data-start="1725">Lovćen Dağı</strong>, Karadağ halkı için kutsal sayılır. Zirvesinde Karadağ’ın kurucusu sayılan <strong data-end="1845" data-start="1816">Petar II. Petrović-Njegoš</strong>’un mozolesi bulunur. Hem panoramik manzara hem de derin tarih arayanlar için kaçırılmaması gereken bir rota.</p>

<p data-end="1954" data-start="1725"><img alt="7781" class="detail-photo img-fluid" height="600" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/7781.jpg" width="800" /></p>

<hr data-end="1959" data-start="1956" />
<h3 data-end="2030" data-start="1961"><strong data-end="2030" data-start="1965">6. Karadağ Mutfağı: Adriyatik’ten Balkanlara Uzanan Lezzetler</strong></h3>

<p data-end="2273" data-start="2031">Karadağ’da deniz mahsulleri taptaze ve uygun fiyatlı. Ayrıca <strong data-end="2102" data-start="2092">Ćevapi</strong>, <strong data-end="2140" data-start="2104">priganice (ballı kızartma hamur)</strong> ve <strong>Kuvana krtola</strong> gibi Balkan mutfağının lezzetleri de her köşe başında bulunabiliyor. Yerel şaraplar ve rakija da unutulmamalı.</p>

<p data-end="2273" data-start="2031"></p>

<p data-end="2273" data-start="2031"><strong data-end="2102" data-start="2092">Ćevapi</strong></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p data-end="2273" data-start="2031"><img alt="2221" class="detail-photo img-fluid" height="570" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/2221.webp" width="800" /></p>

<p data-end="2273" data-start="2031"></p>

<p data-end="2273" data-start="2031"><strong data-end="2140" data-start="2104">priganice</strong></p>

<p data-end="2273" data-start="2031"><img alt="222-14" class="detail-photo img-fluid" height="533" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/222-14.jpg" width="800" /></p>

<p data-end="2273" data-start="2031"></p>

<p data-end="2273" data-start="2031"><strong>Kuvana krtola</strong></p>

<p data-end="2273" data-start="2031"><img alt="88-15" class="detail-photo img-fluid" height="534" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/88-15.jpg" width="800" /></p>

<hr data-end="2278" data-start="2275" />
<h3 data-end="2322" data-start="2280"><strong data-end="2322" data-start="2284">7. Vizesiz, Uygun ve Güvenli Tatil</strong></h3>

<p data-end="2571" data-start="2323">Karadağ, <strong data-end="2387" data-start="2332">Türkiye Cumhuriyeti vatandaşlarından vize istemiyor</strong>. Euro kullanılmasına rağmen, çoğu Avrupa ülkesine kıyasla oldukça ekonomik bir destinasyon. Ayrıca sakin atmosferi, dost canlısı halkı ve düşük suç oranıyla rahat bir tatil vadediyor.</p>

<p data-end="2571" data-start="2323"><img alt="5545-11" class="detail-photo img-fluid" height="450" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/5545-11.jpg" width="800" /></p>

<hr data-end="2576" data-start="2573" />
<h2 data-end="2636" data-start="2578"><strong>Az Bütçeyle Büyük Keşiflerin Ülkesi!</strong></h2>

<p data-end="2865" data-start="2637">Eğer kalabalık Avrupa şehirlerinden sıkıldıysanız, Karadağ size hem huzur hem macera hem de Instagram’lık kareler sunuyor. Doğa, tarih, deniz, mutfak ve eğlencenin mükemmel dengesi… <strong data-end="2865" data-start="2819">Bir sonraki rotanız neden Karadağ olmasın?</strong></p>

<p data-end="2865" data-start="2637"></p>

<p data-end="2865" data-start="2637"><strong data-end="2865" data-start="2819">sonbirsoz.com</strong></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>FOTO GALERİ</category>
      <guid>https://www.sonbirsoz.com/foto-galeri/karadagda-tatil-yapmak-icin-7-neden</guid>
      <pubDate>Sat, 21 Jun 2025 13:13:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://sonbirsozcom.teimg.com/crop/1280x720/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/666-22.jpeg" type="image/jpeg" length="94263"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Çocukların Hayal Gücünü Nasıl Artırabilirsiniz? Uzmanlardan Bilimsel Destekli 7 Etkili Yöntem]]></title>
      <link>https://www.sonbirsoz.com/foto-galeri/cocuklarin-hayal-gucunu-nasil-artirabilirsiniz-uzmanlardan-bilimsel-destekli-7-etkili-yontem</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.sonbirsoz.com/foto-galeri/cocuklarin-hayal-gucunu-nasil-artirabilirsiniz-uzmanlardan-bilimsel-destekli-7-etkili-yontem" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Teknoloji çağında çocukların yaratıcılığı nasıl korunur? Uzmanlar, hayal gücünü geliştiren bilimsel yöntemleri sıraladı. Ailelerin uygulayabileceği basit ama güçlü adımlarla çocukların dünyası değişebilir.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p data-end="800" data-start="484">Dijital ekranlarla iç içe büyüyen yeni nesilde hayal gücü azalıyor mu? Uzmanlara göre bu soru, artık yalnızca bir endişe değil, somut verilerle desteklenen bir gerçek. Ancak çözüm de var. Pedagoglar, çocuk gelişim uzmanları ve eğitim psikologları, hayal gücünü artırmanın hem mümkün hem de kolay olduğunu belirtiyor.</p>

<p data-end="886" data-start="802">İşte bilimsel araştırmalara dayanan ve uzmanlar tarafından önerilen 7 etkili yöntem:</p>

<h3 data-end="932" data-start="893"></h3>

<h3 data-end="932" data-start="893">1. <strong data-end="930" data-start="900">Serbest Oyunlara Alan Açın</strong></h3>

<p data-end="1189" data-start="933">Harvard Üniversitesi'nin Çocuk Gelişimi Merkezi'ne göre, yapılandırılmamış oyunlar çocukların problem çözme ve yaratıcılık becerilerini artırıyor. Plastik oyuncaklardan çok kutular, kumaş parçaları ve doğadan toplanan nesnelerle oyun oynamaları öneriliyor.</p>

<h3 data-end="1241" data-start="1196"><img alt="5555-45" class="detail-photo img-fluid" height="600" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/5555-45.jpg" width="800" /></h3>

<h3 data-end="1241" data-start="1196">2. <strong data-end="1239" data-start="1203">Kitap Okumayı Rutin Hale Getirin</strong></h3>

<p data-end="1479" data-start="1242">Yapılan birçok araştırma, düzenli kitap okuyan çocukların soyut düşünme ve hayal kurma yeteneklerinin daha güçlü olduğunu gösteriyor. Özellikle masallar, fantastik hikâyeler ve resimli kitaplar, zihinsel imgelerin gelişimini destekliyor.</p>

<h3 data-end="1532" data-start="1486"><img alt="656-1" class="detail-photo img-fluid" height="533" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/656-1.webp" width="800" /></h3>

<h3 data-end="1532" data-start="1486">3. <strong data-end="1530" data-start="1493">Sık Sık Soru Sormasına İzin Verin</strong></h3>

<p data-end="1743" data-start="1533">“Bunu neden yapıyoruz?”, “Bu neden böyle?” gibi sorular çocukların dünyayı anlama ve yeniden kurgulama çabasının işaretidir. Ailelerin bu soruları sabırla yanıtlaması, çocuğun zihinsel keşif alanını genişletir.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h3 data-end="1814" data-start="1750"><img alt="444-16" class="detail-photo img-fluid" height="533" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/444-16.webp" width="800" /></h3>

<h3 data-end="1814" data-start="1750">4. <strong data-end="1812" data-start="1757">Ekran Süresini Kısıtlayın, Hayali Oyunu Teşvik Edin</strong></h3>

<p data-end="2041" data-start="1815">Dijital ekranlar pasif izleyici yapar. Oysa hayal gücü aktif üretim gerektirir. Uzmanlar, ekran süresinin günde 1 saati geçmemesi gerektiğini, onun yerine rol yapma, taklit ve hikâye kurma oyunlarının desteklenmesini öneriyor.</p>

<h3 data-end="2083" data-start="2048"><img alt="8582" class="detail-photo img-fluid" height="571" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/8582.jpg" width="800" /></h3>

<h3 data-end="2083" data-start="2048">5. <strong data-end="2081" data-start="2055">Doğayla Teması Artırın</strong></h3>

<p data-end="2342" data-start="2084">Stanford Üniversitesi’nde yapılan bir çalışma, doğayla iç içe olan çocukların yaratıcı düşünme becerilerinin kapalı alanda büyüyenlere göre daha yüksek olduğunu gösterdi. Ağaç dallarından kale, taşlardan dükkan yapmaları gibi doğa temelli oyunlar öneriliyor.</p>

<h3 data-end="2382" data-start="2349"><img alt="21320" class="detail-photo img-fluid" height="533" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/21320.jpg" width="800" /></h3>

<h3 data-end="2382" data-start="2349">6. <strong data-end="2380" data-start="2356">Birlikte Sanat Yapın</strong></h3>

<p data-end="2613" data-start="2383">Resim, müzik, heykel gibi sanatsal faaliyetler; soyut düşünceyi ve hayal gücünü doğrudan besler. “Beceremem” korkusunun yerine “denemek” vurgusu yapılmalı. Ailelerin birlikte boyama yapması bile çocuklar için büyük fark yaratıyor.</p>

<h3 data-end="2668" data-start="2620"><img alt="7-4" class="detail-photo img-fluid" height="472" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/7-4.webp" width="800" /></h3>

<h3 data-end="2668" data-start="2620">7. <strong data-end="2666" data-start="2627">Kendini İfade Etmesine Alan Tanıyın</strong></h3>

<p data-end="2901" data-start="2669">“Sen ne düşünüyorsun?”, “Sence nasıl olurdu?” gibi sorularla çocuğun fikirlerini paylaşması teşvik edilmeli. Ebeveynin yargılayıcı değil destekleyici bir tutum sergilemesi, çocuğun hayal kurarken kendini güvende hissetmesini sağlar.</p>

<p data-end="2901" data-start="2669"><img alt="551" class="detail-photo img-fluid" height="534" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/551.webp" width="800" /></p>

<p data-end="2901" data-start="2669"></p>

<p data-end="2901" data-start="2669"><strong><em>sonbirsoz.com</em></strong></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>FOTO GALERİ</category>
      <guid>https://www.sonbirsoz.com/foto-galeri/cocuklarin-hayal-gucunu-nasil-artirabilirsiniz-uzmanlardan-bilimsel-destekli-7-etkili-yontem</guid>
      <pubDate>Sun, 15 Jun 2025 12:12:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://sonbirsozcom.teimg.com/crop/1280x720/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/665-7.jpg" type="image/jpeg" length="90483"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Deniz, Kum, Güneş: Türkiye'nin Göz Kamaştıran 7 Plajı]]></title>
      <link>https://www.sonbirsoz.com/foto-galeri/deniz-kum-gunes-turkiyenin-goz-kamastiran-7-plaji</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.sonbirsoz.com/foto-galeri/deniz-kum-gunes-turkiyenin-goz-kamastiran-7-plaji" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Tarih ve doğanın buluştuğu Türkiye, eşsiz plajlarıyla da büyülüyor. Antalya’dan Çanakkale’ye, ülkemizin en özel 7 plajını sizin için derledik.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<h3 data-end="711" data-start="672"><strong data-end="709" data-start="676">1. Ölüdeniz – Fethiye (Muğla)</strong></h3>

<p data-end="1358" data-start="712">Muğla’nın Fethiye ilçesinde yer alan Ölüdeniz, dünyaca tanınan nadir lagünlerden biri. 2006 yılında internet üzerinden yapılan uluslararası bir oylama sonucunda “Dünyanın En Güzel Kumsalı” seçilen Ölüdeniz, mavinin her tonunu gözler önüne seriyor. Uzun sahil yürüyüşleri yapabilir, çam ormanlarının taze havasını içinize çekebilirsiniz. Bölge, aynı zamanda pek çok doğa ve adrenalin tutkununu da cezbediyor. Tekne turları, yamaç paraşütü ve dünyaca ünlü Likya Yolu yürüyüş rotası burada sizi bekliyor. Yakın çevrede Kelebekler Vadisi, Kabak Koyu ve Faralya mutlaka görülmesi gereken duraklardan. Ayrıca Belcekız’da dalış eğitimi de alabilirsiniz.</p>

<h3 data-end="1401" data-start="1365"><img alt="101-3" class="detail-photo img-fluid" height="450" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/101-3.png" width="800" /></h3>

<h3 data-end="1401" data-start="1365"><strong data-end="1399" data-start="1369">2. Kaputaş – Kaş (Antalya)</strong></h3>

<p data-end="1914" data-start="1402">Antalya'nın Kaş ilçesi sınırlarında yer alan Kaputaş Plajı, birinci derece sit alanı statüsüne sahip. Turkuaz rengiyle görenleri büyüleyen bu eşsiz deniz rengi, deniz altından kaynayan doğal su kaynakları ile dağlardan gelen saf suyun birleşiminden oluşuyor. Kaputaş’a hem tekne turlarıyla hem de kara yoluyla ulaşmak mümkün. Kara yolunu tercih edenlerin ise yaklaşık 200 basamaklık bir inişi göze alması gerekiyor. Bölgeyi ziyaret edenlere Mavi Mağara gibi çevredeki doğal oluşumları da keşfetmeleri öneriliyor.</p>

<h3 data-end="1958" data-start="1921"><img alt="202-3" class="detail-photo img-fluid" height="462" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/202-3.webp" width="800" /></h3>

<h3 data-end="1958" data-start="1921"><strong data-end="1956" data-start="1925">3. Altınkum – Didim (Aydın)</strong></h3>

<p data-end="2506" data-start="1959">Aydın’ın Didim ilçesi, hem doğası hem de zengin tarihiyle dikkat çeken nadir rotalardan biri. Altınkum Plajı, adını sarı renkli kumlarından alıyor ve sığ, berrak deniziyle özellikle çocuklu aileler için ideal bir tercih sunuyor. Özellikle bayram dönemlerinde yoğunluk yaşandığı için sabah erken saatler öneriliyor. Altınkum’a sadece 6 kilometre mesafede yer alan Apollon Tapınağı ise bölgenin tarihi zenginliğini gözler önüne seriyor. Antik Milet uygarlığının kehanet merkezi olarak bilinen bu tapınak, tarih severler için eşsiz bir keşif noktası.</p>

<h3 data-end="2555" data-start="2513"><img alt="Didim2" class="detail-photo img-fluid" height="601" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/didim2.jpg" width="800" /></h3>

<h3 data-end="2555" data-start="2513"><strong data-end="2553" data-start="2517">4. Ayazma – Bozcaada (Çanakkale)</strong></h3>

<p data-end="3246" data-start="2556">Kendine özgü mimarisi, bakir koyları ve tertemiz havasıyla Bozcaada, Türkiye’nin en özel adalarından biri. Ayazma Plajı ise adanın en bilinen ve en çok ziyaret edilen plajı. İsmini Yunanca "hagiasme" kelimesinden alan Ayazma, “kutsal su” anlamına geliyor. Güneyde yer alan bu plaj, altın renkli kumları ve turkuaz suyu ile adeta bir doğa harikası. Ancak deniz suyunun oldukça soğuk olduğunu belirtmekte fayda var; sıcaklık hassasiyeti olanlara ağustos ayı öneriliyor. Ayazma’nın bir diğer önemli özelliği ise aynı isimli manastıra yakınlığı. Ayazma Manastırı, çift oluklu tarihi çeşmesi, 8 yaşlı çınar ağacı, küçük manastır binası ve iki tarihi yapı ile mutlaka görülmesi gereken yerlerden.</p>

<h3 data-end="3287" data-start="3253"><img alt="Ayazma" class="detail-photo img-fluid" height="534" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/ayazma.webp" width="800" /></h3>

<h3 data-end="3287" data-start="3253"><strong data-end="3285" data-start="3257">5. Ilıca – Çeşme (İzmir)</strong></h3>

<p data-end="3624" data-start="3288">İzmir’in gözde tatil merkezlerinden Çeşme’de yer alan Ilıca Plajı, deniz içinden kaynayan sıcak termal sularıyla dikkat çekiyor. Bu özelliği sayesinde doğal bir termal havuz görünümünde olan plaj, sağlık turizmi açısından da oldukça önemli. Hem dinlendirici hem de şifalı yapısıyla Ilıca, dünyanın sayılı plajları arasında gösteriliyor.</p>

<p data-end="3624" data-start="3288"><img alt="5555-44" class="detail-photo img-fluid" height="516" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/5555-44.jpg" width="800" /></p>

<h3><strong>6. İztuzu Plajı – Dalyan (Muğla)</strong></h3>

<p>Deniz suyu ile tatlı su arasında bulunan dünyanın ender plajlarından biri İztuzu. Bu doğa harikası plaj, Caretta Caretta’lar yumurtalarını bıraktığı için Kaplumbağa Plajı olarak da anılıyor. Kaplumbağaları rahatsız etmemek amacıyla plaj 20.00- 08.00 saatleri arasında kapalı. Buraya kadar gitmişken, nehirde bir tekne turu yapabilir Kaunos antik kentini de görebilirsin.</p>

<p><img alt="999-2" class="detail-photo img-fluid" height="533" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/999-2.webp" width="800" /></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h3><strong>7. Kelebekler Vadisi - Fethiye (Muğla)</strong></h3>

<p>Doğa ve deniz turizmi açısından Türkiye’nin ve dünyanın en güzel rotalarından biri olan Kelebekler Vadisi, Akdeniz kıyı şeridinin eşsiz doğal güzelliklerine sahiptir. Fethiye Kelebekler Vadisi, sahip olduğu özelliklerle doğal sit alanı ilan edilmiştir. Çevresinde betonarme hiçbir yapıya izin verilmemektedir. Gürültüden ve stresten uzakta izole bir konumda olmasından dolayı, tatilini doğanın içinde ve huzurlu geçirmek isteyenlerin oldukça fazla tercih ettiği bir doğa harikasıdır. Muğla Kelebekler Vadisi, Dünya Mirası Koruma Vakfı (World Heritage Foundation) tarafından bölgede bulunan endemik bitki türlerinin zenginliği nedeniyle dünya üzerinde koruma altına alınması gerekli 100 dağdan biri olan Babadağ’ın eteklerinde yer alan Ölüdeniz, Kabak ve Kırdak koyları arasında bulunuyor.</p>

<p><img alt="Famous Valley In Fethiye Butterfly Valley With Details" class="detail-photo img-fluid" height="450" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/famous-valley-in-fethiye-butterfly-valley-with-details.jpg" width="800" /></p>

<p data-end="3624" data-start="3288"><strong><em>sonbirsoz.com</em></strong></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>FOTO GALERİ</category>
      <guid>https://www.sonbirsoz.com/foto-galeri/deniz-kum-gunes-turkiyenin-goz-kamastiran-7-plaji</guid>
      <pubDate>Sat, 14 Jun 2025 10:10:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://sonbirsozcom.teimg.com/crop/1280x720/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/669d678d2e6f2cf790fe9cbf-1.webp" type="image/jpeg" length="52268"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Netflix’te Haziran 2025 Bombaları: İzleme Listenizi Hazırlayın!]]></title>
      <link>https://www.sonbirsoz.com/foto-galeri/netflixte-haziran-2025-bombalari-izleme-listenizi-hazirlayin</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.sonbirsoz.com/foto-galeri/netflixte-haziran-2025-bombalari-izleme-listenizi-hazirlayin" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Netflix, Haziran 2025’te yaz enerjisini ekrana taşıyor! Gerilim, aksiyon, komedi ve belgesel dolu bir ayda, efsane dizilerin yeni sezonlarından çarpıcı hikayelere kadar geniş bir seçki izleyicileri bekliyor. İşte Netflix’in Haziran ayı yapımları, yayın tarihlerine göre sıralanmış haliyle:]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>
<style type="text/css">[stylesheet-group="0"]{}
body{margin:0;}
button::-moz-focus-inner,input::-moz-focus-inner{border:0;padding:0;}
html{-ms-text-size-adjust:100%;-webkit-text-size-adjust:100%;-webkit-tap-highlight-color:rgba(0,0,0,0);}
input::-webkit-search-cancel-button,input::-webkit-search-decoration,input::-webkit-search-results-button,input::-webkit-search-results-decoration{display:none;}
[stylesheet-group="1"]{}
.css-146c3p1{background-color:rgba(0,0,0,0.00);border:0 solid black;box-sizing:border-box;color:rgba(0,0,0,1.00);display:inline;font:14px -apple-system,BlinkMacSystemFont,"Segoe UI",Roboto,Helvetica,Arial,sans-serif;list-style:none;margin:0px;padding:0px;position:relative;text-align:start;text-decoration:none;white-space:pre-wrap;word-wrap:break-word;}
.css-175oi2r{align-items:stretch;background-color:rgba(0,0,0,0.00);border:0 solid black;box-sizing:border-box;display:flex;flex-basis:auto;flex-direction:column;flex-shrink:0;list-style:none;margin:0px;min-height:0px;min-width:0px;padding:0px;position:relative;text-decoration:none;z-index:0;}
.css-1jxf684{background-color:rgba(0,0,0,0.00);border:0 solid black;box-sizing:border-box;color:inherit;display:inline;font:inherit;list-style:none;margin:0px;padding:0px;position:relative;text-align:inherit;text-decoration:none;white-space:inherit;word-wrap:break-word;}
.css-9pa8cd{bottom:0px;height:100%;left:0px;opacity:0;position:absolute;right:0px;top:0px;width:100%;z-index:-1;}
[stylesheet-group="2"]{}
.r-13awgt0{flex:1;}
.r-1adg3ll{display:block;}
.r-1jkafct{border-bottom-left-radius:2px;border-bottom-right-radius:2px;border-top-left-radius:2px;border-top-right-radius:2px;}
.r-1phboty{border-bottom-style:solid;border-left-style:solid;border-right-style:solid;border-top-style:solid;}
.r-1udh08x{overflow-x:hidden;overflow-y:hidden;}
.r-4iw3lz{border-bottom-width:0;border-left-width:0;border-right-width:0;border-top-width:0;}
.r-4qtqp9{display:inline-block;}
.r-6koalj{display:flex;}
.r-bztko3{overflow-x:visible;overflow-y:visible;}
.r-crgep1{margin:0px;}
.r-hvic4v{display:none;}
.r-krxsd3{display:-webkit-box;}
.r-rs99b7{border-bottom-width:1px;border-left-width:1px;border-right-width:1px;border-top-width:1px;}
.r-sdzlij{border-bottom-left-radius:9999px;border-bottom-right-radius:9999px;border-top-left-radius:9999px;border-top-right-radius:9999px;}
.r-t60dpp{padding:0px;}
.r-wwvuq4{padding:0;}
.r-xoduu5{display:inline-flex;}
.r-ywje51{margin:auto;}
.r-z2wwpe{border-bottom-left-radius:4px;border-bottom-right-radius:4px;border-top-left-radius:4px;border-top-right-radius:4px;}
[stylesheet-group="2.1"]{}
.r-1559e4e{padding-bottom:2px;padding-top:2px;}
.r-1fkl15p{padding-left:32px;padding-right:32px;}
.r-3o4zer{padding-left:12px;padding-right:12px;}
.r-3pj75a{padding-left:16px;padding-right:16px;}
.r-cxgwc0{padding-left:24px;padding-right:24px;}
.r-dd0y9b{padding-bottom:20px;padding-top:20px;}
.r-ddtstp{margin-bottom:0px;margin-top:0px;}
.r-dp7rxi{padding-bottom:40px;padding-top:40px;}
.r-f8sm7e{margin-left:auto;margin-right:auto;}
.r-n7gxbd{padding-left:4px;padding-right:4px;}
.r-s49dbf{margin-bottom:1px;margin-top:1px;}
.r-sjygvo{padding-left:1em;padding-right:1em;}
[stylesheet-group="2.2"]{}
.r-1ca1ndr{margin-left:0.5em;}
.r-1ez5h0i{margin-left:4px;}
.r-1gs4q39{margin-right:4px;}
.r-1kkk96v{margin-left:8px;}
.r-1kpi4qh{margin-left:0.075em;}
.r-1l2kgy{margin-right:0.5em;}
.r-1q6cnnd{right:-2px;}
.r-1wron08{margin-right:8px;}
.r-3t4u6i{margin-left:2px;}
.r-45ll9u{left:50%;}
.r-5f1w11{left:-2px;}
.r-k4bwe5{margin-right:0.075em;}
.r-o59np7{padding-right:8px;}
.r-ocobd0{right:50%;}
.r-qjj4hq{padding-left:8px;}
.r-x1x4zq{margin-right:2px;}
[stylesheet-group="3"]{}
.r-105ug2t{pointer-events:auto!important;}
.r-109y4c4{height:1px;}
.r-10ptun7{height:16px;}
.r-10v3vxq{transform:scaleX(-1);}
.r-117bsoe{margin-bottom:20px;}
.r-11c0sde{margin-top:24px;}
.r-11j9u27{visibility:hidden;}
.r-12181gd{box-shadow:0 0 2px rgba(0,0,0,0.03) inset;}
.r-12sks89{min-height:22px;}
.r-12vffkv>*{pointer-events:auto;}
.r-12vffkv{pointer-events:none!important;}
.r-12ym1je{width:18px;}
.r-135wba7{line-height:24px;}
.r-13qz1uu{width:100%;}
.r-13wfysu{-webkit-text-decoration-line:none;text-decoration-line:none;}
.r-146iojx{max-width:300px;}
.r-1472mwg{height:24px;}
.r-14j79pv{color:rgba(83,100,113,1.00);}
.r-14lw9ot{background-color:rgba(255,255,255,1.00);}
.r-15ysp7h{min-height:32px;}
.r-16dba41{font-weight:400;}
.r-16y2uox{flex-grow:1;}
.r-176fswd{transform:translateX(-50%) translateY(-50%);}
.r-1777fci{justify-content:center;}
.r-17bb2tj{animation-duration:0.75s;}
.r-17leim2{background-repeat:repeat;}
.r-17s6mgv{justify-content:flex-end;}
.r-18jsvk2{color:rgba(15,20,25,1.00);}
.r-18tzken{width:56px;}
.r-18u37iz{flex-direction:row;}
.r-18yzcnr{height:22px;}
.r-19wmn03{width:20px;}
.r-19yznuf{min-height:52px;}
.r-1abnn5w{animation-play-state:paused;}
.r-1acpoxo{width:36px;}
.r-1ad0z5i{word-break:break-all;}
.r-1awozwy{align-items:center;}
.r-1b43r93{font-size:14px;}
.r-1betnmo{max-width:672px;}
.r-1blnp2b{width:72px;}
.r-1blvdjr{font-size:23px;}
.r-1ceczpf{min-height:24px;}
.r-1cwl3u0{line-height:16px;}
.r-1d2f490{left:0px;}
.r-1ddef8g{-webkit-text-decoration-line:underline;text-decoration-line:underline;}
.r-1ebb2ja{list-style:none;}
.r-1ff274t{text-align:right;}
.r-1gkfh8e{font-size:11px;}
.r-1h0z5md{justify-content:flex-start;}
.r-1h8ys4a{padding-top:4px;}
.r-1hjwoze{height:18px;}
.r-1iln25a{word-wrap:normal;}
.r-1inkyih{font-size:17px;}
.r-1ipicw7{width:300px;}
.r-1iusvr4{flex-basis:0px;}
.r-1janqcz{width:16px;}
.r-1jaylin{width:-webkit-max-content;width:-moz-max-content;width:max-content;}
.r-1k78y06{font-family:Tahoma, Arial, sans-serif;}
.r-1kihuf0{align-self:center;}
.r-1ldzwu0{animation-timing-function:linear;}
.r-1loqt21{cursor:pointer;}
.r-1mlwlqe{flex-basis:auto;}
.r-1mrlafo{background-position:0;}
.r-1muvv40{animation-iteration-count:infinite;}
.r-1mwlp6a{height:56px;}
.r-1nao33i{color:rgba(231,233,234,1.00);}
.r-1niwhzg{background-color:rgba(0,0,0,0.00);}
.r-1ny4l3l{outline-style:none;}
.r-1oifz5y{background-color:rgba(170,17,0,1.00);}
.r-1oszu61{align-items:stretch;}
.r-1otgn73{touch-action:manipulation;}
.r-1p0dtai{bottom:0px;}
.r-1pi2tsx{height:100%;}
.r-1ps3wis{min-width:44px;}
.r-1qd0xha{font-family:-apple-system,BlinkMacSystemFont,"Segoe UI",Roboto,Helvetica,Arial,sans-serif;}
.r-1qi8awa{min-width:36px;}
.r-1r5jyh0{min-height:130px;}
.r-1r8g8re{height:36px;}
.r-1s2hp8q{min-height:26px;}
.r-1sxrcry{background-size:auto;}
.r-1tl8opc{font-family:"Segoe UI",Meiryo,system-ui,-apple-system,BlinkMacSystemFont,sans-serif;}
.r-1to6hqq{background-color:rgba(255,212,0,1.00);}
.r-1ttztb7{text-align:inherit;}
.r-1udbk01{text-overflow:ellipsis;}
.r-1v2oles{top:50%;}
.r-1vmecro{direction:rtl;}
.r-1vr29t4{font-weight:800;}
.r-1wb8bfx{text-decoration-thickness:2px;}
.r-1wbh5a2{flex-shrink:1;}
.r-1wyyakw{z-index:-1;}
.r-1xcajam{position:fixed;}
.r-1xk2f4g{clip:rect(1px, 1px, 1px, 1px);}
.r-1xnzce8{-moz-user-select:text;-webkit-user-select:text;user-select:text;}
.r-1xvli5t{height:1.25em;}
.r-1y7e96w{min-width:22px;}
.r-1ye8kvj{max-width:600px;}
.r-1yef0xd{animation-name:r-11cv4x;}
.r-1yjpyg1{font-size:31px;}
.r-1ykxob0{top:60%;}
.r-2o02ov{margin-top:40px;}
.r-2tavb8{background-color:rgba(0,0,0,0.60);}
.r-2yi16{min-height:36px;}
.r-36ujnk{font-style:italic;}
.r-37tt59{line-height:32px;}
.r-3s2u2q{white-space:nowrap;}
.r-417010{z-index:0;}
.r-4gszlv{background-size:cover;}
.r-4wgw6l{min-width:32px;}
.r-54znze{color:rgba(239,243,244,1.00);}
.r-56xrmm{line-height:12px;}
.r-6026j{background-color:rgba(255,255,255,0.85);}
.r-633pao{pointer-events:none!important;}
.r-6416eg{-moz-transition-property:background-color, box-shadow;-webkit-transition-property:background-color, box-shadow;transition-property:background-color, box-shadow;}
.r-64el8z{min-width:52px;}
.r-7q8q6z{cursor:default;}
.r-8akbws{-webkit-box-orient:vertical;}
.r-8jfcpp{top:-2px;}
.r-92ng3h{width:1px;}
.r-a023e6{font-size:15px;}
.r-adyw6z{font-size:20px;}
.r-agouwx{transform:translateZ(0);}
.r-ah5dr5>*{pointer-events:none;}
.r-ah5dr5{pointer-events:auto!important;}
.r-aqfbo4{backface-visibility:hidden;}
.r-b88u0q{font-weight:700;}
.r-bcqeeo{min-width:0px;}
.r-bnwqim{position:relative;}
.r-bt1l66{min-height:20px;}
.r-bvlit7{margin-bottom:-12px;}
.r-clrlgt{animation-name:r-imtty0;}
.r-deolkf{box-sizing:border-box;}
.r-dflpy8{height:1.2em;}
.r-dnmrzs{max-width:100%;}
.r-ehq7j7{background-size:contain;}
.r-emqnss{transform:translateZ(0px);}
.r-eqz5dr{flex-direction:column;}
.r-ero68b{min-height:40px;}
.r-fdjqy7{text-align:left;}
.r-fm7h5w{font-family:"TwitterChirpExtendedHeavy","Verdana",-apple-system,BlinkMacSystemFont,"Segoe UI",Roboto,Helvetica,Arial,sans-serif;}
.r-h9hxbl{width:1.2em;}
.r-icoktb{opacity:0.5;}
.r-ifefl9{min-height:0px;}
.r-impgnl{transform:translateX(50%) translateY(-50%);}
.r-iphfwy{padding-bottom:4px;}
.r-ipm5af{top:0px;}
.r-jmul1s{transform:scale(1.1);}
.r-jwli3a{color:rgba(255,255,255,1.00);}
.r-kemksi{background-color:rgba(0,0,0,1.00);}
.r-lp5zef{min-width:24px;}
.r-lrsllp{width:24px;}
.r-lrvibr{-moz-user-select:none;-webkit-user-select:none;user-select:none;}
.r-m6rgpd{vertical-align:text-bottom;}
.r-majxgm{font-weight:500;}
.r-n6v787{font-size:13px;}
.r-nhe8su{animation-duration:0.5s;}
.r-nvplwv{animation-timing-function:ease-out;}
.r-nwxazl{line-height:40px;}
.r-o7ynqc{transition-duration:0.2s;}
.r-peo1c{min-height:44px;}
.r-poiln3{font-family:inherit;}
.r-pp5qcn{vertical-align:-20%;}
.r-q4m81j{text-align:center;}
.r-qlhcfr{font-size:0.001px;}
.r-qvk6io{line-height:0px;}
.r-qvutc0{word-wrap:break-word;}
.r-rjixqe{line-height:20px;}
.r-rki7wi{bottom:12px;}
.r-sb58tz{max-width:1000px;}
.r-tjvw6i{text-decoration-thickness:1px;}
.r-u6sd8q{background-repeat:no-repeat;}
.r-u8s1d{position:absolute;}
.r-ueyrd6{line-height:36px;}
.r-uho16t{font-size:34px;}
.r-vkv6oe{min-width:40px;}
.r-vlxjld{color:rgba(247,249,249,1.00);}
.r-vqxq0j{border:0 solid black;}
.r-vrz42v{line-height:28px;}
.r-vvn4in{background-position:center;}
.r-wy61xf{height:72px;}
.r-x3cy2q{background-size:100% 100%;}
.r-x572qd{background-color:rgba(247,249,249,1.00);}
.r-xigjrr{-webkit-filter:blur(4px);filter:blur(4px);}
.r-yc9v9c{width:22px;}
.r-yfoy6g{background-color:rgba(21,32,43,1.00);}
.r-yn5ncy{animation-fill-mode:both;}
.r-yy2aun{font-size:26px;}
.r-yyyyoo{fill:currentcolor;}
.r-z7pwl0{max-width:700px;}
.r-z80fyv{height:20px;}
.r-zchlnj{right:0px;}
@-webkit-keyframes r-11cv4x{0%{transform:rotate(0deg);}100%{transform:rotate(360deg);}}
@-webkit-keyframes r-imtty0{0%{opacity:0;}100%{opacity:1;}}
@keyframes r-11cv4x{0%{transform:rotate(0deg);}100%{transform:rotate(360deg);}}
@keyframes r-imtty0{0%{opacity:0;}100%{opacity:1;}}
.r-6bmwu0{position:absolute;visibility:hidden;top:0;width:50px;pointer-events:none}
.r-6bmwu0.loaded{visibility:visible;top:50vh;width:50px}
</style>
</p>

<p>Netflix, Haziran 2025’te yaz enerjisini ekrana taşıyor! Gerilim, aksiyon, komedi ve belgesel dolu bir ayda, efsane dizilerin yeni sezonlarından çarpıcı hikayelere kadar geniş bir seçki izleyicileri bekliyor. İşte Netflix’in Haziran ayı yapımları, yayın tarihlerine göre sıralanmış haliyle:</p>

<p><strong>Shaquille O’Neal ile Cesur Adımlar</strong> (4 Haziran) NBA efsaneleri Shaquille O’Neal ve Allen Iverson, Reebok’ı eski görkemli günlerine döndürmek için kolları sıvıyor. Bu samimi belgesel dizisi, markayı temsil edecek yükselen bir yıldız arayışını konu alıyor.</p>

<p><img alt="1-47" class="detail-photo img-fluid" height="450" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/1-47.jpg" width="800" /></p>

<p><strong>Ginny &amp; Georgia</strong> 3. Sezon (5 Haziran) Georgia’nın yargılanması Wellsbury kasabasını sarsarken, Ginny ve Austin yalanlar ve ihanetle örülü bir kaosun içinde kalıyor. Karmaşık ilişkiler ve sürprizlerle dolu bu sezon, seyirciyi ekrana bağlayacak.</p>

<p><img alt="2-40" class="detail-photo img-fluid" height="450" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/2-40.webp" width="800" /></p>

<p><strong>Mercy For None</strong> (6 Haziran) Çetesiyle bağlarını koparmış eski bir gangster, kardeşinin ölümünün ardındaki gerçeği ortaya çıkarmak için intikam yolculuğuna çıkıyor. Aksiyon ve gerilim dolu bu yapım, karanlık bir hikayeyi gözler önüne seriyor.</p>

<p><img alt="3-29" class="detail-photo img-fluid" height="450" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/3-29.jpg" width="800" /></p>

<p><strong>Son Damla</strong> (6 Haziran) Çalışkan bir bekâr anne, felaketlerle dolu bir günün ardından dayanma sınırına ulaşıyor ve çaresizlik içinde şaşırtıcı bir hamle yapıyor. Duygusal ve etkileyici bir dram.</p>

<p><img alt="Sondamla Sonbirsoz..com" class="detail-photo img-fluid" height="533" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/sondamla-sonbirsozcom.jpg" width="800" /></p>

<p><strong>Nakavt</strong> (6 Haziran ) Bir MMA maçında rakibini yanlışlıkla öldüren bir dövüşçü, ölen rakibinin dul eşine kendini affettirmek için kadının kaybolan oğlunu arıyor. Ciryl Gane’in rol aldığı bu aksiyon filmi, duygu ve adrenalini birleştiriyor.</p>

<p><img alt="Nakavt Sonbirsoz.com" class="detail-photo img-fluid" height="450" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/nakavt-sonbirsozcom.webp" width="800" /></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p><strong>Astroworld Faciası</strong> (10 Haziran) 2021’deki Astroworld trajedisini inceleyen bu belgesel, kurtulanlar, sağlık görevlileri ve festival personeliyle yapılan röportajlarla olayın perde arkasını aydınlatıyor.</p>

<p><img alt="Astroworld Faciası Sonbirsoz.com" class="detail-photo img-fluid" height="532" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/astroworld-faciasi-sonbirsozcom.webp" width="800" /></p>

<p><strong>Titan: OceanGate Faciası</strong> (11 Haziran) 2023’te Titanic batığına yapılan felaketle sonuçlanan Titan denizaltısı yolculuğunu konu alan bu belgesel, OceanGate’in hırslı CEO’sunun hikayesini ve trajedinin detaylarını ele alıyor.</p>

<p><img alt="Titan Oceangate Faciası Sonbirsoz.com" class="detail-photo img-fluid" height="450" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/titan-oceangate-faciasi-sonbirsozcom.jpg" width="800" /></p>

<p><strong>Aniela</strong> (11 Haziran) Varşovalı sosyetik bir kadın, zengin kocasının terk etmesiyle her şeyini kaybediyor. Keskin zekasını kullanarak hayatta kalmaya çalışan Aniela, güçlü bir karakter hikayesi sunuyor.</p>

<p><img alt="Aniela Sonbirsoz.com" class="detail-photo img-fluid" height="483" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/aniela-sonbirsozcom.webp" width="800" /></p>

<p><strong>FUBAR</strong> 2. Sezon (12 Haziran) Arnold Schwarzenegger liderliğindeki ekip, gizemli bir teröristin küresel kaos planıyla karşı karşıya. Luke ve Emma’nın başı beladan kurtulmuyor; aksiyon ve tehlike dozajı artıyor.</p>

<p><img alt="Fubar Sonbirsoz.com" class="detail-photo img-fluid" height="450" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/fubar-sonbirsozcom.webp" width="800" /></p>

<p><strong>Justin Willman: Magic Lover</strong> (17 Haziran) Sihirbaz Justin Willman, komedi ve illüzyonu bir araya getirdiği gösterisinde el çabukluğu, zihin oyunları ve kahkahalarla izleyicilere keyifli bir kaçamak sunuyor.</p>

<p><img alt="Justin Willman Magic Lover Sonbirsoz.com" class="detail-photo img-fluid" height="450" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/justin-willman-magic-lover-sonbirsozcom.jpg" width="800" /></p>

<p><strong>K-Pop: İblis Avcıları</strong> (20 Haziran) K-pop yıldızları Rumi, Mira ve Zoey, sahnede parladıkları kadar gizli güçleriyle hayranlarını doğaüstü tehditlerden koruyor. Eğlence ve aksiyonun buluştuğu bu yapım, K-pop tutkunlarını heyecanlandıracak.</p>

<p><img alt="K Pop İblis Avcıları Sonbirsoz.com" class="detail-photo img-fluid" height="335" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/k-pop-iblis-avcilari-sonbirsozcom.jpg" width="800" /></p>

<p><strong>Yarı Tatlı 2</strong> (20 Haziran) Jaci ve JP, bir bebek markasının iş sunumu için mükemmel ebeveyn rolünü oynamak zorunda kalıyor. Ancak bu eğlenceli çift, kendilerini beklenmedik bir kaosun içinde buluyor.</p>

<p><img alt="Yarı Tatlı 2 Sonbirsoz.com" class="detail-photo img-fluid" height="519" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/yari-tatli-2-sonbirsozcom.webp" width="800" /></p>

<p><strong>Squid Game</strong> 3. Sezon (27 Haziran) Küresel çapta rekorlar kıran Squid Game, final sezonuyla geri dönüyor. Oyuncu 456, dostunun kaybının acısıyla Yönetici’nin planlarına karşı mücadele ederken gerilim zirveye ulaşıyor.</p>

<p><img alt="Squid Game Sonbirsoz.com" class="detail-photo img-fluid" height="450" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/squid-game-sonbirsozcom.jpg" width="800" /></p>

<p><strong>WWE Night of Champions</strong>: 2025 (28 Haziran) WWE’nin en büyük ödülleri için şampiyonlar ve rakipler tarih yazıyor. İngilizce yayınlanacak bu canlı etkinlik, aksiyon tutkunlarını ekran başına toplayacak.</p>

<p><img alt="Wwe Night Of Champions Sonbirsoz.com" class="detail-photo img-fluid" height="450" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/wwe-night-of-champions-sonbirsozcom.webp" width="800" /></p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>FOTO GALERİ</category>
      <guid>https://www.sonbirsoz.com/foto-galeri/netflixte-haziran-2025-bombalari-izleme-listenizi-hazirlayin</guid>
      <pubDate>Mon, 09 Jun 2025 12:12:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://sonbirsozcom.teimg.com/crop/1280x720/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/squid-game-season-3-final-season.webp" type="image/jpeg" length="30892"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Muhteşem Bir Tatlı: Balkabaklı Cheesecake]]></title>
      <link>https://www.sonbirsoz.com/foto-galeri/muhtesem-bir-tatli-balkabakli-cheesecake</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.sonbirsoz.com/foto-galeri/muhtesem-bir-tatli-balkabakli-cheesecake" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Özellikle tatlılarda harikalar yaratan bu turuncu güzelle bu kez klasik cheesecake tarifine yepyeni bir dokunuş katıyoruz. Hem göze hem damağa hitap eden bu tarif, misafir sofralarının yıldızı olmaya aday!]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<h3 data-end="567" data-start="550">🍰 Malzemeler</h3>

<p data-end="597" data-start="569"><strong data-end="595" data-start="569">Balkabağı Püresi için:</strong></p>

<ul data-end="669" data-start="598">
 <li data-end="618" data-start="598">
 <p data-end="618" data-start="600">400 gr balkabağı</p>
 </li>
 <li data-end="647" data-start="619">
 <p data-end="647" data-start="621">1,5 su bardağı toz şeker</p>
 </li>
 <li data-end="669" data-start="648">
 <p data-end="669" data-start="650">1,5 su bardağı su</p>
 </li>
</ul>

<p data-end="669" data-start="650"><img alt="E4633645Fdeec079438F24616Fa2B12D471601C6 5D2E00 Landscape" class="detail-photo img-fluid" height="533" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/e4633645fdeec079438f24616fa2b12d471601c6-5d2e00-landscape.webp" width="800" /></p>

<p data-end="700" data-start="671"><strong data-end="698" data-start="671">Cheesecake Tabanı için:</strong></p>

<ul data-end="808" data-start="701">
 <li data-end="727" data-start="701">
 <p data-end="727" data-start="703">300 gr yulaflı bisküvi</p>
 </li>
 <li data-end="763" data-start="728">
 <p data-end="763" data-start="730">Yarım su bardağı çekilmiş ceviz</p>
 </li>
 <li data-end="782" data-start="764">
 <p data-end="782" data-start="766">80 gr tereyağı</p>
 </li>
 <li data-end="808" data-start="783">
 <p data-end="808" data-start="785">1 tatlı kaşığı tarçın</p>
 </li>
</ul>

<p data-end="829" data-start="810"><strong data-end="827" data-start="810">Kreması için:</strong></p>

<ul data-end="999" data-start="830">
 <li data-end="848" data-start="830">
 <p data-end="848" data-start="832">3 adet yumurta</p>
 </li>
 <li data-end="879" data-start="849">
 <p data-end="879" data-start="851">Yarım su bardağı toz şeker</p>
 </li>
 <li data-end="904" data-start="880">
 <p data-end="904" data-start="882">500 gr labne peyniri</p>
 </li>
 <li data-end="928" data-start="905">
 <p data-end="928" data-start="907">100 gr süzme yoğurt</p>
 </li>
 <li data-end="964" data-start="929">
 <p data-end="964" data-start="931">1 adet rendelenmiş limon kabuğu</p>
 </li>
 <li data-end="999" data-start="965">
 <p data-end="999" data-start="967">1 yemek kaşığı mısır nişastası</p>
 </li>
 <li data-end="999" data-start="965">
 <p data-end="999" data-start="967">Üzerini süslemek için isteğe bağlı Pikan Cevizi</p>
 </li>
</ul>

<p data-end="999" data-start="967"><img alt="45899T5" class="detail-photo img-fluid" height="600" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/45899t5.jpeg" width="800" /></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h3 data-end="1022" data-start="1001">👩‍🍳 Hazırlanışı</h3>

<ol data-end="1823" data-start="1024">
 <li data-end="1202" data-start="1024">
 <p data-end="1202" data-start="1027"><strong data-end="1062" data-start="1027">Balkabağı püresiyle başlayalım:</strong> Balkabağını, su ve şekerle birlikte bir tencereye alın. Kabaklar yumuşayana dek pişirin. Ardından blenderdan geçirerek püre haline getirin.</p>
 </li>
 <li data-end="1401" data-start="1204">
 <p data-end="1401" data-start="1207"><strong data-end="1229" data-start="1207">Tabanı hazırlayın:</strong> Yulaflı bisküvileri ezerek ufalayın. İçine eritilmiş tereyağı, tarçın ve cevizi ekleyin. Karışımı 22 cm’lik kelepçeli kalıbın tabanına eşit şekilde bastırarak yerleştirin.</p>
 </li>
 <li data-end="1648" data-start="1403">
 <p data-end="1648" data-start="1406"><strong data-end="1421" data-start="1406">Krema için:</strong> Labne peyniri ve şekeri pürüzsüz olana dek çırpın. Ardından süzme yoğurt, limon kabuğu rendesi, mısır nişastası ve balkabağı püresini ekleyin. En son yumurtaları teker teker karışıma katın ve düşük devirde çırpmaya devam edin.</p>
 </li>
 <li data-end="1823" data-start="1650">
 <p data-end="1823" data-start="1653"><strong data-end="1665" data-start="1653">Pişirme:</strong> Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 40 dakika pişirin. Fırından çıktıktan sonra soğumasını bekleyin, tercihen buzdolabında birkaç saat dinlendirin.</p>
 </li>
</ol>

<p data-end="1823" data-start="1653"><img alt="Bal Kabakli Cheesecake Yeni" class="detail-photo img-fluid" height="800" src="https://sonbirsozcom.teimg.com/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/bal-kabakli-cheesecake-yeni.webp" width="800" /></p>

<p data-end="1823" data-start="1653"><em><strong>sonbirsoz.com</strong></em></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>FOTO GALERİ</category>
      <guid>https://www.sonbirsoz.com/foto-galeri/muhtesem-bir-tatli-balkabakli-cheesecake</guid>
      <pubDate>Sun, 08 Jun 2025 11:11:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://sonbirsozcom.teimg.com/crop/1280x720/sonbirsoz-com/uploads/2025/06/impossibly-easy-pumpkin-cheesecake-16x9.jpg" type="image/jpeg" length="13405"/>
    </item>
  </channel>
</rss>
